قال الباقر(ع) :اَحَبُّ الاَعمالِ إلَى‏ اللّه‏ِ تَعالى أدوَمُهـا وَ اِنْ قَلَّت؛ محبوبترين كارها نزد خداى متعال آن كارى است كه با دوام و پی در پی باشد‌هر چند اندک. شهادت حضرت محمد باقر (ع) را تسلیت عرض میکنیم http://eitaa.com/CafeEzdevaj

📄💡 فرم آماده پرسشنامه هوش هیجانی 🔍 ویژه اعضای کافه ازدواج خیلی از همراهانمون گفتن که نوشتن سوالات و گزینه‌ها روی کاغذ جداگانه براشون سخت و زمان‌بره... ما هم براتون یه فرم شسته‌رفته تهیه کردیم! ✨ 📝 این فایل PDF شامل: ✔️ فرم کامل و مرتب‌شده‌ی پرسشنامه هوش هیجانی (نسخه کوتاه) ✔️ با جدول گزینه‌ها برای هر سؤال ✔️ آماده برای پرینت 🎁 فقط کافیه فایل رو پرینت بگیری یا روی گوشی بازکنی و گزینه‌هاتو مشخص کنی. 🧠 بعدش هم منتظر لایو تفسیر نتایج باش! 👇 فایل PDF پرسشنامه رو دانلود کن و شروع کن به کشف خودت... 📌 #کافه_ازدواج جایی برای شناخت بهتر خودت قبل از انتخاب مهم زندگی http://eitaa.com/CafeEzdevaj #پرسشنامه_هوش_هیجانی #خودشناسی #هوش

🏵🏵بیشتر مخاطبین تا الان با گزینه 2️⃣ موافق بودن زودتر در نظر سنجی شرکت کنید تا بریم تحلیل تست رو یاد بگیریم👌

🌅✨ تمرین عاشقانه‌ برای خودآگاهی، خداآگاهی ✨🌅 امروز روز عرفه است... روزی که امام حسین علیه‌السلام دل کند، ایستاد، دست‌ها را به آسمان بلند کرد و اینگونه با خداوند مناجات کرد ... 📿 دعایی از جنس اشک و آگاهی... دعایی که از «خودشناسی در آینه خداشناسی» می‌گوید. دعایی که به تو یاد می‌دهد از کجا آمده‌ای، چه کسی هستی، و باید به چه کسی تکیه کنی... و چه کسی جز خدا، تو را بهتر می‌شناسد؟ با #کافه_ازدواج همراه باش http://eitaa.com/CafeEzdevaj #عرفه #امام_حسین #خودشناسی

💍 شاید امروز، بهترین زمانه که از خدا بخواهی: ‌"خدایا! آن کسی را برایم مقدر کن که دل و جانم را رشد دهد... همراهی برای بندگی‌ات… آرامیِ دل روزهای پرآشوبم… 📌 امسال اگر تنها آمدی دعای عرفه… از ته دل دعا کن؛ شاید سال آینده... تو و همسرت کنار هم، زیر آسمان غروب عرفه، همین دعا را بخوانید... 👫 کسانی بودن که پارسال در تنهایی‌شون دعای عرفه خوندن، و امسال دست کسی رو گرفتن که باهاش هم‌دل شدن… تو هم می‌تونی! 🕊 خودت رو بسپار به دست‌های خدا، که بهترین‌ها رو برای دل‌هایی که به او اعتماد دارند، کنار گذاشته… با #کافه_ازدواج ازدواج همراه شو http://eitaa.com/CafeEzdevaj #عرفه #امام_حسین #خودشناسی

نایب الزیارة و دعاگو شما مخاطبین کافه ازدواج روز #عرفه حرم حضرت #فاطمه_معصومه سلام الله علیها

🎉🐑 عیدتون مبارک، مخصوصاً شما مجردهای عزیز! 🕋💍 🔔 خلاصه امسال هر کی یه

قربونی

داد… یکی گوسفند، یکی نفسش، تو هم اگه مجردی، بد نیست یه سری از چیزا رو قربونی کنی: 🚫 وسواس بی‌پایان 🚫معیارهای عجیب و غریب برای ازدواج! 🚫 چک‌لیست عجیب ازدواج 🚫 ترس از خواستگاری و خواستگاران 🚫 مقایسه‌های بی‌پایه با زندگی اینستایی دیگران و به جاش بگی: "خدایا! همون کسی رو برسون که تا عید قربان سال بعد، دست تو دستش بیارم اینجا!" 🕊❤️ 🎊 عید قربان، عید عاشقی‌های الهی، بر همه دل‌های در راه مبارک! از طرف خانواده‌ی #کافه_ازدواج 🌸 http://eitaa.com/CafeEzdevaj #عید_قربان #ازدواج #مشاوره_اسلامی_ازدواج

🎯 وقتشه با خودت روبه‌رو شی! 📊 امروز قراره نمره تست‌هاتون رو با هم بررسی کنیم ولی قبلش... بیایید با هم مولفه های هوش هیجانی رو بشناسیم: 1️⃣ خودآگاهی اول از همه باید خودتو بشناسی... تو کی‌ای؟ چی تو رو ناراحت می‌کنه؟ از چی خوشحال می‌شی؟ 2️⃣ خودتنظیمی بتونی خودتو کنترل کنی حتی وقتی شرایط به هم ریخته‌ست... نذاری خشم یا استرس هدایتت کنه. 3️⃣ آگاهی های اجتماعی بتونی دنیای بقیه رو از نگاه خودشون ببینی... دردشونو بفهمی، شادی‌شونو درک کنی. 4️⃣ مدیریت روابط با دیگران ارتباط خوب، مثل یه پلیه بین تو و دنیا... بلد باشی شنونده خوبی باشی، اختلافو آروم حل کنی و رابطه بسازی نه خراب کنی. 🔥 حالا با دونستن اینا، آماده‌ای ببینی نمره‌ هوش هیجانی‌ت چند شده؟ و مهم‌تر اینکه تو کجای این مسیر ایستادی و قراره به کجا برسی؟ ⏳ منتظر باش... به‌زودی با نمره‌گذاری و تفسیر تست هوش هیجانی، می‌فهمی چقدر به دنیای درون خودت و دیگران مسلطی! 💬 و البته، توی لایو درباره‌ش مفصل حرف می‌زنیم... 📍 از #کافه_ازدواج جا نمونی... http://eitaa.com/CafeEzdevaj #هوش_هیجانی #پرسشنامه_هوش_هیجانی #مشاوره_ازدواج

📊 راهنمای نمره‌گذاری تست هوش هیجانی گلمن تست گلمن مجموعاً ۳۳ سؤال داره و حداکثر نمره کلیش ۱۶۵ هست. شما ۶ نمره دریافت می‌کنید: 🔹 نمره کلی هوش هیجانی 🔹 و ۵ نمره‌ی جدا برای هر مؤلفه اصلی ✅ نمره هر سؤال: اکثر اوقات = ۱ اغلب = ۲ گاهی = ۳ به ندرت = ۴ تقریباً هیچ‌وقت = ۵ 🌀 یادت باشه: در ۱۱ سؤال نمره‌گذاری برعکسه (یعنی ۱ میشه ۵ و برعکس): سؤال‌های: ۱، ۹، ۱۲، ۱۳، ۱۴، ۱۸، ۲۰، ۲۲، ۲۸، ۳۱، ۳۳ 🔷مؤلفه‌ها و سوالات مربوطه 🔹خودآگاهی ۶، ۱۰، ۱۲، ۱۴، ۲۴، ۲۷، ۳۲، ۳۳ 🔹خودتنظیمی ۲، ۵، ۱۱، ۱۶، ۱۸، ۲۳، ۳۰ 🔹خودانگیختگی ۱، ۹، ۱۵، ۲۰، ۲۱، ۲۶، ۳۱ 🔹همدلی ۳، ۴، ۱۷، ۲۲، ۲۵، ۲۹ 🔹مهارت‌های اجتماعی ۷، ۸، ۱۳، ۱۹، ۲۵ با #کافه_ازدواج همراه باشید تا ادامه نمره‌گذاری را خدمت شما بگم http://eitaa.com/CafeEzdevaj #هوش_هیجانی #پرسشنامه_هوش_هیجانی #نمره‌گذاری

📢 حالا تو بگو! نمره‌ی هوش هیجانی‌ت چند شده؟ 😎 🧠 تست رو که زدی، حالا وقتشه بفهمی اون عدد چه معنی‌ای داره! 🔍 آیا خودآگاهیت بالاست؟ همدلی‌ت قویه؟ یا باید روی مهارت‌های اجتماعیت کار کنی؟ ✋ کامنت بذار یا برام بفرست: نمره کلی + نمره ۵ مؤلفه تا بهت بگم دقیقاً کجای مسیر رشد هیجانی هستی! 💡 📌 هنوز تست نزدی؟ بیا تو #کافه_ازدواج فایلش آماده‌ست! http://eitaa.com/CafeEzdevaj #هوش_هیجانی #خودشناسی #رشد_فردی

🎧 نمره‌ هوش هیجانی‌ت را محاسبه کردی؟ حالا وقتشه بفهمی این نمره چه چیزایی درباره‌ی تو می‌گه! 💡 💥 قراره بفهمی توی کدوم بخش از هوش هیجانی می‌درخشی و کجاها نیاز به رشد داری تا به یه نسخه متعادل‌تر و آماده‌تر برای رابطه عاطفی برسی! 🌱 👂 اگه تست زدی و نمره‌ات را محاسبه کردی، حتماً این ویس رو گوش کن اگه هنوز تست نزدی... خودتو از یکی از مهم‌ترین قدم‌های خودشناسی عقب ننداز! 📥 پست رو ذخیره کن 📲 و بفرست برای کسی که وقتشه خودش رو بهتر بشناسه! #کافه_ازدواج http://eitaa.com/CafeEzdevaj #هوش_هیجانی #خودشناسی #رشد_فردی