eitaa logo
باشگاه اراده (چ‌گونه)
316 دنبال‌کننده
875 عکس
167 ویدیو
3 فایل
چ‌گونه پشتیبان باشگاه اراده است. https://eitaa.com/Chamran_How/8 @god_of_love313
مشاهده در ایتا
دانلود
. ✍شهید مطهری معلم بود، معلمی برای همه سطوح، با عملکرد نافذ و ماندگار صحت عمل او هم با خون او امضا شد. (مقام معظم رهبری مدظله‌العالی) 🗓۱۲ اردیبهشت ماه سالروز شهادت استاد مطهری و روز معلم گرامی‌باد. ✳️مرکز فرهنگی‌ گلزار‌ شهدای‌ دارالسلام‌ کاشان🌹 🆔 @golzarnorkashan ╭━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╮ @Chamran_How ╰━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╯
باشگاه اراده (چ‌گونه)
چند سالی بود که کتاب غیر درسی نخونده بودم. و هرموقع میخواستم یه کتاب رو شروع کنم، بعد یکی دو روز ولش
با سلام و عرض ادب. این حقیر، مدت ها دوست داشتم بتونم کتب مفید و خصوصا کتابهای شهید مطهری رو مطالعه کنم، چندین بار تلاش کردم ولی با شکست اراده روبرو شدم و در نهایت بیخیال شدم تا اینکه یک شب با یکی از دوستان صحبت می کردم و اتفاقی بحث وجود گروهی در ایتا در خصوص مطالعه روزانه ۵ دقیقه شدم. ازشون خواستم من رو دعوت کنه. الآن متوجه شدم که هدفی که قبلا نمی تونستم به اون دست پیدا کنم و برایم دست نیافتنی بود، به راحتی با مطالعه حداقل پنج دقیقه در روز تونستم بهش برسم. امیدوارم با اراده و البته تمرکز بتونم تمام کتب شهید و همچنین سایر کتب مذهبی رو بخونم و صد البته به مطالب عمل کنم. فواید باشگاه اراده برای من: ۱_تقویت اراده. ۲_درک ارزش زمان کم ولی پیوسته برای رسیدن به اهداف بزرگ. ۳_باور به عدم امکان رسیدن به هدف بدون حضور در اجتماع واقعی یا مجازی از مدیر محترم باشگاه تشکر می‌کنم ╭━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╮ @Chamran_How ╰━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╯
استمرار و پیشرفت واقعی این شکلیه🌱 شکست و پیروزی ولی ادامه دادن... نه از شاخه ای به شاخه دیگ پریدن...👊🌱 ___________ @faraji_razmi ╭━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╮ @Chamran_How ╰━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╯
5.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حتی صلوات ... @bahjat_ir ╭━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╮ @Chamran_How ╰━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╯
دوست‌داشتنی اعمال در نزد عز و جل، آن است که بنده بر آن مداومت نمایند هرچند اندک باشد... جامع الاحادیث ╭━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╮ @Chamran_How ╰━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╯
در راه خدا از شکست نترسیم! ╭━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╮ @Chamran_How ╰━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╯
⏰ یک روش جالب و کاربردی یاد بگیریم برای درس خوندن روش Pomodoro (پومودورو) 🍅 این روش رو فرانچسکو چیرلو در دهه 1980 طراحی کرده و هدف اصلی‌اش افزایش بهره‌وری و تمرکز در مدت زمان محدود است چطور کار می‌کند؟ تعیین وظیفه یک کار خاص انتخاب کنید. مثلا مطالعه یا حتی انجام یک پروژه در مدرسه تنظیم زمان 25 دقیقه‌ای یک تایمر برای 25 دقیقه تنظیم کنید. این مدت زمان به‌عنوان یک "پومودورو" شناخته می‌شه. در این مدت، فقط روی همان وظیفه‌ای که انتخاب کردید تمرکز کنید استراحت کوتاه بعد از پایان 25 دقیقه، 5 دقیقه استراحت کنید. این استراحت می‌تونه شامل کمی قدم زدن و نوشیدن آب باشه تکرار مراحل این روند رو 3 یا 4 بار تکرار کنید و بعد از 4 بار یک استراحت طولانی (15-30 دقیقه) داشته باشید. مزایای روش Pomodoro: 🧠 افزایش تمرکز ⚡ جلوگیری از خستگی ⏱️ بهره‌وری بیشتر 📈 ارتقای عملکرد چرا این روش در آموزش موثره؟ کاهش حواس‌پرتی: دانش‌آموزان می‌تونن در هر پومودورو تمرکز کامل روی یک کار داشته باشن تقسیم کار: این روش کمک می‌کنه تا پروژه‌های بزرگ رو به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنند تقویت حس موفقیت: هر بار که یک پومودورو تموم می‌شه، بچه‌ها احساس موفقیت می‌کنن 🚀 نتیجه‌گیری: با به کاری این روش می‌تونید به راحتی کارها رو مدیریت کنید، تمرکز بیشتری داشته باشید، و در نتیجه به بهره‌وری بیشتری دست پیدا کنید --- --- ❇ اینجا کانال رسمی ستاد مدارس مسجد محور کشور است: https://eitaa.com/joinchat/3942449329C0d3812e329?sub_confirmation=1
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 این کلیپِ پُرحرف رو از دست ندید! 🔹 سرد و عمیق گیر کرده، با پذیرشِ شکست، داره نااُمیدانه به استقبال مرگ میره. ساکنان محلی، اسبِ گرفتار رو میبینن و با دیدن چسبناکی و عمق باتلاق، به این نتیجه میرسن که چیزی که میتونه ناجیِ این اسب نااُمید و تسلیم‌شده باشه، یک انگیزه و انرژی درونیه که اون رو به حرکت و تلاش برای نجاتِ خودش وادار کنه. 🔹 برای ایجاد این انگیزه، گله‌ی اسبشون رو دور باتلاق میارن و اونا رو به حرکت درمیارن. اسبِ گرفتار با دیدن آزادی و جنب‌و‌جوش اسب‌های دیگه، امید و انگیزه‌اش شعله‌ور میشه و جنگیدن برای رها شدن رو آغاز میکنه. سرانجام، کششِ اشتیاقِ اسب، به کششِ باتلاقِ سرد می‌چربه و اسبِ خسته، خودش رو نجات میده! 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg ╭━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╮ @Chamran_How ╰━━⊰ 🍃❀🌷❀🍃 ⊱━━╯