✔️چرا از درس خوندن زده شدم ‼️ 💬حساسیت اطرافیان ◀️وقتی از جوانب مختلف تحت فشار باشیم مثل حساسیت و توجه بیش از خانواده و اطرافیان توجه ما به درس کم و کمتر میشه 💬فشارهای روانی ◀️فکر و خیالات منفی باعث افزایش استرس و اضطراب میشن که در نتیجه اون ناامیدی و کاهش علاقه ما به درس رو در پی داره 💬مقایسه ی ویرانگر ◀️مقایسه وضعیت خود با افراد دیگه باعث کاهش رضایت درونی ما و در نتیجه کاهش انگیزه برای درس خوندن میشه 💬گیرنده های حسی ◀️شرایط مطالعه باید مناسب باشه چون ما گرم و سردمون باشه، صندلی ایراد داشته باشه و یا نور کم و زیاد بشه درس نمیخونیم 💬پایه ی ضعیف ◀️اگه درسی رو نفهمیم ازش زده میشیم و خیلی وقتها ریشه ی این مشکل در پایه ی ضعیفه، پس اگه درسی رو ضعیفی برو از پایه بخونش 💬دبیر نامناسب ◀️خیلی مواقع سبک تدریس یه معلم ما رو از درس زده می‌کنه، برای این کار خودت بخون یا فیلم آموزشی دبیر های دیگه رو ببین و یا حتی برو کلاس جبرانی در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

✔️برنامه ات مناسب نیست ❌ #نکات در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

⏰💡 تایم‌های مرده؛ طلای پنهان کنکوری‌ها! بچه‌ها، شما هم وقتایی که سر کلاس منتظر شروع می‌شید، تو اتوبوس یا مترو هستید، یا حتی چند دقیقه قبل از ناهار و استراحت کوتاه، حس می‌کنید وقتتون تلف می‌شه؟ 😅 خب خبر خوب اینکه این وقتای کوتاه، می‌تونه تبدیل به زمان طلایی بشه اگر درست ازش استفاده کنید! ✨ ✅ چطور؟ چند نکته عملی: 1️⃣ میکرو مرورها فرمولای ریاضی، تعریفای شیمی، نکات فیزیک یا لغتای زبان رو روی کارت یادداشت کنید و در این تایم‌ها مرور کنید حتی ۵ دقیقه مرور کوتاه، خیلی از فراموشی جلوگیری می‌کنه. 2️⃣ سوال کوتاه حل کن ! چند سؤال آسان و کوتاه از هر درس همراه داشته باشید و تو تایم‌های مرده حلش کنید 🔹 اینطوری هم تمرین می‌کنید، هم مغزتون فعال می‌مونه . 3️⃣ اپلیکیشن‌های آموزشی یا صدا پادکست‌های آموزشی، فایل صوتی نکات درسی یا ویدئوهای کوتاه آموزشی گوش بدید 🎧 مخصوصاً برای درسای حفظی یا زبان، فوق‌العاده کاربردیه . 4️⃣ مرور ذهنی و یاد آوری حتی بدون دفتر و قلم می‌تونید مرور ذهنی کنید: فرمول، مراحل حل سؤال یا خلاصه نکات 🔄 تمرین ذهنی باعث می‌شه مطالب راحت‌تر تو حافظه بمو نه . 5️⃣ تقسیم‌بندی هدفمند هر تایم مرده رو مشخص کنید که برای چه درسی استفاده می‌کنید. مثلاً ۱۰ دقیقه قبل از کلاس: مرور لغت زبان، مترو: مرور فرمول‌های فیزیک، اتوبوس: تمرین سوال کوتاه ریاضی 🚀 ✨💡 نکته طلایی: تایم‌های کوتاه اگه درست استفاده بشن، جمعشون می‌تونه چند ساعت مفید در هفته باشه! همین ساعت‌ها، سرنوشت رتبه و درصد شما رو تغییر می‌ده. پس دفعه بعد که منتظر کلاس یا وسیله نقلیه هستید، تلف شدن زمان رو بذارید کنار و از هر دقیقه، طلایی بسازید! 🏆 در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

موفقیت مال کساییه که صبح‌ها با امید بیدار می‌شن😎 صبح تون بخیر بچه هااا😍💎⭐️ در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

🚨 اخبار کوتاه ✏️دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی گفته که هنوز رئیس جمهور بسته ی اصلاح سهمیه های کنکور رو نپذیرفته و فعلا باید منتظر بمونیم ✏️ آقای عظیمی راد هم گفته در پی اینیم که تاثیر سوابق تحصیلی پایه ی یازدهم رو مثبت کنیم و سن پذیرش دانشگاه فرهنگیانم به ۳۰ سال برسه «هنوز اتفاق خاصی نیافتاده و همچنان تاثیر پایه ی یازدهم به صورت قطعیه» #خبر در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

〰️ موشکافی دفترچه ی فرهنگیان در آزمون اختصاصی دانشگاه فرهنگیان 💘هوش و استعداد معلمی 💘 💘تعلیم و تربیت اسلامی ⭐️  خود تعلیم و تربیت هم شامل 🔴۳ فصل اول کتاب مهارت معلمی 🔴و چند درس دینی دهم و یازدهم ⭐️رشته ی انسانی 😊دینی دهم درس‌های ۹ تا ۱۴ 😊دینی یازدهمم درس‌های ۱۶ تا ۱۸ ⭐️رشته های ریاضی و تجربی 😊دینی دهم درس‌های ۸ تا ۱۲ 😊دینی یازدهمم درس‌های ۱۱ و ۱۲ #فرهنگیان در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

🗓چطوری وسواس مطالعاتی رو درمان کنیم⁉️ ⚙️تعیین اهداف واقع‌بینانه: اهدافی رو برای خودمون مشخص کنیم که قابل دسترس باشن ⚙️مدیریت زمان: یه برنامه منظم برای درس خوندن و تفریح داشته باشیم ⚙️تمرین آرامش: تکنیک‌هایی مثل تنفس عمیق و مدیتیشن رو یاد بگیریم و فکرهای منفی رو بریزیم دور ⚙️وضعیتت رو بپذیر : شرایط الانت رو قبول کن و با هر شرایطی شروع کن و بپذیر که هیچکس کامل نیست 🎮چند نکته ی مهمم بخوام بگم 📎تعادل مهمه: باید بین درس خوندن و استراحت و خواب و کارهای دیگه تعادل ایجاد بشه 📎تفریح رو فراموش نکنیم: برای استراحتم زمان بذاریم و بهش اهمیت بدیم 📎خودمون رو بپذیریم: همه انسان‌ها اشتباه می‌کنن و این طبیعیه 📎صبور باشیم: درمان وسواس مطالعاتی زمان می‌بره پس به تمرین نیاز داره #نکات در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

𝗔𝘀𝗸 𝗮𝗻𝗱 𝗯𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘄𝗵𝗮𝘁 𝘆𝗼𝘂 𝘄𝗮𝗻𝘁 بخواه و بشو همونی که میخوای‌‌🧚🏻‍♀♥️

✔️چند تا نکته درمورد آزمون های آزمایشی بهتون بگم اول اینکه .... 🥇 📌نباید هر آزمون انتظار افزایش تراز چشمگیر داشته باشید❌ 🔴مسیر کنکور بالا و پایین داره و ممکنه یه آزمون نشه اون چیزی که میخوای پس باید روحیه ی خودت رو حفظ کنی✅ ➕همچنین این که بدونی آزمون یه وسیله س برای اینکه نقاط قوت و ضعفت رو بشناسی #نکات در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

🔔اما مهمترین گامی که بعد آزمون نیازه انجام بدید 🔈 تحلیل آزمون اون روزه👍 👈خلاصه ی کلام اینکه تک تک سوالات آزمون رو بررسی کنید، یعنی از تست اول تا تست آخر 📝 📍چه سوالاتی که نزدی 📍چه سوالاتی که غلط زدی 📍یا حتی سوالات درست و شک دار ➕حتی اول کار باید برید سراغ سوالاتی که درست جواب دادید و ببینید این درست زدن از روی علم و آگاهی بوده یا همینجوری شانسی زدی 🧑‍🎓 📌نکات تکمیلی هر تست رو بررسی کنی و با این کار نقاط قوتت رو پررنگ تر کنی 📝 #نکات در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

✅سری تست‌های درس زمین شناسی کنکور 1️⃣رشته ی تجربی 2️⃣بیش از ۲۰۰ سوال تستی 3️⃣ سوالات + به همراه پاسخنامه در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار

✅ ۳ قانون برای رهایی از تنبلی این وقت از سال 1️⃣ قانون ۵ ثانیه 😀 مل رابینز میگه برای رهایی از تنبلی از ۵ تا ۱ معکوس بشمار و برو سراغ کاری که میخوای انجام بدی وگرنه ذهنت تو رو منصرف میکنه 2️⃣ قانون ۵ دقیقه 😀 فقط به خودت بگو ۵ دقیقه میخونم و بعدش کنارش میذارم، این کار باعث میشه اون سد ذهنیت در برابر نخوندن از بین بره و راحت پارت درسیت رو تموم کنی 3️⃣ قانون ۲ دقیقه 😀 این قانون میگه اول صبح هرکاری که کلا دو دقیقه ازت زمان میگیره رو انجام بده اینجوری ذهنت آزاد میشه و تا حد زیادی میتونی روی درس تمرکز کنی و به خاطر کارهای الکی درس خوندن رو نپیچونی #تنبلی در مسیر معلم شدن... 🌱💚 ☑️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار