فرمانده که شما باشید سربازان می شود🥰 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

خب دیگه، وقتشه کار و مشغله‌ها رو بذاریم کنار ❌ بریم به قرار قشنگمون با خدا 🕋✨ نماز اول وقت یعنی برکتِ عمر و روزی 🌸 هم دل رو آروم می‌کنه، هم کارمون رو راه می‌ندازه 👌 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

#تنبلی_و_بی‌حوصلگی ۲۰ #استاد_شجاعی 🎤 اگه بلد نباشیم درست با خدا حرف بزنیم، چطور می‌خوایم تو زندگی آروم و شاد باشیم؟ 🌧️🌤️ آرامش واقعی، نتیجه‌ی یاد گرفتن مهارت‌های ارتباط با عالم غیبِ... نه چیزی که دیده میشه، نه چیزی که دستمون می‌رسه. وقتی در این مسیر تنبلی کنیم، زندگی‌مون می‌مونه روی زمین… و از پرواز به آسمونا جا می مونیم🕊 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

نرگس بد بدو اومده که داره بچه مسلمان میده😅😂 یه ساعته میگم بچه مسلمان چیه دیگه🙄 بعدش فهمیدم منظورش بچه مهندس بوده🥴 آخر شبا با این سریال دور هم می بينم 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

اگه کسی بهت نگفته من بهت میگم شبت بخیر ، غمت نیز🫂💗 ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

سلام سلام خواهرا✋🏻 صبحتون بخیر☀️☘️ در چه حالید؟😆 بچه‌ها هنوز تو لالان😮‍💨 دیروز تا ساعت یک و نیم بیدار بودن😵‍💫 داشتن کارتون میدیدن با باباشون😒 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

💪 «هر بار که خونه‌تو مرتب می‌کنی، انگار ذهنتو هم جلا می‌دی... یه قدم تا حالِ خوب!» 🌸🧼 پس پاشو خانمی ...

🔹 برنامه‌ریزی یعنی اولویت‌بندی، نه انجام همه کارا با هم! 📝⏳ ما مادرها معمولاً فکر می‌کنیم اگه همه‌ی کارها رو تیک بزنیم، یعنی موفق بودیم. ولی واقعیت اینه که مغز ما یه «ظرفیت شناختی» داره 🧠 یعنی انرژی روانی‌مون محدوده. اگه فقط کار کنیم و به نیازای بچه‌هامون یا خودمون نرسیم، داریم از سلامت روان و جسممون خرج می‌کنیم! 💔 مثلاً خونه تمیزه ولی بچه بی‌قراره، یا خودمون عصبی شدیم... این یعنی یه جای کار میلنگه! ✅ بعضی وقتا لازمه بعضی کارا بمونه برای بعد، تا بتونیم به چیزای مهم‌تر برسیم: ✨آرامش با کار زیاد نمیاد... با انتخاب‌های درست توی لحظه میاد. #توسعه_فردی #آرامش_روانی 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

دخترا رو دارم میبرم باشگاه😁 غذا رو هم خودشون پختن که بخورن اونجا😋 برای اولین بار برنج دم کردن🥰 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri