تو برای خودت کافی هستی🙂✨ بـےنِشـان

ماهِ مَن🌙🤍((:

قال الإمام عليّ عليه السلام:مَن عَرَفَ نَفسَهُ فَقَدِ انتَهى إلى غايَةِ كُلِّ مَعرِفَةٍ وعِلمٍ. حضرت علی علیه السلام می فرمایند:آن كه خود را بشناسد، به بالاترين قلّه دانش و معرفت، رسيده است! غرر الحكم : ح ۸۹۴۹ #حدیث #سخن_مولا_علی

_ به‌قربـان‌ِاخلاق‌مولایےتو:)💚 اللهم عجل لولیک الفرج #صاحب_الزمان بـےنِشـان

🔸سفارش امیرالمومنین حضرت علی (ع) به فرزندش امام حسن (ع): خرد سرآمد هر بی نیازی است. بالاترین فقرها بی خردی است. بزرگترین ترس ها، خودپسندی است. گرامی ترین چیزها خوشخویی است. (نهج البلاغه، پندها، ص ۷۵۷) #کلام_مولا_امیرالمومنین(ع) بـےنِشـان

شخصیت برتری طلب (کنترل‌گر) ‌ افراد کنترل گر (برتری طلب) دیگران را به سر حد جنون می رسانند. فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند. کسانی هستند که همیشه می خواهند نقش اول را به عهده داشته باشند و مهم ترین فرد باشند. این افراد شخصیتی کنترل گر دارند.آن ها همیشه می خواهند از همه چیز مطلع باشند؛ شایعه ها، روابط دوستان شان با دیگران، بچه های شان  با چه کسانی رفت و آمد می کنند و چه دوستانی دارند و یا در مدرسه چه می آموزند. آن ها سعی می کنند در خانه های خود عنان امور را  به دست بگیرند و همیشه داوطلب پذیرفتن مسئولیت های بیشترند زیرا از این راه شانس بیشتری دارند که از امور مختلف آگاه باشند و بدانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است . #روانشناسی بـےنِشـان

| - درون هــر ، انسانی که می‌شناسی ، انسانی هست کــه نمی‌شناسی✉️☁️ . بـےنِشـان

طرح لبخند تو آرامش جان است، بخند (: بـےنِشـان

> خـُدایا شکرت ؛ بخاطر وقتایی که حواسم از ناراحتیام پرته 🐚🐬. بـےنِشـان

بسپار به خدا و برو بخواب✨🌝 بـےنِشـان

_ تنها‌که‌شدی‌ ، صدایش‌بزن . . او‌حسین‌وتر‌الموتور‌است ؛ می‌داند‌تک‌و‌تنها‌شدن‌یعنی‌چه ! در‌آغوشت‌می‌گیرد❤️‍🩹:)' بـےنِشـان

این ۷ تا توصیه، کیفیت خوابتو چند برابر میکنه: 🔑۸ ساعت قبل خواب دیگه کافئین ممنوع 🔑۲ ساعت قبل خواب گوشی، لپ‌تاپ و تلویزیون ممنوع 🔑نور محیط رو کم کن و فقط از نورهای گرم استفاده کن 🔑ورزش سنگین رو حداقل ۳ ساعت قبل خواب تموم کن 🔑گاهی حدود یک ساعت قبل خواب یه دوش آب گرم بگیر 🔑کمی روی کاغذ بنویس یا مدیتیشن کن 🔑اتاق رو خنک، تاریک و ساکت نگه دار #روانشناسی بـےنِشـان