🔴 جهت ترک سیگار اسفناج بخورید! اسفناج محیط بدن را قلیایی میکند و میزان ماده اعتیادآور نیکوتن در بدن را تا مدتی درسطح بالایی نگه میدارد؛ در نتیجه کشش فرد به مصرف سیگار کم می‌شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

درمان عفونت و کرم معده ▫️پونه ▫️گزنه ▫️نعناع ▫️آویشن ✍مخلوط مساوی از هرکدام، 1ق.غ در 1لیوان آبجوش دم کنید یک ربع یا نیم ساعت با معده خالی میل کنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

فواید شستن سر با پودر گل ختمی👇 ▫️شستن سر با گل ختمی ایمنی از سردرد و میگرن است.فقر را برطرف می کند.تمیزی و پاکی برای سر از شوره است همچنین مانند کراتینه عمل کرده و موی وز را نرم میکند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

هویج و گوجه پخته شده در غذاهارا حتما بخورید ! "بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2 برابر خام آنهاست و برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین میبرد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

مصرف ليمو ترش باعث کاهش تب میشود👇 مصرف آب لیمو باعث کاهش تب در افراد بیمار می شود. به عنوان مثال اگر چند قطره از اسانس لیمو یا مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال آن را روی پیشانی تب دار قرار دهید، این کار باعث کاهش تب و تقویت نیروی بدن خواهد شد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

پنیـــــر را با گوجه و خیار نخورید !🧀 ▫️اینکار سبب بروز بسیاری از عارضه ها و بیماریها مانند دیابت، MS، اختلالات عصبی و گوارشی در بزرگسالی میشود ! + پنیر را با گردو بخورید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

تنظیم شدن قاعدگی زنان #و_رفع_ترشحات_زنانه 🍃15 تا 30 گرم برگ گیاه مریم گلی را در یک لیتر آب دم کرده و بعد ازهر وعده ی غذایی یک استکان میل کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👈 دل مرغ سرشار از آهن است و نقش قابل توجهی در درمان کم خونی دارد و نیز حاوی پتاسیوم ، روی و فسفور است ▫️ هم چنین به علت داشتن فیبر به بهبود گوارش کمک میکنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🥩گوشت بدون استخوان 📝لوبیا سفید:تقویت حافظه به علت سرشار بودن از فسفر جلوگیری از کم خونی به خاطر آهن زیاد سرشار از منیزیم است.تنظیم کننده سطح پتاسیم و کلسیم است.افزایش سرعت سوخت وساز.از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

ده روز پشت سر هم ناشتا انجیر بخورید👇 اگر 10 روز شش دانه انجیر را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید : روده هایتان پاکسازی و یبوست ورم طحال وپروستات را درمان میکند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

‌ درمان فوری ضرب دیدگی👇 🔸دنبه گوسفند 100 گرم 🔸زردچوبه 1 قاشق غذاخوری 🔸خرما 10 عدد هر سه را با هم نرم کوبیده و یا چرخ کنید تا خمیری نرم و چسبنده بدست آید محل ضرب دیده را با آب گرم و صابون شستشو کنید سپس خمیر بدست آمده را روی محل پهن کرده یک ورق روزنامه قرار داده با باند کشی ببندید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

آب پنیر رو دور نریزید زیرا آب پنیر بدلیل بالا بردن هضم غذا بهترین داروی ضد یبوست و کاهش دهنده وزن است، اثر انتی اکسیدانی بالایی دارد و سرشار از ،منیزیم، پتاسیم و...است و باعث استحکام استخوان میشود. (البته آب پنیر بدون نمک) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

به کودکانتان آناناس بدهید تا قد بلند شوند !🍍 مصرف آناناس علاوه بر افزایش قد از ایجاد بیماری های عفونی جلوگیری میکند منگنز فراوان موجود در آناناس به تقویت استخوان‌ها و بافت‌های همبند کمک می‌کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

﷽ ✨یا ذَوالجَلالِ والاِکرام✨ 🌹سلام بر تو همراهِ مهربانی🌹 💫 یکشنبه 💫 ✨ 10 مرداد 1400 ه.ش✨ ✨ 21 ذی الحجه 1442 ه.ق✨ ✨ 1 آگوست 2021 ميلادى ✨

✨آرامش آدمهاباارزش ترین حس دنیاست🌸 ✨براتون یک دنیاآرامش یک دنیاتندرستی،🌺 ✨یک عالمه خوشبختی وبرکت🌸 ✨ازخدای بزرگ خواستارم لحظه هاتون پرازعطرگل🌺

▫️ اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است ▫️ برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

▫️مخلوط کردن زیره با برنج و غذاهای دیگر باعث لاغری می‌شود 👌چون بسیار گرم است، هر نوع ورم و چاقی را از بین میبرد و چربی ها را میسوزاند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🥛واقعیت شیر کم چرب 🔹گرچه ممکن است غذا‌های کم چربی کسانی را که به دنبال یک سبک زندگی سالم هستند وسوسه کنند، همه آن‌ها اینگونه نیستند، به خصوص وقتی صحبت از ماست می‌شود. 🔹یک بسته ماست پرچرب حاوی 4.7 گرم قند است، در حالی که یک بسته ماست یونانی کم چربی می‌تواند بین 6 تا 12 گرم قند داشته باشد. 🔹شکر اضافه شده به خوراکی‌های کم چرب برای جبران از بین رفتن طعم و قوام ناشی از چربی استفاده می‌شود و بسیاری از ماست‌های با طعم و کم چربی نیز حاوی انواع شیرین کننده‌های ناسالم مانند شکر یا شربت ذرت با فروکتوز بالا هستند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

به درخواستِ شدیدِ #دختر پسرای عاشقمون 😋♥️ ماه تولد عشقتو بگو خصوصیاتشو بدون😁👇🏾 دختر فروردینی 🙋‍♀ https://eitaa.com/joinchat/870514729C198c342cc1 پسر فروردینی🙋‍♂ https://eitaa.com/joinchat/870514729C198c342cc1 بقیه ماهها😨👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/870514729C198c342cc1

♨️انتقام زشت دختر بی حجاب از یک طلبه!!!😭😭 🔻یه خانم خوشگل با کلی آرایش و مانتو تنگ راهی خیابونای شهر شد ❌وسط متلک ها یه صدایی شنید: خواهرم بخاطر خدا حجابت رو رعایت کن!! 🔻یه جوون ریشو از همون‌ها که ازشون متنفره با یه پیرهن یقه آخوندی روی یه شلوار پارچه‌ای بود. 🔻به دوستش گفت من باید حال اینو بگیرم وگرنه شب خوابم نمیبره. مسیرش رو به سمت حاج آقا کج کرد که ...... 🔻ادامه داستان سنجاق کانال زیر 👇♨️👇♨️👇 http://eitaa.com/joinchat/933298234Cc0abd30bb1

⛔️با حذف شکر لاغر می‌شوید⛔️ 💢طبق داده‌های دانشکده بهداشت عمومی هاروارد در بوستون آمریکا، روزانه حدود 22 قاشق غذاخوری قند افزوده وارد بدن ما می‌شود که این به معنای 350 کالری است. 💢با خوردن این مقدار قند، بدن دیگر احساس رضایت نمی‌کند و خواهان مقدار بیشتری است؛ اما 👈وقتی شما غذا‌های مغذی را با شکر جایگزین کنید، بدن شما خواهد فهمید که چه زمانی باید خوردن را متوقف کرده و سیگنالی به مغز بفرستد مبنی بر اینکه مقدار غذای کافی را دریافت کرده است. برای همین، به تدریج و بدون آنکه تلاشی کنید، وزن شما کاهش خواهد یافت. #لاغری 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر زخم معده دارید، صبح‌ها شیر نخورید ✍️شیر به علت داشتن کلسیم، محرک اسید معده است و باعث رفلاکس و سوزش معده شما می شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد و باعث یبوست میشود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده میشود ! مصرف پفک همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان است !! 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️به طور عمومی با مشاهده 3 مورد ذیل باید نگران #انحراف_شست بوده و به پزشک مراجعه کنید: 1⃣ اقدامات درمانی غیرجراحی مانند یخ درمانی و استفاده از دارو موثر واقع نشود. 2⃣ تغییر ظاهر شدید پا به طوری که انگشتان دیگر بر روی انگشت شست بیافتند. 3⃣ بروز درد شدید به ویژه درد عمیق تر، برای مثال در برخی موارد انحراف شست می‌تواند باعث درد‌های مفصلی شود. این موضوع یکی از علائم بروز آرتروز است. در حقیقت غضروف میان مفاصل شروع به تخریب شدن می‌کنند. در این موارد جراحی علاوه بر کاهش درد، باعث از بین رفتن علائم آرتروز نیز می‌شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

از بین بردن زگیل روی پوست و زگیل تناسلی👇 🔸تعدادی قرص آسپرین را له و چند قطره آب به آن اضافه کنید 🔸خمیر حاصل را روی زگیل گذاشته و با باند یاچسب بپوشانید، واجازه دهید شب تاصبح بماند (چند شب تکرار) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil