eitaa logo
کافه ازدواج
720 دنبال‌کننده
132 عکس
45 ویدیو
3 فایل
وَمِنْ‌آيَاتِهِ‌أَنْ‌خَلَقَ‌لَكُمْ‌مِنْ‌أَنْفُسِكُمْ‌أَزْوَاجًالِتَسْكُنُواإِلَيْها ✍️ در کنارتان هستیم برای 🔸انتخابی عاقلانه‌وعاشقانه 🔸کسب آمادگی‌های ازدواج 🔸تمرین مهارت‌های زندگی علی بیات دکتری روان‌شناسی مشاور ازدواج و خانواده ارتباط @Dr_BayatAli
مشاهده در ایتا
دانلود
تفسیر نمرات پرسشنامه هوش هیجانی گولمن.m4a
زمان: حجم: 14.18M
🎧 نمره‌ هوش هیجانی‌ت را محاسبه کردی؟ حالا وقتشه بفهمی این نمره چه چیزایی درباره‌ی تو می‌گه! 💡 💥 قراره بفهمی توی کدوم بخش از هوش هیجانی می‌درخشی و کجاها نیاز به رشد داری تا به یه نسخه متعادل‌تر و آماده‌تر برای رابطه عاطفی برسی! 🌱 👂 اگه تست زدی و نمره‌ات را محاسبه کردی، حتماً این ویس رو گوش کن اگه هنوز تست نزدی... خودتو از یکی از مهم‌ترین قدم‌های خودشناسی عقب ننداز! 📥 پست رو ذخیره کن 📲 و بفرست برای کسی که وقتشه خودش رو بهتر بشناسه! http://eitaa.com/CafeEzdevaj
🧠💥 نمره‌ت چقدر بود؟ 😊 این جدول برای توئه که تست هوش هیجانی گلمن رو زدی و حالا می‌خوای بدونی نمره‌هات چه معنایی دارن! 🎯 هر کدوم از این پنج مهارت هیجانی یعنی یه کلید طلایی برای رابطه‌های موفق: خودت رو می‌شناسی؟ می‌تونی احساساتت رو مدیریت کنی؟ انگیزه‌ت از درون میاد یا بیرون؟ حال دل دیگران رو می‌فهمی؟ بلدی چجوری با آدم‌ها کنار بیای؟ 🔍 جدول رو خوب نگاه کن... کدوم قسمتت نیاز به یه آپدیت فوری داره؟! ✨ اگه قراره یه روز کنار یه نفر زندگی کنی، اول باید بتونی کنار خودت آروم باشی. 📌 این جدول رو ذخیره کن، نمره‌هات رو بذار کنارش، و آماده باش برای قدم بعدی در کافه ازدواج. جایی برای خودشناسی http://eitaa.com/CafeEzdevaj
💠پیامبراکرم (ص) فرمودند: "مَن أحْزَن مُؤمنا ثمّ أعطاهُ الدُّنیا لم یَکُنْ ذلکَ کَفّارتَه و لم یُؤْجَرْ عَلَیهِ. 🔸هر که مؤمنی را اندوهناک سازد و سپس دنیا را به او بدهد، چنین بخششی، کفاره(این گناه) نیست و در برابر آن پاداشی نمی بیند. 📚 بحارالانوار جلد ۷۲ http://eitaa.com/CafeEzdevaj
🔻 امام صادق عليه‌السلام: اِذا اَحْبَبْتَ رَجُلاً فَاَخْبِرْهُ بِذلِكَ فَاِنَّـهُ اَثْبَتُ لِلْمَـوَدَّةِ بَيْنَكُما. 🌸 هرگاه كسى را دوست داشتى به او خبر بده، چراكه اين كار، دوستى ميان شما را استوارتر مـى‌سازد. 📚 اصول كافى، ج ۲، ص ۶۴۴ ‌
💡 اگه قراره دل بدی💗💝💗… با عقل🧠 دل بده! آدم‌ها معمولاً بلد نیستن چجوری دل ببندن… یه نفر فقط به ظاهر نگاه می‌کنه، یکی دیگه فقط با حرفاش عاشق می‌شه، و بعضی‌ها هم توی یه جلسه خواستگاری، همه‌ی منطق رو می‌ندازن دور! ولی یه چیزی هست که اگه داشته باشی، نمی‌ذاره گول ظاهر، هیجان یا حرفای قشنگو بخوری! 🎯 اسمش "هوش هیجانیه" اون چراغ قوه‌ایه که توی تاریکی تصمیم‌گیری روشن می‌مونه! اگه تو جلسه خواستگاری، تو دوره آشنایی، یا حتی تو دلتنگی‌های قبل عقد... بلدی احساساتو بشناسی، کنترلشون کنی، و آدم مقابلتو خوب بخونی، اون‌وقته که یه انتخاب آگاهانه می‌کنی، نه یه انتخاب احساساتی! 🔍 از این پست به بعد، یه سری 🌟نکته طلایی🌟 برات می‌ذارم که با کمک هوش هیجانی، آگاهانه‌تر انتخاب کنی. 💬 آماده‌ای؟ | جایی برای دل دادن با عقل 🌿💞 http://eitaa.com/CafeEzdevaj
قراره با هم وارد یه مسیر شگفت‌انگیز بشیم؛ می‌خوام بهت نشون بدم چطور هوش هیجانی می‌تونه چشم دلت رو تو و باز کنه! مورد به مورد، با هم جلو می‌ریم را دنبال کن http://eitaa.com/CafeEzdevaj
1.هوش هیجانی و جلسه خاستگاری🔍 خیلی ساکته؟ فقط سوال می‌پرسه؟ مواظب باش🧐! اگه تو جلسه خواستگاری اون‌قدر ساکته که فقط منتظره تو حرف بزنی، فقط ازت سوال می‌کشه و خودش چیزی از خودش نمی‌گه… 📌 🛎یه زنگ خطره! ممکنه آدم تودار و مخفی‌کاری باشه که اهل گفت‌وگو و شفاف‌سازی نیست! مثلاً تو می‌پرسی: «نظرت راجع به تقسیم کار تو زندگی مشترک چیه؟» میگه: «خب... بگو تو نظرت چیه؟» یا: «مهم اینه که تو راحت باشی...» یه‌جورایی با سیاست حرف می‌زنه اما چیزی نمی‌گه! 🎯 هوش هیجانی بالا یعنی تو این لحظه‌ها بفهمی پشت این سکوت، چی خوابیده! قرار نیست قضاوت کنی، ولی باید هشیار باشی و بیشتر بررسی کنی. | http://eitaa.com/CafeEzdevaj
💠الإمامُ الباقرُ (عليه السلام): البِشْرُ الحَسَنُ و طَلاقَةُ الوَجْهِ مَكْسَبةٌ للمَحبّةِ و قُرْبَةٌ مِن اللّه. و عُبوسُ الوَجْه و سُوء البِشْر مَكْسَبةٌ للمَقْتِ و بُعْدٌ مِن اللّه ِ. 🔻چهره شاد و روىِ باز، وسيله جلب محبّت و مايه تقرّب به خداست و ترشرويى و گرفتگى چهره، سبب جلب دشمنى و مايه دورى از خداست. 📚تحف العقول: ۲۹۶ http://eitaa.com/CafeEzdevaj
2.🧠 هوش هیجانی تو جلسه خواستگاری: طفره رفتن و فرار از پاسخ 🎭 تا یه سؤال مهم می‌پرسی، سریع موضوع عوض میشه؟ 😐 مثلاً می‌پرسی: «نظرت درباره کار کردن خانمت چیه؟» جواب می‌ده: «خب به نظرم اول باید ببینیم اصلاً چطور میشه با هم کنار اومد...» یا بحثو می‌کشونه به یه موضوع نامرتبط! 🚨 اینا یعنی یه چیزایی رو نمی‌خواد بگه! یا خودش هم دقیق نمی‌دونه چی می‌خواد، یا نمی‌خواد شفاف باشه. 🔍 هوش هیجانی کمک می‌کنه بفهمی: این سکوت نیست، گریز از شفافیته! قضاوت نکن⛔️، ولی تیز باش🧐! اگه طفره رفتنا زیاد شد، یعنی یه جای کار می‌لنگه... http://eitaa.com/CafeEzdevaj
💠پيامبر خدا(صلى الله عليه و آله): المؤمنُ دَعِبٌ لَعِبٌ، و المُنافقُ قَطِبٌ غَضِبٌ. 🔸مؤمن شوخ و شنگ است و منافق اخمو و عصبانى. 📚تحف العقول: ۴۹
🧠3. هوش هیجانی تو جلسه خواستگاری: شتابزدگی در پاسخ‌دهی، یا طرح سوالات زیاد در مورد یه موضوع، به حاشیه بردن سوال ممکنه نشونه وسواس باشه 🚦 یکی هست هنوز سؤالتو تموم نکردی، با هیجان شروع می‌کنه به توضیح دادن! یا اون‌قدر توضیح می‌ده که تهش یادت می‌ره چی پرسیدی! 😵‍💫 📌 مثلاً ازش می‌پرسی: «دوست داری بچه‌دار شی؟» یا سریع می‌گه: «آره آره قطعاً، من اصلاً عاشق بچه‌ام، یعنی اگه بشه ۴ تا باشن خیلی خوبه... من همیشه به بچه فکر می‌کنم چون بچه یعنی زندگی یعنی امید...» 😅 😬 یا اون‌قدر ریز می‌شه که آخرش فقط مونده تو تقویم روز دقیق زایمان رو هم مشخص کنه! 🚨 اینا ممکنه نشونه وسواس یا اضطراب باشه. 🎯 هوش هیجانی یعنی اینجا بفهمی که زیاد توصیح دادن میتونه یه نشونه از یک اضطراب پنهان 🖇یادت باشه قضاوت ممنوع⛔️ برچسب زدن به طرف ممنوع⛔️ فقط دقت کن و از یک مشاور کمک بگیر. http://eitaa.com/CafeEzdevaj
💠امام علی (علیه السلام): إذا أنْكَرتَ مِن عَقلِكَ شيئا فاقتَدِ بِرَأيِ عاقِلٍ يُزِيلُ ما أنكَرتَهُ. 🔸هرگاه با فكر خود به جايى نرسيدى، از انديشه خردمندى كه مشكل تو را حَلّ مى كند پيروى كن. 📚غرر الحكم: ۴۱۵۶