۱. اجازه ندید باورتون به خودتون تغییر کنه اغلب وقتی خیانت میبینیم بشدت احساس میکنیم‌که ضعف در ماست شروع به خودتخریبی میکنیم خاک بر سرت که فلان کارو کردی بدبخت ساده دیدی چطوری فلان کرد باهات؟ حتما من ایرادی دارم لابد دوست خوبی نبودم و و و و درحالی که در حقیقت طرف مقابل شما که فرد خیانت کار هست، رفتار بسیار منفی و غلط و تنفر انگیزی انجام داده پس اینجا بیشتر باید مراقب خودتون باشید، از خودتون حفاظت کنید و فراموش نشه که مهم ترینید. #مشاورین_خانه_ی_بهشتی_بانوان_منتظر 🕊خانه ی بهشتی بانوان منتظر و زهراپسند🌱 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 💌مراقب خوشبختی هاتون باشید✨ #کپی_توسط_گروه_های_همسان_بدون_نام_کانال_غیرشرعی_غیراخلاقی_میباشد.

۲. احساس خشم و عصبانیت شدید شما طبیعیه با خودتون همدل باشید مهم ترین تاثیر یک روانشناس خوب همدلی و ارامشه حالا اگر شرایط مراجعه به روانشناس نداریم خودتون نسبت به خودتون همدلی داشته باشید، فکر نکنید مگه الکیه مگه مسخره بازیه چرا اصلا نه این فکرو نکنید شما برای خودتون خیلی خیلی خیلی خیلی مهمید چرا؟ چون ضمیرناخوداگاه و کودک درون شما اولین نفر شمارو باور میکنه پس اگر خودتون همدلی کنید بشدت تاثیر داره یعنی به جای این که یک گوشه کز کنید و غم بخورید و دم نزنید به خودتون بگید تو خیانت دیدی پس حق داری خشمتو تخلیه کنی عزیزم، پس خودت رو به ارامش برسون #مشاورین_خانه_ی_بهشتی_بانوان_منتظر @BanovaneMontazer #کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

حالا راه پیشنهادی من واسه این ارامش چیه بچها؟؟؟؟ راهی که ۱. بهمون اسیب نزنه ۲. پشیمونی به بار نیاره بنابر این بهتره این خشمو با فحش دادن تو کاعذ و تخلیه خودتون‌انجام بدید تا فحش دادن تو روی طرف و اسیب دیدن به کیسه بوکس بزنید با تمام قوا اما به کسی نزنید فریاد بزنید اما بهتره این فریاد سر فرد خیانت کار فرضی باشه نه حقیقی. حالا شما‌ میگید فایده نداره؟ من میگم داره تخلیه میشید #مشاورین_خانه_ی_بهشتی_بانوان_منتظر @BanovaneMontazer #کارگاه‌ تابستانه رایگان #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

شما میگید خانم برازنده پس بذاریم طرف راست راست بچرخه ؟ بیخیال؟ بهش نگیم؟ میگم‌ خیر اصلا چنین‌ نظری ندارم ولی تا میتونید روزای ابتدایی و اینطوری سر کنید تا تصمیم غلط نگیرید و پشیمون نشید. #مشاورین_خانه_ی_بهشتی_بانوان_منتظر @BanovaneMontazer #کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

۳. طرف مقابلتون رو دقیق تر ببینید. طرف مقایل رو چی میبینید؟ یک شوهر جذاب که دیگه شمارو پسند نمیکرده؟ یک همکار زیرک که زیراب شمارو زده؟ یا...؟ پس دقیق تر نگاهششون‌کنید از هر نظر طرف مقابل شما فردی ضعیفه که توانایی حل مشکلاتشو نداشته و حتی شهامت مطرح کردن مشکلاتش با شمارو! همچنین احتمالا فردی ناراضی از عالم و ادم بوده که حس‌میکرده دائما باید جایی دنبال چیزی باشه که نداره... در اصل یعنی یک فرد بلاتکلیف که همیشه در عذابه #مشاورین_خانه_ی_بهشتی_بانوان_منتظر @BanovaneMontazer #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

۴. نقش خودتون و ببینید گاها ما نمیبینیم که خودمون چه تاثیری داریم در اتفاقی که رخ داده؟ درصدی رو برای تودمون در نظر بگیریم و از طرف مقابل به اندازه درصد خودش دلخور و خشمگین باشیم این کمک‌میکنه منطق بیشتری حاکم کنید. ۵. اگر در رابطه عاطفی خیانت دیدین و احیانا جدا شدید و کماکان خشم داشتید سعی کنید اینو فراموش‌ نکنید که درسته این اتفاق؛ اتفاق چندان خوبی نبود اما‌ طرف مقابل به شما کمک کرد اونطور که لایقش هستید زندگی کنید نه با مردی بی تعهد و بلاتکلیف. @BanovaneMontazer #کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

۵. اگر در رابطه عاطفی خیانت دیدین و احیانا جدا شدید و کماکان خشم داشتید سعی کنید اینو فراموش‌ نکنید که درسته این اتفاق؛ اتفاق چندان خوبی نبود اما‌ طرف مقابل به شما کمک کرد اونطور که لایقش هستید زندگی کنید نه با مردی بی تعهد و بلاتکلیف. ۶. فراموش نکنید بچها که ادم ها در رفتارشون ازادن حتی در اشتباه کردنشون شما نمیتونید مجبورشون کنید درست رفتار کنند اما میتونید کاری کنید که ارزو کنند که ای کاش صحیح رفتار میکردند اگر شما در مقابل خیانت، بعد از دوران رنج که میگذرونید، دوباره سرپا نشید، قامت راست نکنید، سر بالا نگیرید به طرف مقابل ثابت کردید که چندان خطا هم‌نکرده و یک دوست.همکار.همسر ضعیف و ازدست داده! در حالی که شما باید باید باید از اتفاقات گذشته درس صحیح بگیرید و دوبازه بایستید‌. #مشاورین_خانه_ی_بهشتی_بانوان_منتظر @BanovaneMontazer #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

۷. ببخشید بله ببخشید بخشید اینجا یکی از سخت ترین کارهای ممکنه شاید بگید چطور شاید بگید نمیشه اما یادتون باشه، بزرگترین اسیب نبخشیدن حمل یک بار منفی دردناک سنگین و کپک زده روی زندگیتونه و اجازه نفس کشیدنم بهتون نمیده در حالی که اگر ببخشید بزودی دوباره نفس راحت‌میکشید و به روال زندگی برمیگردید حالا شاید بپرسید من ک‌نمیخوان دیگه تو روش نگام‌کنم چرا ببخشم؟ بهتون‌ میگم‌ که قرار نیست پشت بخشش دوبازه زندگی‌کزدن و رفاقت کردن و... باشه پشت بخشش فقط و فقط قراره دوباره زندگی کردن بدون کینه شما باشه و بس. ضمن‌ این که بخشش اسون نیست اما باید سعی کنید در این مسیر قدم بردارید قدمای‌محکم #مشاورین_خانه_ی_بهشتی_بانوان_منتظر @BanovaneMontazer @BanovaneMontazer #کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

۸. مهمترین توصیه من بعد خیانت دیدن کنترل اولیه اس این‌ کمک‌ میکنه صدها بارجلو بیوفتید وقتی کمی فکر کنید تا جواب منطقی بدست بیارید کمی کنکاش‌ کنید تا راه های پیروزی رو پیدا کنید و حساب شده و صحیح قدم هاتون رو بردارید بزودی از خودتون متشکر خواهید شد بابت این فرصت کوتاه تفکر پس از بروز هر واکنشی که به شما اسیب بزنه بپرهیزید و فراموش نکنید همیشه همیشه همیشه شما باید مهم ترین و با ارزش ترین فرد زندگی خودتون باشید در این صورت هیچ زشتی شمارو از پا درنمیاره، چون خودتون رو لایق اون رفتار زشت نمیبینید. بالعکس کافیه ارزش خودتون رو ندونید تا با چنین تکانه های سنگینی، تا ابد، به لاک دفاعی فرو برید و دیگه هرگز زندگی نکنید.... خسته نباشید وقتتون بخیر❤️ #مشاورین_خانه_ی_بهشتی_بانوان_منتظر 🕊خانه ی بهشتی بانوان منتظر و زهراپسند🌱 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 💌مراقب خوشبختی هاتون باشید✨ #کپی_توسط_گروه_های_همسان_بدون_نام_کانال_غیرشرعی_غیراخلاقی_میباشد. .

✅ واقعا نمی‌فهمم چرا برخی افراد نمی‌خواهند تمام شدن یک رابطه را قبول کنند! وقتی یک رابطه عاطفی، به هر دلیلی تمام شده و از دست رفته، تنها کاری که باید انجام دهید این است که تمام‌شدن رابطه را قبول کرده، سوگواری بعد از رابطه را از سر بگذرانید و بعد خیلی سریع خودتان را جمع‌وجور کنید. یادتان باشد زندگی برای شما صبر نمی‌کند. اگر در باتلاقِ اندوهِ رابطه از دست‌رفته گرفتار شوید و یا برای قبول‌نکردن شکست، دست‌وپا بزنید، حکم نابودی خودتان را امضا کرده‌اید. دست‌وپازدن برای برگشتن به رابطه‌ای که تمام شده، جز لِه‌کردن غرور و شخصیت شما و نابودکردن عزت‌نفس‌تان، هیچ فایده دیگری برایتان نخواهد داشت. حتی در صورتی که موفق شوید به رابطه برگردید، مطمئن باشید دیر یا زود این رابطه به شکل بسیار بدتری و با نابود کردن تمام شخصیت شما به‌پایان خواهد رسید. . 🕊خانه ی بهشتی بانوان منتظر و زهراپسند🌱 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 💌مراقب خوشبختی هاتون باشید✨

برای اینکه هر روز حرفی برای گفتن داشته باشید، نیاز به اتفاق خاصی ندارید. @BanovaneMontazer حرف زدن در مورد موضوعات روزمره، عقاید و برنامه ها می تواند گفت وگوی دونفره تان را گرم کند. 🕊خانه ی بهشتی بانوان منتظر و زهراپسند🌱 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 💌مراقب خوشبختی هاتون باشید✨

‍ #ایده_شب_عشق_ورزی 💋🔞 اگه وضعیت مالی مناسبی ندارید لباس معمولی خودتون رو تو قسمت برآمدگی های بدن مثل سینه و باسن با قیچی ببرید و یادداشتی مثل " قهرمان زندگی من ، شوهر عزیزم امشب برات یه دسر خوب موقع خواب دارم 😋😜 " بنویسید . و جایی که شوهرتان متوجه بشه بزارید . اون شب دیگه مست و بی هوش میشی 😉🌹 🕊خانه ی بهشتی بانوان منتظر و زهراپسند🌱 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 💌مراقب خوشبختی هاتون باشید✨