#مدیریت_خشم #پرخاشگری ✍امشب عهد ببندیم که از صبح فردا قبل از هر واکنشی بگیم "یک دقیقه بعد جواب میدم"! "فقط یک دقیقه"❗️ اگه با کسی بحثتون شده، 😡 اگه تو ترافیک گیر کردین، 🚗🚗🚗 اگه همکارتون داره حرف بیخود میزنه😤 اگه تو جمع کسی مسخره تون کرده، اگه .... قبل از هر کاری بگین "فقط یک دقیقه بعد"! هر واکنشی رو به تاخیر بندازین❗️ اینجوری خشم و کنترل میکنیم و تصمیمهای آنی نمیگیریم صبورتـــــر میشیم😌 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

❗️یکی از ناعادلانه ترین رفتارهای رابطه عاشقانه حرف زدن با " #کنایه "ست. یعنی صحبت کردن از روی دلخوری! اینکه تو حرفهات نشون بدی ناراحتی اما دلیلشو نگی... این که با رفتارت طرف مقابلت رو وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسه مرتکب چه گناهی شده و چرا این همه دلسردی؟ و جوابی نداشته باشه. یعنی برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن رو هم ازش بگیری... 👈یادمون نروه ! نه زندگی صحنه نمایشِ و نه ما بازیگرای پانتومیم هستیم! #مکالمه 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

پیامبر اکرم (ص): 🖍 #لبخند های زن و شوهری به روی هم، هنگام برخورد با یکدیگر و یا هنگام خداحافظی صدقه است و به اندازه ی انفاق فی سبیل الله ارزش دارد... 📚کافی، جلد5، صفحه569 #حدیث 🍃 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#شب خوشبختی یک سفراست... نه یک مقصد هیچ زمانی بهترازهمین لحظه برای شادبودن وجودندارد. زندگی کنید وازحال لذت ببرید.☺️🤗 شبتون بخیر 😴 یا علی ‌ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🖤انا لله و انا الیه راجعون🖤 روحشون شاد و قرین رحمت حق🖤 😔 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#سالگرد_علمدار لبخند تو را چند صباحی ست ندیدم یک بار دگر خانه ات آباد بگو سیب… هنوز باور ندارم نبودنت را 😔 #سرداردلهای_آگاه #سردار_مهربان #شهیدقاسم_سلیمانی 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#صبح ☃️سلامی به قشنگی فردوس ❄️سلامی به بی‌انتهایی هستی ☃️سلامی به‌زیبایی بهار ❄️به گرمی تابستان ☃️وسفیدی و پاکی برف ❄️سلامی به محکمی پیوندقلبها ☃️سلامی که یادآورخوبی‌‌هاست ❄️سلام دوستان ☃️صبحتون بخیر و زیبـا😍♥️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#انرژی_مثبت روزهایمان می تواند ... زیباتر باشد.... اگر دغدغهٔ زندگی‌مان ... مهربانی باشد... جای دوری نمی رود... یک روز همین نزدیکی ها... لبخندمان را ... پس خواهیم گرفت. شاید خیلی زیباتر...☺️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ترفند ‼️پاک کردن لکه های چربی مواد قندی و نشاسته ای موجب حل شدن قطرات چربی میشوند روی لکه چربی مقداری شکر بریزید و یا تکه ای سیب زمینی بمالید و بعد 10 دقیقه بشوئید☺️👌 #ظرافت_خانه_داری 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#سیاستهای_همسرداری ✅ ‌هیچ انسان بی‌عیبی وجود نداره. هیچ همسر بی‌عیبی در زیر این آسمان هم وجود نداره. 💮 عیب هارو نباید بزرگ کرد. 🌺 اگر محبت باشه همهٔ عیب‌هایی که ممکنه انسان در کسی ببینه، پوشیده میشه. شما از زندگی هیچ کس کاملا خبر نداری پس ظاهر زندگی اونارو با باطن زندگی خودت مقایسه نکن 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#عاشقانه یکی باید باشه که وقتی نگاش می‌کنی نه اینکه غصه‌هات یادت بره، نه !!! فقط یادت بیاد دلیل بزرگ‌تری برای خوشحال بودن داری... و کی بهتر از وجود مقدس تو عشق من؟!😍♥️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

دیدید گاهی شرایطی بین شما و همسرتون پیش میاد که خیلی کلافه و سردرگم میشید😣🧐 و همه‌ش دنبال یه بهونه میگردید تا یه بحث جنجالی‌رو شروع کنید؟! خب یه روش برای آروم شدنتون اینِ که شرایط بدتررو درنظر بگیرید مثلا همسرتون دوباره با شخصی ارتباط برقرار کرده که شما دوست نداشتید. مثلا این دوستش مجرده. واقعا مسئله مهمی برای جنجال نیست (البته اگر دوستش انسان سالمی باشه ولی حتی اگر سالم هم نباشه بازم جنجال روش درستی نیست). درنظر بگیرید بجای اون با یک معتاد دوست بود...! یا آدمی که بزرگتر کوچیکتر حالیش نیست و... حالا نه اینکه برید کلی فکرای منفی کنیدا 😐 نه فقط طبق سفارش‌ها همیشه در نظر داشته باشید شرایط بدتری هم میتونست وجود داشته باشه پس خداروشکر که مشکل ساده و قابل حل شدنه.☺️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐