🔺دهه بصیرت #فرهنگی 🔷️بمناسبت گرامیداشت چهارمین سالگرد شهادت سردار شهید حاج قاسم سلیمانی و گرامیداشت یادو خاطره شهدای کرمان، برگزاری مسابقات روزنامه دیواری و نقاشی تصاویر سردار سلیمانی توسط دانش آموزان دبستان حضرت مهدی(عج) شهرک شهید کشوری در طرح شهید مهرداد عزیزالهی برگزار و به نفرات برتر جوایزی تقدیم گردید. 📆۱۴۰۲/۱۰/۲۰ #پایگاه_مقاومت_شهید_آدینه #حوزه_شهید_بروجردی #طرح_شهید_مهرداد_عزیزالهی #مسجد_مدرسه_پایگاه #شهید_القدس

آیا میدانستید چشم لوبیا چشم بلبلی ( قسمت سیاه آن) واقعا برای چشم مفید است این قسمت سرشار از ویتامین A می باشد که موجب سلامت چشم ها می شود. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌@Borujerd_nk

♦️برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‎‌‎‌‎‌‎‌@Borujerd_nk

انواع چرت زدن و فایده ش برای بدن ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‎‌‎‌‎‌‎‌@Borujerd_nk

بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا۳ است. تقریبا هر ۲-۳ گردوی درسته به اندازه حدود ۲۰۰grگوشت ماهی، امگا۳ دارد. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌@Borujerd_nk

شهرام ناظری کشتی شکستگان @Borujerd_nk

گروهک تروریستی جیش الظلم مسوولیت حمله به پاسگاه بیدلد راسک را بر عهده گرفت ‌گروهک تروریستی جیش الظلم با انتشار اطلاعیه‌ ای در کانال‌های خود مسوولیت حمله به پاسگاه روستای بیدلد، جنگل واقع در شهرستان راسک را بر عهده گرفت. @Borujerd_nk

«امیر حسین حسین آبادی» شهید حادثه تروریستی پاسگاه جنگل در شهرستان راسک که بامداد امروز چهارشنبه در درگیری با تروریست‌ها به درجه رفیع شهادت نائل آمد، منتشر شد. @Borujerd_nk

📸 تعداد شهدای کرمان به ۹۴ تن رسید 🔹با شهادت سروان محمدعلی ضیاءالدینی از نیروهای راهنمایی و رانندگی کرمان، تعداد شهدای جنایت تروریستی کرمان به ۹۴ نفر افزایش یافت. اعضای بدن این شهید هم امروز به بیماران نیازمند اهدا شد. 🔹اکنون ۴۳ مجروح جنایت تروریستی کرمان در بیمارستان‌ها بستری هستند. @Borujerd_nk

آمار مجروحان انفجار تروریستی به ۴۳ نفر رسید 🔹رئیس اورژانس کرمان: 🔹‌مجموع تعداد مصدومان بستری این حادثه در بیمارستان‌های شهر کرمان به ۴۲ نفر رسیده و یک کودک زیر ۱۵ سال نیز در بیمارستان لقمان حکیم تهران بستری است. 🔹این مصدومان در ۸ بیمارستان شهید باهنر، افضلی‌پور، شفا، پیامبر اعظم (ص)، سیدالشهدا (ع)، حضرت فاطمه (س)، امام حسین (ع) و راضیه فیروز کرمان و لقمان حکیم تهران تحت درمان قرار دارند. 🔹از میان ۴۳ مصدوم فعلی این انفجار، ۱۹ نفر زن، ۱۴ نفر مرد و ۱۰ کودک زیر ۱۵ سال در بیمارستان‌های کرمان بستری هستند. 🔹از بین ۴۳ مصدوم این حادثه که هنوز در بیمارستان‌ها بستری هستند ۲۹ نفر در بخش مراقبت‌های ویژه و ۱۴ نفر در سایر بخش‌ها بستری هستند و تحت درمان قرار دارند. 🔹۹ نفر از مصدومان به دستگاه متصل هستند و ۴ نفر نیز در آی سی یو تحت نظر قرار دارند. @Borujerd_nk