این یه تست روانشناسیه که میزان افسردگی شما رو نشون میده. لطفا اگر افسردگی دارید، چه خفیف ، چه حاد لطفا لطفا لطفا حداقل با یک دوست صحبت کنید. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 ✨خداوندا... 🌸دوستانی دارم آیینہ تمام نمای مهر ✨رسمشان معرفت 🌸ڪردارشان جلای روح ✨و یادشان صفای دل 🌸پس آنگاہ ڪہ دست نیاز ✨بہ سوی تو میاورند 🌸پرڪن از آنچہ ڪہ ✨در مرام خدایی توست شبتون آروم و رویایی🌙 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 🌼 سـلام 🕊صبحتون پر خیر و برکت 💗دلتون پراز محبت و مهربونی 🌼امـروز دوباره گره بزنیم 🕊تمام دعاها و آرزوهایمان را 💗به دستان مهربان خدای خوبیها 🌼شک نکنیم که به لطف خدا 🕊مسیر زندگیمون پر از 💗باران اجابت خواهد شد 🌼دوشنبه تون پر از 🕊 شـکوفـه های اجابت🌼💗 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 نیایش صبحگاهی🌺🍃 🌸مهربانا ! قسم به روزها و شبهای نورانیت نمیدانم چقدر زنده ام نمیدانم چقدر فرصت دارم نمیدانم چقدر توفیق استفاده از این فرصتها را دارم .. 🌸اما تو ای مهربان بنده نواز یاریم کن تا قدر بدانم، یاریم کن تا بندگی کنم یاریم کن مهربان بمانم و مهربان بمیرم.. 🌸خدای مهربانم! عاجزانه از تو درخواست میکنم این دستهای خالی خود و دوستان و عزیزانم را که به سوی آسمان رحمتت بلند شده تا از شاخسار درخت سبز دعا سیب سرخ استجابت بچینیم خالی برنگردانی ... 🌸آمیـن ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 🌸 دعای روز پنجم 💫ماه مبارک رمضـان 🤲🏻  خدایا، قرار ده مرا در این ماه از آمرزش جویان و از بندگان شایسته فرمان بردار و از اولیای مقرّبت ( دوستان نزدیکت )،به مهربانی خودت ای مهربان ترین مهربانان. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

💑 بـــا یک جملــه، جلــوی یک دعــوای بزرگ را بگـیریــد ! 🥰 🔸گاهی بین زن و شــوهـــر ســر قضیـــه‌ای مشاجــره می‌شود و زن یا مرد به همســرش می‌گویـــد: "مطمئنم فلان مطلب را به مــن نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و ســر همــین قضیه، بگــو مگـــو و مشــاجره‌ی سختی رخ می‌دهــد. 🔸پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همســرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

💑 در هنگام ورود همسرتان به خانـه مشکلات را کنار بگذاریـد! 🔸آقای خانه! وقتی به خانه بر می‌گردید از همــسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه؟ به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایـش قضاوت نکنــید. با او همدردی کنـید، بگذارید هر چه می‌خواهد گله و شکایت کند. 🔸خانم خانه! حتماً هنــگام ورود همــسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشــید، حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند. اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه یا اتاق پنهان شده باشـــید! ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

💑 هرگز از همسرتـان جدا نخوابیـد 🔸حقیقت دارد که زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به خواب می‌روند. بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید. 🔸یکی از چیزهایی که زوج‌ها در رابطه‌شان نیاز دارند، حمایت است. آنها نیاز به همسری پشتیبان دارند؛ بنابراین ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و همان را به او عرضه کنید. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🔴خطاب به آقایون محبتت را ابراز کن🔻 بزرگی می گفت: «قلب #زن، پارچه ای است که زود پاره می شود و زود هم رفو می شود». نشاط و سرزندگی زن، به محبت مرد وابسته است. زن، عشق و احساساتش را با کلمات بیان می کند و نیاز دارد که با شنیدن کلمات، عشق و احساسات را از دیگران دریافت کند. زن، به نرمش و کلمات محبت آمیز، نیاز دارد؛ ولی مردان با رفتار و عمل، عشق و احساسات خود را بیان می کنند. نیاز عاطفی زن، این است که جمله دوستت دارم را چندین و چند بار از زبان همسرش بشنود و از این طریق، به آرامش روحی و اعتماد به نفس دست یابد. یکی از خصوصیات مردان، این است که کمتر احساسات و عواطف خود را بروز می دهند و بنابراین، در ابراز محبت خود به همسرشان، کمی با مشکل مواجه می شوند؛ ولی اگر مردان به تفاوت های موجود بین زن و #مرد توجه داشته باشند و بدانند که با کمی ابراز محبت، به گرمای زندگی خود می افزایند، با کمی تلاش، احساسات خود را بروز خواهند داد. ✨امام صادق علیه السلام می فرماید: «یکی از اخلاق پیامبران، این است که نسبت به همسران خود محبت دارند» 📚بحارالانوار، ج 104، ص 236 ✨ همچنین پیامبر اکرم (ص) می فرماید: «این که مرد به زن بگوید دوستت دارم، هرگز از قلب زن بیرون نمی رود» 📚کافی، ج 5، ص 569 پس یادمان باشد که:کلمه 💕دوستت دارم💕 معجزه ها می کند ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹روی سخنــم با #خانمهاســت #مردبایدتاییدشود... 🍃 توانایی‌های مرد را تایید کنید و تاکید کنید او صاحب بهترین توانایی‌ها و شایسته‌ترین همسر برای شماســـت. { مرد باید مورد اطمینان باشد} 🍃 به شوهرتان اعتماد کنید. با اطمینان خاطر از اینکه "او می‌تواند"؛ شما می‌توانید به راحتی بسیاری از کارها را به او بسپارید. { مردها را تشویق کنید.} 🍃 مرد عاشق تشویق است و کف زدن‌ها را فراموش نمی‌کند. مرد، آفرین شما را تا عمر دارد به خاطر می‌سپارد. 👈 نکاتی که در بالا ذکر شد شاید در نگاه اول بسیار ساده و سطحی و بی‌اهمیت جلوه کند؛ ولی باور کنید که با رعایت همین نکات ساده و البته بی‌هزینه، بسیاری از مشکلات مربوط به نبود صمیمیت بین همسران حل می‌شود. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

👩غر زدن و بهانه‌جویی در زندگی مشترک ممنوع!!! 🔹آفَت خطرناکی که زوج‌های خوشبخت همیشه از آن دوری می‌کنند، غر زدن و بهانه‌جویی است. نالیدن فضای گفتگو را به سمت تشنج و درگیری می‌کشد. 🔹وقتی همسرتان به خانه می‌آید؛ مدام به او غر نزنید که خسته‌ام یا بچه‌ها اذیتم کرده‌اند یا درآمد تو اندک است و مسافرت‌های خوب نمی‌رویم. 🔹محتوای این نالیدن‌ها حتی اگر درست هم باشد؛ به خاطر لحن آزاردهنده‌شان بر حجم مشکلات می‌افزاید و این حس را در همسرتان بیدار می‌کند که او فرد با ارزشی در زندگی شما نیست. 🔹زوج‌های خوشبخت تحلیل واقع بینانه‌تری از شرایط، چالش‌ها و مشکلات خود دارند، بنابراین به جای غر زدن و نالیدن، به سمت حل واقع بینانه مسئله گام برمی‌دارند.   ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

منشا ناراحتی... ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🫖☕️افــطــار پنجم نزدیک افطار است ميان سفره لطفت ميان سجده سبزت ميان ربناي دست پر مهرت  اگر بر خاطرت رد شد خيال من دعايم کن که محتاج دعايم من... التماس دعا🙏🏻 قبول باشه دوستان عزیز و مهربانم🌹 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

در این روزهای معنوی ماه مبارک رمضان 🌙 برای آرامش هم دعا کنیم🌹 برای قضاوت نکردن برای زرنگی نکردن برای دروغ نگفتن برای وفای به عهد برای مهربان بودن برای دلی را نشکستن برای انسانیت دعا کنیم …🌹🙏 شاید اگر بخواهیم و برای بهتر شدن تلاش کنیم ، دیگر لازم نباشد از همدیگر طلب حلالیت داشته باشیم! همدیگر را دعا کنیم …🌹🤲 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

قرآن در چند جا می فرماید : کُلوا یعنی بخورید، اما هر جا فرموده کلوا به دنبالش یک مسئو لیتی به عهده ما گذاشته : جایی میفرماید : کلوا...در ادامه میفرماید : واشکروا خوردی شکر کن جایی میفرماید : کلوا... در ادامه میفرماید : اطعموا خودت خوردی به دیگران هم ببخش جایی میفرماید : کلوا...در ادامه میفرماید : انفقوا بخور و انفاق کن جایی میفرماید : کلوا... درادامه میفرماید : واعملوا صالحا خوردی نیرو گرفتی، کار نیکی انجام بده جایی میفرماید : کلوا... در ادامه میفرماید : ولا تسرفوا خوردی اسراف نکن جایی میفرماید : کلوا... در ادامه میفرماید : لاتطغوا خوردی بد مستی نکن پس شمایی که به این چیزا اعتقاد داری!توجه کنید فقط بخور بخور نیست بلکه با هر خوردنی مسئولیتی هست ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 ✨شب را 🌸سڪوت اعتبار مےبخشدو ✨انسان را متانت وصبر… 🌸الهے... ✨یاریمان ڪن 🌸معتبر باشیم و مهربان… ✨تا مقبول درگاهت باشیم…   آمین…💫🌸 🌟شبتون سرشار از آرامش🌟 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌺سه‌شنبه تون زیبـا ❣در ششمین روز 🌺ماه رمضان از خدا ❣برای تک تکتون 🌺بیشترین برکت ❣گرم‌ترین محبت 🌺شیرین‌ترین مهربانی ❣بادوام ترین شادی و 🌺جاری‌ترین معجزه‌ی خدا ❣نصیب لحظه‌هاتون باشه 🌺طاعات قبول درگاه الهی ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

‍ نیایش صبحگاهی 🌺 🍃 🌺   خدایا 🙏 درششمین روز ماه مبارک رمضان 🌙 در این روز زیبا آمده ایم به درگهت دعا کنیم🙏 برای همه بندگانت که راه گناه و خطا را برویشان ببندی🌷 🌷رزق و روزیشان را آنقدر برسانی که محتاج خلق نشوند بیماری و کسالت را از وجودشان دور کنی تا با آسایش زندگی کنند🌷 گناهان و خطایشان ببخش🙏 و لبخند رضایتت را به آنها هدیه کنی تا طعم شیرین خوشبختی را بچشند🌷 خدایا🙏 شادی بدون گناه را در تقدیرشان قرار ده تا عباداتشان را با نهایت عشق به تو بجا آورند❤️🙏 آمین به برکت صلوات بر 🌸🍃 حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 💚 و خاندان مطهرش 🌸 🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 دعـای روز ششم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

. #ایده_دلبری سلام ی #ایده_برای_آقایون_تپل😅 من همسرم ی مدته بخاطر فشار کاری تپل شده و خودش اعتماد ب نفسش کم شده منم امشب بهش گفتم اشکالی نداره اینجوری دو سه کیلو بیشتر دارمت😍😅 اونم کلی ذوق کرد و اعتماد ب نفس گرفت خلاصه که غرور مردو باید نگه داشت ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐