🟢 تکمنبعی یا چندمنبعی؟
📌واقعیت سادهست:
◀️دانشآموزا با «کتابهای زیاد» رتبه نمیگیرن.
✅ با «تموم کردن یک منبع» رتبه میگیرن.
وقتی از چند منبع استفاده میکنی، دائماً بین صفحات و کتابها گیر میکنی.
اما وقتی یک منبع مشخص داری، ذهنت آزاد میشه و تمرکزت میره روی تسلط، نه سردرگمی.
قانون ما:
🟢 یک منبع ← تست ← مرور ← نتیجه
اگر جایی گیر کردی، فقط همون بخش رو از یک منبع کمکی نگاه کن.
لازم نیست از اول منبع جدید شروع کنی یا همه چیز رو عوض کنی.
❌منبعِ بیشتر = پیشرفتِ بیشتر نیست
✅تسلط بیشتر = نتیجه بهتره
«قرار نیست همهی کتابها رو بخونی؛ قرارِ یک کتاب رو درست بخونی.اگه تسلط کامل به منبع اول رو داشتی میتونی بری سراغ منبع بعدی برای حل تست بیشتر »
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
گاهی تلاش شبیه ساختن چیزی نیست؛ شبیه پاککردن چیزهاست.
پاک کردن تردیدهایی که تو رو عقب میکشن، صداهایی که میگن «نمیتونی»، و مقایسههایی که انرژیت رو میگیرن.
وقتی یاد میگیری سکوت این صداها رو انتخاب کنی، تمرکزت قویتر میشه و مسیر برات واضحتر.
ادامه دادن از اینجا شروع میشه؛ جایی که دیگه دنبال انگیزه نیستی،بلکه تصمیم گرفتی چیزی که شروع کردی رو نیمهکاره ول نکنی—نه برای اینکه آسونه،برای اینکه این بار خودت رو ناامید نمیکنی. 🌿🤍
صبحتون بخیر☀️
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
⚡️روز شمار کنکور ۱۴۰۵
🗓 امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۴
🔴کنکور سراسری
🔹️۵۷ روز تا کنکور فرهنگیان
🔹۱۱۳ روز تا کنکور انسانی،ریاضی،هنر،زبان
🔹۱۱۴ روز تا کنکور تجربی
بزرگ فکر کن، کوچیک شروع کن، ولی هیچوقت متوقف نشو.💪🔥
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
💥 رتبهبرترهایی که از الان شروع میکنن اینطوری میدرخشن!
اگر تازه قراره استارت بزنی و شروع هوشمندانه تری داشته باشی این ۷ اصل طلایی رو فراموش نکن 👇
1️⃣ تکمنبعی باش ولی عمیق بخون!
منبع زیاد یعنی آشفتگی. فعلا یه منبع درست انتخاب کن و تا آخرش برو.
2️⃣ ویدیو آموزشی رو هدف دار ببین!
یعنی فقط وقتی ببین که نیازه؛ جایی که مشکل داری رو تماشا کن بعدش تستشو بزن تا مطلب تثبیت شه.
3️⃣ روتین شبانه ثابت داشته باش..
ی سری کارهای کوچیک و تستای مبحثی رو هر شب بزن و تمرین کن ، برنامه فردا رو هم شب قبل بنویس؛ نظم شب در واقع بهرهوری صبحه..
4️⃣ برنامه واقعی بنویس، نه رویایی.
استمرار روی کار متوسط و رو به رشد از برنامههای سنگین بیدوام خیلی ارزشمندتره.
5️⃣ با خودت رقابت کن، نه دیگران.
هر روز فقط یه قدم جلوتر و بهتر از دیروزت باش.
6️⃣ مرور هوشمند و زماندار.
هر مطلبو چند بار با تست های پوششی و مطالعه اشکالاتت مرور کن ، تست زمان دار و مبحثی بزن
7️⃣ ذهنیت برنده رو داشته باش
✖️بهجای کاش زودتر شروع میکردم،
✅بگو خوبه که الان دارم درست شروع میکنم
ولی دیگه حق اشتباه کردن ندارم❌
ماه آبان میتونه نقطهی عطف مسیر کنکوریت باشه ، اگه با نظم ، تمرکز و ذهن قوی شروع کنی...
#شروع
#کنکور_1405
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
به سبک رتبه برتر ها مفهومی بخون! 🧐
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دانشکده پزشکی دانشگاه #البرز🍂🧡
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
🥱روتین قبل از خواب یه رتبه برتر🌙
1️⃣30 دقیقه تورق سریع مطالب همان روز
2️⃣5 تست از هر مبحث خوانده شده در آن روز
3⃣حل کوییز از مباحث قبلی
4⃣تمیز کردن میز و محیط مطالعه
5⃣آماده کردن درس و پارت اول فردا
6⃣تنظیم آلارم برای صبح
7⃣نوشتن برنامه فردا و سنجش میزان پیشرفت
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
✅ 10 اشتباه مرگبار کنکوریها
1️⃣شروع دیرهنگام◀️همیشه فکر میکنن هنوز وقت هست !
2️⃣خوندن بدون برنامه◀️هر روز پراکنده میخونن و آخرش هیچی جمع نمیشه .
3️⃣مرور نکردن◀️فقط میخونن ، اما یادگیریشون پایدار نیست .
4️⃣منابع زیاد و متنوع◀️چندتا کتاب میخرن و هیچکدومو کامل نمیکنن .
5️⃣مقایسه با بقیه◀️استرس بیخود میگیرن بهجای تمرکز روی خودشون .
6️⃣تست نزدن◀️فکر میکنن فقط با درسنامه میتونن مسلط بشن .
7️⃣بیتوجهی به آزمونهای آزمایشی◀️نمیفهمن کجا ضعف دارن .
8️⃣کمخوابی یا خواب زیاد◀️یا شبزندهدار میشن یا کل روز میخوابن .
9️⃣وسواس بیجا◀️دنبال کاملخوندن هستن و وقتو از دست میدن .
0️⃣1️⃣گوشی و فضای مجازی◀️نصف انرژی و تمرکزشون همونجا میسوزه .
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
برنامه 10 ساعته مفید روزانه کنکوریا ⏰🤝
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
بیا تو 1 دقیقه تکنیک های استمرار داشتن رو یاد بگیر⬇️
تا حالا شده بخوای یه کاری رو شروع کنیو میبینی که:
❌ هفته اول عالی شروع میکنی، اما کمکم شل میشی و بعد کلاً همهچی میخوابه.
و بعدش فکر میکنی مشکل از توئه: “من بیارادهام، من به اندازه کافی خوب نیستم.”
✅ اما حقیقت اینه: مشکل تو نیستی، مشکل تکیهی کامل به انگیزهست. انگیزه مثل جرقهست؛ قشنگ و قوی، اما کوتاهمدت.
راهحل؟ از انگیزه به سیستمسازی برو.
✨ سه قانون طلایی استمرار:
1.قانون ۲ دقیقه ⏰
هر هدف رو انقدر کوچیک کن که شروع کردنش فقط ۲ دقیقه طول بکشه.
مثلاً بهجای “یک ساعت کتاب بخونم” → “یک صفحه کتاب بخونم”.
2.قانون زنجیر – دو بار نشکن 🚫
یه روز جا موندی؟ اشکال نداره. فقط نذار دو روز پشتسرهم بشه. همین نگه داشتن زنجیر یعنی استمرار.
3.قانون آگاهی 👤
بزرگترین مشکل ما کمبود وقت نیست، بلکه حواسپرتیه. روزت رو به بازههای نیمساعته تقس...
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار
هدایت شده از کتابخانه فرهنگیان
✅ بهترین روش درس خوندن و مطالعه مِتُد SQ3R هست
این تکنیک ۵ تا مرحله داره :
1⃣ قدم اول: پیش مطالعه (survay)
خُب حالا این یعنی چی؟ تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی. درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری. با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی.
2⃣ قدم دوم: سوال کردن (questioning)
وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده. اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی. این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه.
3⃣ قدم سوم: مطالعه دقیق(read)
تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوهها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن
4⃣ قدم چهارم: یادآوری(recall)
اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی
5⃣ قدم پنجم: مرور (review)
با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه
مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره.
#⃣ #روش_مطالعه
☑️@CFUketab | کتابخانه فرهنگیان📚
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نتایج اومده و قراره تو سرسبزترین دانشگاه ایران دانشجو شی 💚🍀
#انگیزشی
در مسیر معلم شدن... 🌱💚
✅️ @CFUkonkur | کنکور فرهنگی یار