⭕ زائران اربعین برای جلوگیری از بروز تاول پا آب مصرف کنند 🔻متخصص فیزیوتراپی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان: 🔻زائران برای جلوگیری از خستگی و پیشگیری از ایجاد زخم پا باید حدود یک الی یک ساعت و نیم پیاده روی کنند و پس از این زمان حدود بیست دقیقه استراحت کرده و بنشینند. 🔻کفش مناسب پیاده روی باید بدون پاشنه، دارای لژ و کفه نرم باشد. 🔻زائران باید در صورت امکان از کتانی استفاده کنند. 🔻کفش‌ها باید با سطح زمین به طور کامل در تماس بوده و استاندارد‌های لازم را داشته باشند. 🔻افراد در طول پیاده روی باید آب بسیار میل کنند؛ زیرا اسید لاکتیک در عضلات جمع می‌شود و با مصرف این نوشیدنی به صورت منظم دفع خواهد شد. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

📷 تصویری از شهید مدافع حرم فاطميون "مجید رضایی" در پیاده روی اربعین حسینی💔 #انا_من_حسین #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🎥درخواست‌های عراقی ها برای پذیرایی از زائران ایرانی 🔹رفتارهای محبت آمیز و محترمانه عراقی‌ها با زوار ایرانی برای پذیرایی در اربعین #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

#اربعین را با بزرگداشت یاد #حاج_قاسم و #ابو_مهدی_الهمندس زیارت کنیم. خدایا منتقم آن دو شهید را برسان #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🌺کوچکترین زائر امام حسین علیه‌السّلام #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🎙 مداحی حاج میثم مطیعی به مناسبت اربعین 🌹 پشت سر مرقد مولا، روبه رو جاده و صحرا... #حب_الحسین_یجمعنا #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

#فیلم | از‌ سقاخانه صحن انقلاب تا سقایی در مسیر کربلا 🔹خدام حرم رضوی با حضور در مسیر راهپیمایی اربعین آب آشامیدنی میان زائران حسینی توزیع می‌کنند. #همه_خادم_الرضاییم #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

#یا_ابا_عبدالله_ع کنار قدم های جابر سوی نینوا رهسپاریم ستون های این جاده را ما به شوق حرم می شماریم شبیه رباب و سکینه برای حرم بیقراریم ازین سردی و سختی راه به شوق تو باکی نداریم قسمت همه عشاق زمزمه این شعر در مسیر جاده عشق💚 #اللهم_الرزقنا_کربلا #السلام_علیک_یا_اباعبدالله_الحسین_ع #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

ناگهان باز دلم یاد تو افتاد شکست.. #کلیپ #غمگین #اربعین_حسینی #قاسم_بن_الحسن #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

تا چشم کار می‌کند، در #اربعین جای تو خالیست.... #حاج_قاسم سرباز #امام_زمان #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

  خون می چكد از ديده در اين كنج صبوری اين صبر كه من می كنم افشردن جان است #دلتنگی #شبانه #اربعین #کربلا #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بزارید👇 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin