☑️ مجموعه اي از #باورهای غلط كه باعث #افسردگی مى شود:
✖️برای اینکه خوشبخت باشم باید در هر کاری که به عهده می گیرم موفق شوم.
✖️برای اینکه خوشبخت باشم باید در همه حال مورد قبول همه افراد قرار گیرم.
✖️من بدون تو نمی توانم زندگی کنم.
✖️اگر یک اشتباه کنم یعنی من ناکارآمد هستم.
✖️اگر کسی با من مخالفت کند یعنی مرا دوست ندارد.
✖️ارزش اجتماعی من بستگی به این دارد که دیگران درباره ام چه فکر می کنند.
✍️ پس آگاه باشید چنانچه شما نیز از این باورهای غلط و باورهایی شبیه اینها تبعیت می کنید ممکن است مستعد ابتلا به #افسردگی باشید.
╭─┅•┈✾☘️🕊☘️✾┈┅─╮
@banovanemontazer
╰─━━━••••💓 ••••━━━─╯
((⚠️راضی به کپی نیستیم ❌ ))
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 آقایون به دنبال همسری هستند که شخصیت زنانه اش شکل گرفته باشد، مهربان باشد، مرتبا داد نزند و از او ایراد نگیرد.
اکثر مردها در زندگی خود به دنبال "آرامش" هستند، می خواهند اوقات خوشی را داشته باشند و از زندگی لذت ببرند، بنابراین :
▪️خوش مشرب باشید،
▪️به سرعت عصبانی نشوید
▪️سیاست های زنانه رو یاد بگیرید
▪️همراه خانه ی بهشتی بانوان منتظر آموزش ببینید و به خودباوری و اعتماد به نفس برسید
▪️و داد و فریاد کردن را هم به کلی فراموش کنید.
#رابطه_همسرانه
مع...اشقه در پوزیشن‌های مختلف به همسرتون اجازه میده جذابیت‌های شمارو از زوایای مختلف ببینه👌
بانو همسرتو در تماشای اندامت آزاد بذار...😉
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️
#ایده_متن
دلبرم
بی‌واسطه خوب باش،
بی‌واسطه شادی کن
بی‌واسطه بخند . . .
تو که خوب باشی؛
همه چیز خوب می‌شود🌱🥰
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یاد بگیرید تو زندگی مشترک دنبال همسرتون نرید!
زن و شوهری که همدیگه‌رو بَلَدَن، همدیگه رو درک میکنن به علایق و سلایق هم احترام میزارن
کنار همدیگه راه میرن،
نه دنبال هم
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رابطه_همسرانه
مع...اشقه در پوزیشن‌های مختلف به همسرتون اجازه میده جذابیت‌های شمارو از زوایای مختلف ببینه👌
بانو همسرتو در تماشای اندامت آزاد بذار...😉
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️
#حریم_خصوصی
خانمای عزیز
حریم خصوصی یک نوع حفاظ برای زندگی شماست!
از گفتن بیش از اندازه آنچه بقیه نیاز دارن درمورد زندگیت بدونن ، دست بردار.🤫
هرچه کمتر زندگیتو لو بدی، خاص‌تر هستی. تو سکوت حرکت کن🫢
یادت نره که ویران کردن سر و صدا داره، اما خلق کردن آروم و آهسته‌ست. بی صدا رشد کن تا با آرامش زندگی کنی👏
یادتون باشه هرچه افراد کمتری از زندگی شما اطلاع داشته باشن، حال
شما و زندگیتون بهتره....
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️
#صبح
خوشبختی زمانی اتفاق می افتد که
آنچه می اندیشی
و آنچه می گویی
و آنچه عمل می کنی با هم هماهنگ باشد
سلام
زندگی صبح بخیر☺️❤️🌱
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یادت نره همسرت در زندگی باید برات نفر اول باشه!
⚠ اگر شما هنوز در مرحله وابستگی به پدر و مادری، به هیچ عنوان توانایی عشق ورزیدن سالم به همسرت‌رو نداری و نمی‌تونی زن و مادر خوبی برای همسر و فرزندانت باشی.
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️
#ایده_متن_یادداشت تو جیب همسر😉
تَمامِ هستی من؛
خواستم بهت بگم مرسی که همیشه پیشم بودی،
هیچوقت تنهام نذاشتی،
هر وقت خسته بودم پناهم شدی..
با اینکه خودت کلی مشکلات سخت تو زندگی داری،
خیلی خوشحالم که دارمت،
همیشه قوی بمون خُب؟
تو قوی باشی منم قویم..
خیلی دوستت دارم♥️:)
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍یه پست بریم مخصوص خانمای شاغل📌
#هنر_بیان
خانوم عزیزی که شاغل هستی
به آقا #دستور_نده و امر و نهی نکن
در محیط کار شما زبان امر و نهی رو یاد میگیری، یادت باشه خونه محل کار شما نیست❗️
مثلا اقا از پله ها امده بالا ، خانوم بهش میگه تو نیا ، اول اشغالها رو بزار دم در...
مثلا بگو عزیزم حال داری اشغالها رو بزاری دم در؟!
همیشه اول جمله ها ودرخواست هاتون از
اگه تونستی 👌اگه حوصله داری👌 اگه ممکنه 👌 استفاده کن👏
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
@banovanemontazer
༅❉ٜ❉༅❤️༅❉ٜ❉༅
📌راضی به کپی نیستیم😌⛔️