فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢سردار حاجی زاده:
باید تلاش کنیم نیروهای انقلابی بر سر کار بیایند.
https://eitaa.com/Bayynat
❓نان را چگونه از کرونا دور نگه داریم؟
✅ نکات بهداشتی نگهداری نان، در روزهای شیوع کرونا
https://eitaa.com/Bayynat
✅ قابل توجه گروه سنی ۴۰ سال به بالا
#همیشه_کنترل_کنید
۱- فشار خون
۲- گلوکز
۳- تریگلیسرید
۴- کلسترول
#کم_کنید
۱- نمک
۲- شکر
۳- آرد سفید
۴- غذاهای فراوری شده
#غذاهای_مورد_نیاز
۱- سبزیجات
۲- حبوبات
۳- لوبیا
۴- مغزها
۵- تخم مرغ
۶- روغن های نظیر زیتون یا نارگیل
۷- گردو
۸- میوها
#سه_چیز که باید فراموش کنید
۱- سنتان
۲- گذشتهتان
۳- مشکلاتتان
#سه_چیز بسیار اساسی
۱- دوستانتان
۲- افکار مثبت
۳- خانهای تمیز و که در آن احساس آرامش کنید
#سه_چیز_ابتدایی
۱- لبخند و خنده دایم
۲- فعالیت فیزیکی
۳- کنترل وزن
#شش_چیز که باید انجام شود
۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعدا آب بخورید
۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیرد بعدا بخوابید
۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعدا استراحت کنید
۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعدا آزمایشات پزشکی انجام بدید
۵- منتظر معجزه نمانید
۶- هرگز اعتماد به نفستان را از دست ندهید.
https://eitaa.com/Bayynat
🔹مشکلات را به زانو در میآوریم
🔹دکتر سعید محمد:
قاطع عرض میکنم که در کشور هیچ بن بستی وجود ندارد. منتهی باید از ظرفیت های سرشار کشور به جا و به موقع استفاده کرد. شناسایی ظرفیت ها و استفاده از آنها باعث میشود نه تنها در مقابل مشکلات زانو نزنیم، بلکه مشکلات را به زانو در بیاوریم.
https://eitaa.com/Bayynat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چه کنیم که با خدا رفیق شویم؟
آیتالله #ناصری
https://eitaa.com/Bayynat
🔴حضور نظامیان در انتخابات ریاست جمهوری ایران سابقه ای بیش از چهل سال دارد.
احمد مدنی در انتخابات سال۵۸،
علی شمخانی در سال۸۰،
محمدباقر قالیباف در سال۸۴ ،۹۲ و ۹۶ و محسن رضایی در سال ۸۸و ۹۲ حضور داشتند.
چرا این دوره با تقطیع سخنان امام راحل و رهبری سعی در تخریب #سعید_محمد دارند؟
https://eitaa.com/Bayynat
🔴سرداران گمنام وطن
یکی از مسائلی که برای تخریب دکتر محمد مطرح میشود، اینست که ایشان را تا دو سال پیش کسی نمیشناخت و بعد از فرماندهی قرارگاه خاتم اسمش در رسانه ها مطرح شد، این آدم گمنام و ناشناس چطور میتواند رئیسجمهور مملکت بشود وقتی هیچ سابقه سیاسی ندارد؟
🔹گفتم مگر شهید طهرانی مقدم را تا لحظه شهادت کسی میشناخت؟ او پدر موشکی ایران بود و کارهایش را مردم میشناختند اما خودش را نه...
🔹گفتم مگر شهید فخری زاده را تا لحظه شهادت کسی میشناخت؟ او پدر صنعت هسته ای ایران بود و کارهایش را مردم میشناختند، اما خودش را نه...
🔹گفتم دکتر محمد هم یک سردار گمنام است از جنس همان سرداران گمنام دیگر که مردم او را نمیشناسند، اما پالایشگاه ها و کشتی ها و پل ها و سدها و جاده ها و بنادر و دیگر خدمات بزرگ ریز و درشت عمرانی که در گوشه گوشه کشور در ۳۰ سال گذشته ساخته را میشناسند...
اگر او را هم دشمنان شهید میکردند لابد لقب پدر سازندگی کشور به او میدادند و نام آشنای همه میشد...
🔹گفتم آنها که سالهاست در سیاست نام آور و شهره شده اند، نتیجه کارشان را در این ۸ سال دیدیم! بیایید این بار دنبال گمنام های بیهیاهو در سیاست باشیم.
https://eitaa.com/Bayynat