لوند بودن زنان را چندین برابر زیبا تر و ارزشمند تر جلوه خواهد داد 😉 سعی کنید خصوصیات مردانه را از خود دور کنید. @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

#شکرگزاری_متفاوت از زماني كه خدا روزيمون كرد و ما مسافر خونه خودش شديم براي حج واجب باعث شد كه باهم رفيق بشيم و الان حدود ١٥ ساله كه تو خوشي ها و ناخوشي كنار هم هستيم. 👩❤️💋👩🕋 اون سال براي اولين بار تو فرودگاه ديدمش و مهرش به دلم نشست. 💗 از همونجا كنارش بودم و كنارم بود.💚💜 رسيديم شهر پيامبر مهربوني ها ؛ مدينه زيبا با هم به زيارت حضرت مشرف شديم و ساعتها در كنار هم بوديم و با هم دعا ميخونديم. 📖 شنيده بودم اكثرا تو حج واجب مريض ميشن؛براي ما هم دقيقا همين شد. 🙃 يواش يواش اماده شديم براي رفتن به مسجد شجره و محرم شدن. 🕋💚 دوست خوب و همراه چه نعمت قشنگيه كه خدا هديه ميده. ❤️😌 تو اتوبوس كنار هم بوديم و به سلامتي رسيديم مكه و شوق و شور محرم شدن و انجام اعمال حج واجب واقعا وصف ناپديره. 😍😍 بعد از شب اول من مريض شدم و حسابي افتادم 😔 واقعا معناي حقيقي دوست وقتي معلوم ميشه كه ادم بهش احتياج داره👌🏻 كنارم بود و همراهم تا يكم حالم جا امد😊 حالا نوبت اون شد و متاسفانه مريض شد 😔 دلم ميخواست جبران كنم براش❤️ تا جايي كه از دستم بر امد سعي كردم من هم براش خواهري كنم. 👩❤️💋👩 از اون سال تا الان به لطف خدا با هم مثل خواهريم و از بركت اون سفر حج واجب كنار هم و پشت هم👩❤️💋👩 رفيق اونه كه تو مشكلات پشت رفيقشو خالي نكنه و مثل كوه پيشش وايسته تا روزهاي سخت زندگيش بگذره. ✅✌🏻 خدايا به همه دوست خوب بده و هر كسي هم داره براش حفظ كن. ⭐️ خداي مهربون شكرت💋 خداي مهربون شكرت💋 💕💕💕 #بانوان_منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_میباشد! 📌 #ارسال_بدون_لینک_پیگرد_الهی_دارد✨

✨ #ایده_معنوی #ایده_اتاق_خواب شب هنگام که شوهرتان در بستر آرمیده و منتظر آغوش گرم شماست، خود را به کاری سرگرم نکنید، زمان را طول ندهید، مبادا همسرتان به خواب برود، چرا که اگر زنی این چنین کند، تا بیداری شوهر، همواره مورد نفرین فرشتگان است. (پیامبر اکرم(ص) 👈بهترین شما کسی است که چون با شوهر خلوت کند، لباس حیا از خود بیفکند و چون لباس بپوشد، جامه‌‌ی شرم و حیا را نیز بپوشد و زیبایی‌‌‌ها و دل ربایی‌‌‌‌های خود را به دیگران عرضه ندارد. (امام صادق(ع) شب هنگام که پرده‌‌‌ها فرو می‌‌افتد، خواب بر پلک‌‌‌ها چیره می‌‌شود، بر هیچ بانویی روا نیست که بخوابد، مگر آن که خویشتن را به آغوش شوهر بسپارد. باید لباس از تن به در آورید، کنار شوهر بیارامید و پوست بدن خویش به بدن شوهر بچسبانید. این چنین؛ خود را به شوهر عرضه داشته‌‌اید. (پیامبر اکرم(ص) 💕💕💕 #بانوان_منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_میباشد! 📌 #ارسال_بدون_لینک_پیگرد_الهی_دارد✨

✨ #بانو_ملکه_باش 🍁🍂🍁🍂🍁 🔸نپوشیدن لباس هایی با بالا تنه گشاد معمولا خانم هایی که شکم بزرگی دارند سعی می کنند با پوشیدن تونیک هایی گشاد شکم بزرگ خود را پنهان کنند در صورتی که این بدترین کار ممکن است. با این کار شما بزرگی شکم تان را چند برابر می کنید. 🍁🍂🍁🍂🍁 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

✨ #خانمانه ریتم قلب مرد با تن صدای همسرش ارتباط مستقیم داره شاید باورتون نشه ولی خانومایی که لحن صداشون بالاست به هیچ وجه برای همسرشون خوشایند نیستن وقتی‌که پیش همسرتان هستید، ملایم صحبت کنید. تن صدایتان را طوری تنظیم کنید که همسرتان از صحبت‌کردن شما آرامش بگیرد. از کلمات وزین و عبارات محبت‌آمیز استفاده کنید وگاهی با صدای کودکانه با همسرتان صحبت کنید اما نه خیلی زیاد لحن آرام و استفاده از واژه های محبت آمیز مثل عزیزم . عشقم و ... معجزه خواهد کرد پس خیلی چیزا به لحن شما بستگی دارد. @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

#رازهایی_در_مورد_مردان 👔تغییر نیمكره مغز مرد 20 دقیقه زمان می‌خواهد 👗خانم‌ها می‌توانند همزمان از هر دو نیمكره استفاده كنند اما این برای مردان ممكن نیست 👔آنها یا از نیمكره راست یا از نیمكره چپ‌شان استفاده می‌كنند و همین موضوع سبب اختلاف می‌شود. مردها برای اینكه از یك نیمكره به بعدی بروند بین 20 تا 25 دقیقه زمان نیاز دارند. 👔فرض كنید مردی بعد از یك روز شلوغ كاری به خانه می‌رسد ترافیك سرسام‌آور...دود و خستگی و. . . 👔وقتی وارد خانه می‌شود نیمه راست مغزش كاملا تعطیل است؛ یعنی آقایان با احساس‌شان وارد خانه نمی‌شوند، با منطق‌شان وارد می‌شوند. در این شرایط نمی‌توانند به پیام‌های احساسی پاسخ دهند. 20 تا 25 دقیقه وقت لازم دارند تا به آرامی نیمه راست مغزشان فعال شود. @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

اگر پریود نیستید هرگز از تامپون استفاده نکنید 👈زیرا وارد کردن تامپون زمانی که پریود نیستید باعث می‌شود ترشحات در واژن حبس شوند و pH آن را تغییر دهند و احتمال عفونت را بالا ببرند @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

سلااااااااام ✋ یک سلام گرم از ته دل ☺️ به شما که عشق تو دلاتونه💕 مهربونی تو چشاتونه😍 و خنده رو لباتونه😊 #صبح_زیباتون_بخیر 💕💕💕 بانوان منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135

♥️♥️مامان‌که میشی نباید خودتو فراموش کنی ... ♥️باید بیشتر از قبل بدرخشی میدونی چرا؟چون شیک و مرتب بودن قبل از بچه دار شدن آسونه اما الان که کارت بیشتر شده مرتب بودن یه هنره ! ♥️یه بچه ی شاد یه مامان شاد میخواد و مطمئن باش وقتی به خودت برسی ناخودآگاه پر انرژی میشی اعتماد به نفست بالا میره . ♥️یادت نره یه زمانی بیشتر از این برای خودت وقت میذاشتی ، هیچ دلیلی نمیتونه بهانه ایی باشه برای اینکه خودتو از یاد ببری ... به خودت بیا !!!زندگیتو همین امروز تغییر بده🌹 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

#سیاست_زنانه 🎀وقتی مریض میشین،تا جایی که ممکنه خودتون تنهایی دکتر نرید. بذارید همسرتون ببردتون،داروتون رو بگیره و ... بذارین از اینکه داره از عشقش مراقبت میکنه لذت ببره. 🎀به دستهایتان بیش از اندازه برسید و این رسیدگی رو به شوهرتون نشون بدید. مثلاً اصلاً و تحت هیچ شرایطی بدون دستکش کار نکنید. استفاده از کرم و عینک آفتابی و این شیکی جات هم باعث میشه ناخودآگاه همسرتون احساس کنه که شما موجود ظریفی هستید و باید مراعاتتون رو بکنه. 🎀 اگه براتون ممکنه موقع رفتن سر کار براش از پنجره دست تکون بدید ... 🎀مردها خونه ای رو دوست دارند که کارهای فنی ش به عهده خودشون باشه. یه جورایی بهش احساس تعلق میکنن،چون بابت ایجاد رفاه در اون خونه زحمت کشیدند. پس دست از همه فن حریفی بر دارید. @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #ارسال_بدون_لینک_پیگرد_الهی_دارد .

#بانو_ملکه_باش 💟 قدردان محبت‌های کوچک باشید. وقتی کسی به خاطر چیزی از شما تشکر می‌کند گفتن دوکلمه‌ی «خواهش می‌کنم» خیلی بیشتر از «حرفشم نزن» یا مثلا «باشه» اثر دارد. یه ملکه از شنیدن تشکر خوشحال می‌شوند و با کلام به آن پاسخ می‌دهند. @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

#سیاستهای_زنانه ❣️ وقتی مردی از زنش تعریف میکنه 🤔 ❣️زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی یا نگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها ✅باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا بگه عشق توام دیگه یاخانوم شماام دیگه وقتی اقامون انقد خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده 💠ذهن مردها یجوری تنظیم شده که ازاول خودتو هرجور نشون بدی تا اخر هم همونطوری هستی. موفقیت شخصی و همسرداری همراه بانوان منتظر 💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

❣👆❣

#ایده_دلبری داخل کانال بانوان منتظر کلی ایده دلبری داریم بزنید رو #ایده_دلبری و جستجو کنید😉☺️❤️ اینم یه ایده جذاب دیگه نوش دل و جونتون سعادتمند باشید الهی💫💞

#ایده_دلبری یه ایده واسه یه شب خوب; یه شب میتونین یه لباس جذاب👗 بپوشید و زیرش از سوتین نارنجی👙 استفاده کنید! بعدش برین به همسرتون بگین که باید بدنمون رو تقویت کنیم و از این حرفها..! بگید ویتامینCخیلی برای بدن مهمه! بعد آروم آروم که لباستون رو کنار میزنین👙 و با کلی عشوه گری بگین: منم الان میخوام بهت دوتا پرتقال بدم که تقویت شی!!!🙈😜 با ناز و عشوه و به آرومی پرتقالا رو براشون پوست کنین که تقویت بشن😄 خوش بگذره!😉🍊🍊 موفقیت شخصی و همسرداری همراه بانوان منتظر💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

مردها از زنان شهوتی بسیار خوششان می آید, پس نگذارید در ذهن آنها مانند مجسمه ای بی روح باشید, احساسات خود را ، راجع به س.ک.س به بهترین نحو ابراز کنید. موفقیت شخصی و همسرداری همراه خانواده منتظران💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

یه پدری نوشته: دختر من امروز توی اتوبوس برای اولین بار عادت ماهانه شد. یه پسری که یک سال از خودش بزگتر بوده دخترم رو میکشه کنار و در گوشش بهش میگه: ببین یه لکه افتاده روی شلوارت. هول نشو.سویشرت منو دور کمرت ببند و برو خونه من امروز خواستم از مادر این پسر تشکر کنم برای بزرگ کردن همچین بچه ای و بگم مرسی بابت این تربیت درستت. خواستم تو دنیایی که همش داریم خبرای بد می شنویم یه نکته مثبت رو باهاتون اشتراک بذارم :) @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

به فانتزی های جنسی همسرتون پر و بال بدید ، مردها سلطه جو هستند بگذارید،حین رابطه بر شما و بدنتان سلطنت کنند!!! موفقیت شخصی و همسرداری همراه مجموعه خانواده منتظران💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

✨در زمان قدیم مردی ازدواج کرد در روز اول ازدواج جمع شدن جهت خوردن نهار با خانواده شوهر . و مرد سهم بیشتری از غذا با احترام خاص به همسرش داد ، و به مادر خودش سهم ناچیزی از غذا ،بدون هیچ احترامی ... در این لحظه عروس که شخصیتی اصیل و با حکمت داشت، وقتی این صحنه را دید درخواست طلاق کرد. و گفت شخصیت اصیل در ذات هست و نمی خواهم از تو فرزندی داشته باشم که بعدها فرزندانم رفتاری چون تو با مادرت، با من داشته باشند و مورد اهانت قرار بگیرم . متاسفانه بعضی از زنان وقتی شوهرانشان آنها را ترجیح می دهند ،فکر می کنند ، بر مادر شوهر پیروز شدند. عروس با تدبیر همان روز طلاق گرفت. و با همسری که به مادر خودش احترام می گذاشت ازدواج کرد و بعد از سالها صاحب فرزندانی شد و در یک روز با فرزندانش عزم مسافرت کرد، با فرزندانی که بزرگ شده بودند، و مادر را بسیار احترام می گذاشتند، در مسیر به کاروانی برخوردند، پیرمردی پابرهنه پشت سر کاروان راه می رفت ،و هیچ کس به او اعتنایی نمی کرد. مادر به فرزندانش گفت آن پیرمرد را بیاورید وقتی او را آوردند مادر همسر سابقش را شناخت، گفت: چرا هیچ کس اعتنایی و کمکت نمی کند؟ آنها کی هستند؟ گفت: فرزندانم هستند ، گفت : من رامی شناسی؟ پیرمرد گفت: نه زن با حکمت گفت: من همان همسر سابقت هستم و قبلا گفتم که اصالت در ذات هست ، همانگونه که می کاری درو خواهی کرد به فرزندان من نگاه کن چقدر به من احترام می گذارند و حالا به خودت و فرزندانت نگاه کن، چون تو به مادرت اهانت کردی، و این جزای کارهای خودت هست، و زن با تدبیر به فرزندانش گفت: کمکش کنید برای خدا . هر مرد و زنی خوب بیاد داشته باشد، فرزندان شما همانگونه با شما رفتار خواهند کرد ، که شما با پدر و مادر خود رفتار می کنید. موفقیت شخصی و همسرداری همراه خانواده منتظران💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

خانمهای خوشگلی ک همسراشون رفتن کربلا و بی قرارن😫😖 یا نامزدن در کل دورن 👌😉 براشون اس و پی ام بدین 🔽🔽 وقتی دلم آشوبه😔 فکرت برای من خوبه 😍 قلبم واست میکوبه واسه همیییییــــشه 💋😍 هر شب تنهایی و ی عکس و بوی پیرهنو😇 اینا میتونه اروم بکنه دله منو ❤️❤️❤️ عوض نمیکنم با هیچی باتو بودنووو😢 ببین منـــــــــــــــــــو😢❤️😘 #دلتنگتممممممم 💕💕💕 #بانوان_منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_میباشد! 📌 #ارسال_بدون_لینک_پیگرد_الهی_دارد✨ .

🍂🍁 مڪَو در ڪوے او شـب تا سحــر بهـــر چہ می‌ڪَردے ڪہ دل ڪَم ڪرده ام آنجا و می‌جــویم نشــانش را @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

🍂🍁 #جمعـہ باشـد #صبــح باشـد یـار باشـد چہ ڪم اسـت؟! آفتـابش صورتِ دلدار باشـد چـہ ڪم اسـت ...؟ @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

❌از امروز تصمیم بگیریم هر روز یکی از اخلاق بدمونو را کنار بزاریم😊 💕مگه محبت و احترام و اطاعت نمی خوای😐❓ پس خوش اخلاق باش😉 داد نزن😕 مطمئن باش با اخم کردن، چیزی بیش از خط و خطوطی که پیشونیتو زشت کنه، بدست نمیاری☹️ با یک #لبخند کوچک چیزی را از دست میدی؟🤔 💕با صورتی خندان به استقبال شوهرت برو هر چند از کار خونه خسته شدی🤗 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

🔹 اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می‌کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون: 👈 کجا بودی؟ 👈 کجا رفتی؟ 👈 کی کارت تمام شد؟ 👈 در پرواز کنار که نشستی؟ و..... ❎ توصیه می‌کنیم دست از این کار بردارید. بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می‌دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می‌کند و باید بی‌گناهی خود را در محکمه‌ای مکرر اثبات کند... @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

#سیاست_های_زنانه با مادرشوهرهمیشه_ناراضی_چه_کنم⁉️ ممکن است مادر همسر شما، به شدت ایده‌آل‌گرا باشد و مدام از کار شما ایراد بگیرد. مطمئن باشید در بیشتر موارد، این رفتار فقط ظاهری و بیشتر نمودی از اضطراب درونی اوست. پس بهتر است با او وارد بحث نشوید. جمله‌ طلایی شما در پاسخ به مادرشوهرتان می‌تواند این باشد: «من شما را مثل مادرم دوست دارم و به اندازه توانایی‌ام برای شما کار می‌کنم.» @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

#لطافت_زنانه خاله_زنک_نباشین نکته ای که خیلی در مورد ارتباطات شما و خانواده همسرتون مهمه اینه که گاهی خودتون رو نباید در مسائل مربوط بهشون قاطی کنین. مثلا بین مادر شوهرتون و جاری تون یه مشکلی پیش امده .مثل این خانووم های خاله زنک هی نرین از این یکی و اون یکی بپرسین که چی شده و چی نشده ...انگار که نمیدونین خودتون رو سنگین نگه دارین. اگر مثلا چیزی از مادر شوهرتون شنیدین و جاری تون زنگ زد به شما و درباره حرف های مادر شوهرتون پرسید حواستون باشه که وسط ماجرا هیزم بیار نشین. بگین : بابا فلانی، خیلی به این حرف ها توجه نکن من که توی کل جریانای شما نیستم ... بگذریم ." یه طوری که متوجه بشه که شما نمیخواین غیبت کنین . یادتون باشه که ممکنه یه روزی اونا با هم خوب بشن و بارش واسه شما بمونه ... @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

#رسيدگي_به_خود سلام خسته نباشید و سلام به همه خانم هایی که میخوان به خودشان برسند 😊من برای جوش روی صورت از صابون نمک که از طب اسلامی تهیه کردم استفاده می کنم جوشی که ۱۰ روز طول می کشید تا خوب بشه الان با این صابون بعد از سه بار استفاده کاملاً محو میشه و جاش هم اصلا نمیمونه صابون نمک علاوه بر خاصیتی که روی جوش داره پوست رو شفاف تر و روشن تر میکنه و منافذ پوست رو میبنده برای خشکی صورت و مخصوصاً خشکی شدید لب که داشتم از روغن بنفشه که باز هم از طب اسلامی تهیه کردم و هر شب یک قطره روی هر ابرو میزنم و کاملاً خشکی صورت و لبم از بین رفت و دیگع نیازی به مرطوب کندده ندارم برای کم پشتی ابرو از ژل دوان از شرکت اوریفلیم استفاده کردم بعد از اینکه یک ماه هر شب زدم ابرو هام خیلی نسبت به قبل بهتر شد البته الان خیلی گرون شد می خوام این بار روغن کرچک رو امتحان کنم برای خشکی موهام از روغن آرگان الئو از شرکت اوریفلیم استفاده می کنم خیلی تاثیر داشته روی موهام ولی الان قیمتش گرون شده و این بار می خوام از روغن آرگان طب اسلامی استفاده کنم که قیمتش خیلی به صرفه هست من برای عوض شدن روحیه ام گلدون خریدم و هر بار که خونه اقوام میریم یکی دو شاخه ای گل ازشون می گرفتم و اینها رو پرورش دادم روی پشت بوم خونه و الان کلی گل و گلدون خوشگل دارم که هر وقت دلم میگیره میرم بهشون رسیدگی میکنم و باهاشون حرف میزنم و براشون شعر میخونم من قبلاً روحیه خیلی ضعیفی داشتم الان دوساله که باشگاه والیبال میرم از هفته ای یک جلسه شروع کردم و الان هفته سه جلسه میرم خیلی روحیه ام تغییر کرده و روی رفتارم با همسرم و دخترم هم خیلی تاثیر گذاشته و حتی زمانی که روحیه ام خیلی خرابه یا حتی از نظر جسمی مریض هستم وقتی میرم باشگاه کاملا احساس بهبود می کنم😃 و در آخر می خوام بگم که برام دعا کنین تا بتونم نمازم را اول وقت بخوانم چون هیچ چیزی بیشتر از نماز اول وقت و حداقل روزی یک صفحه قرآن خواندن آدم رو شاد و سرزنده نمیکنه امیدوارم تجربیاتم به درد کسی بخوره خداحافظ 💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #رسيدگي_به_خود سلام خدمت شما و اعضای محترم کانال در مورد زیبایی:👙👗💅 1- برای سفیدی و تمیزی نواحی در بدن(زانو، آرنج، زیر بغل و...) که رنگشون تیره شده خانوما میتونن شکر رو آسیاب کنن و با آبلیمو قاطی کنند بصورتی که حالت خمیری پیدا کنه حدود 20 دقیقه بزارن بعد بشورن 2- خانومایی که بالای 30 سال هستن حتما از کرم ضد چروک و دور چشم و ویتامین E استفاده کنن خیلی موثره 3- جوانه ی گندم رو پودر کنن و با ماست بصورت ماسک ماهی یک بار استفاده کنن بیشتر از یکبار نباشه چون تاثیرش معکوس میشه 4- ماسک ماست و گلاب هم خوبه 5- حتما از خوردن قرص کلسیم،آهن،زینک پلاس،ویتامین دی و ویتامین بی (مخصوصا قبل و زمان عادت ماهیانه) استفاده کنید بشدت روی اعصاب و حوصله تاثیر داره موقع عادت ماهیانه در حد معمولی مرتب باشید که بعدش خوشگلیاتون خیلی بچشم بیاد😜 و به بهداشتتون اهمیت بدین و حتما دمنوش های گرم،شیر و کنجد ونبات،کاچی فراموشتون نشه که عالیه 6- برای طراوت و تمیزی پوست صورت و نواحی حساس نیم ساعت قبل حمام از ژل آلوئورا همراه با ماساژ و گاهی هم لیموی تازه استفاده کنید 7- ما خانومای خونه دار بدلیل انجام کارهای خونه حتی با پوشیدن دستکش گاهی ناخن هامون نرم میشه و زود میشکنه برای اینکه ناخون هاتون تمیز،مقاوم،براق بشن در طول روز حدود نیم ساعت داخل آب و نمک و آبلیمو بزارید برای آرامش: هیچ آرامشی بالاتر از ارتباط با خداست نیست حالا هرکسی بنا به روحیاتش نماز،قرآن، دیدار پدر و مادر،کمک به دیگران ،هدیه خریدن و...میتونه عمل کنه امیدوارم تجربیاتم برای خانومای قشنگ و قررری ثمربخش باشه😊 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

اگه جمله ی دوستت دارم تو زندگی خانوادگی زیاد میشد خیلی اختلافا پیش نمیومد چون محبت کینه هارو ذوب میکنه. ❤️محبت رو تو دلمون نگه نداریم خرجش کنیم❤️ @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer

#نکات_آموزنده 💞زن ها راحت تر می توانند ذهن دیگران را بخوانند. مردها در این مورد خیلی ضعیف تر عمل می کنند. آنها کمتر از زن ها از روی چهره به قصد یا احساس پشت آن پی می برند. شما به عنوان یک زن احتمالا از این ناتوانی مردها خیلی شاکی هستید و آن را به پای بی توجهی می گذارید💞 👌 بــانـــو ، آقایان واقعا این شم زنانه شما را ندارند لطفا احساسات تان را به زبان بیاورید تا آنها متوجه شوند. @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

|✨🌙| #امشب را تـــو برایم #نقاشی کن تـــو رنگ بزن به خیالم میدانم که زیبا می شود.. تمام طول شب را برای تـــو واژه می شوم تـــو بخواب ، شب بخیر هایت با مـــن..!!! شبتان درآغوشش آرام❤️ @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.