#بدانید ⚠️ درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ 🥕 هویج پیاز سیب زمینی فلفل دلمه ای ❗️ زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#گلودرد 🍋 آب خام كرفس را بگیرید و با آب لیموترش تازه مخلوط كنید 🌀 وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه‌هاى شما ورم كرد هر روز چند بار با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌹تــوجــہ تــوجــہ🌹 📣 #چــــــادر داریم تا چادر 🤗 چادر باید 👇 👈خوش دوخت باشه‼️ 👈از بهترین پارچه ها باشه‼️ 👈قیمتش هم مناسب باشه‼️ از همه مهم تر اینکه تولید داخل کشور باشه و به پیشرفت کشور کمک بکنه😍 💢فروش ویژه چادر مشکی همراه با هدایای ارزشمند از مشهد مقدس🕌👇 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469 ارسال به سراسر ایران🇮🇷☝️

برای خرید چادر مشکی باکیفیت، بزنید روی شکل زیر و خریدتون رو نهایی کنید😍👇🏻 ـ 🔹♦️♦️🔹 ـ 🔹♦️ــہـــ♦️🔹 ـ 🔹♦️فـــروش♦️🔹 ـ 🔹♦️ویـــــــــــــژه♦️🔹 ـ 🔹♦️چـــــــــــــــــــادر♦️🔹 ـ 🔹♦️مـــــــــشـــــــکـــــی♦️🔹 ـ 🔹♦️بــا کـــیــفــیــت بــالا♦️🔹 ـ 🔹♦️تـولیـد داخـل کـشـور♦️🔹 ـ 🔹♦️تنوع بی نظیر چادر♦️🔹 ـ 🔹♦️ارسال به سراسر♦️🔹 ـ 🔹♦️ایــــــــــــران♦️🔹 ـ 🔹♦️ــــــہــــــ♦️🔹

#بدانید 🌱 در طب اسلامی ↯↯ 〽️ ورزش نقشی در سلامتی ندارد و جایگزین آن ترک ناهار می باشد ✔️ ورزش = ناهار ❗️ کسانی که ورزش نمیکنند ناهار نخورند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#بدانید 🍖 قبل از سیر شدن کامل دست از خوردن غذا و خوراکی بکشید ❗️ تا دچار سوء هاضمه و مشکلات گوارشی و همچنین اضافه وزن نشید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔰 سلطان نشاسته تنوری! 🔹سیب زمینی سلطان نشاسته است و در بین سبزیجات بیشترین میزان ویتامین ث را دارد که حفظ آن مستلزم نگهداری و پخت مناسب آن است. 🔸 این سبزی پر نشاسته حاوی منیزیم، کمی آهن، فسفر، ویتامین ب است. 🔹اگر بخشهایی از آن سبز است یا جوانه زده باید دور ریخته شود چرا که حاوی ماده‌ای است که سرطان‌زا است. 🔸پتاسیم و منیزیم آن موجب کاهش خستگی عضلانی و کنترل فشار خون می‌شود. 🔹اگر سرخش کنید هر ۱۰۰ گرم آن حدود ۳۱۵ کالری دارد بسیار دیر هضم می‌شود و از یک سبزی مفید تبدیل به ماده غذایی مضر خواهد شد! 🔸اما اگر تنوری شود، یا با پوست در آب جوش قرار دهید و به محض پخته شدن از آب خارج شود بیشتر خواص ارزشمند خود را حفظ می کند، یک سیب زمینی متوسط آب پز شده حدود ۲۰۰ کالری دارد، سیر کننده‌ی خوبی است و اگر کمی پودر آویشن به آن اضافه کنید هضم بهتری هم دارد. ✔️تنوری با پوست بهترین انتخاب است! ☘️ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔰فواید رابطه جنسی خوب 1️⃣ احساس سبکی و نشاط در جسم و روح 2️⃣ افزایش اشتها (به‌خاطر دفع فضولات) 3️⃣ کمک به درمان برخی بیماری‌ها به‌ویژه بیماری‌های اعصاب و روان و بیماری‌های ناشی از افزایش خلط سودا (مانند اضطراب، استرس و برخی افسردگی‌ها) 4️⃣ کاهش خشم در کسانی که خشم‌های نهادینه زیاد دارند، به‌خاطر لذتی که ایجادمی‌شود 5️⃣ تعدیل خلط بلغم 6️⃣ افزایش خلط دم 7️⃣ رفع تاری دید 8️⃣ رفع سنگینی و لَختی بدن 9️⃣ کمک به رشد و ترمیم بهتر بدن به‌خاطر نشاط ایجاد شده 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔰 دمنوش پنیرک و تسکین سرفه 🔹پنیرک گل های زیبا و بنفش رنگ گیاهی دارویی است که معمولا به صورت خودرو در مناطق مختلف ایران می روید. 🔸یک لیوان آبجوش را بر روی یک قاشق چایخوری از پودر گل های خشک شده پنیرک بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید. 🔹پس از صاف کردن، نوشیدنی گرم، خوشرنگ و کمی لعاب دار بدست می آید که با کمی شکر طعم مطبوعی پیدا می کند. ✔️طبق قانون جوشانده ها، اگر گل های لطیف پنیرک بیش از 5 دقیقه جوشانده شوند، خاصیت لعابی خود را به تدریج از دست داده و کم اثر می شود. 🌀این دمنوش علاوه بر اینکه ملین خوبی است برای تسکین سرفه، التهاب دهان و گلو، خارش و جوش های پوستی و مجاری ادراری ملتهب بسیار مفید است. ✔️ پنیرک را می توان به تنهایی یا همراه گیاهان دیگر مثل ختمی، عناب یا بابونه هم دم کرد. ⚠️مادران باردار هوشیار باشند مصرف این گیاه در بارداری ممنوع است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#چای_زعفران ✅ بهترین راه برای مصرف زعفران چای زعفران است : زیراترکیبات فعال زعفران محلول درآب است ❗️ آنتی اکسیدان ضدالتهاب تقویت متابولیسم تنظیم قندخون ضدسرطان ضدافسردگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#زیبایی 🍶➕🥥 روغن نارگیل 〽️ چین و چروک و خطوط ایجاد شده روی پوست را از بین می‌برد 🥥 از بروز ناراحتی‌های اگزما و پسوریازیس جلوگیری می‌کند و در پاک کردن آرایش جزو بهترین ها می باشد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#آفت_دهان 🔻 از جمله مشکلات دهان و دندان آفت زدن است ... 🍶➕🍵 مالیدن مخلوط حنا و سرکه به محل آفت باعث درمان آن میشود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil