۵ روش عجیب و غریبی که لاغرتان می‌کند _قرار گرفتن در جای سرد قرار گرفتن در محیطی که دمای آن سرد و پایین باشد سبب می‌شود تا چربی‌های بدن شکسته شود _خوردن آب سرد خوردن آب سرد باعث شکسته شدن کالری‌ها و سوخت و ساز چربی‌های بدن می‌شود _آدامس جویدن جویدن آدامس متابولیسم بدن را بالا می‌برد و به سوختن چربی و کالری‌های بدن کمک می‌کند _اهدای خون اهدای خون باعث کاهش تعداد کالری‌های بدن و سوخت و ساز چربی‌ها می‌شود _خندیدن لبخند زدن روی روان، جسم و سلامت بدن تأثیر مثبتی دارد و با خندیدن می‌توان کالری‌های زیادی را سوزاند طی محققان طی تحقیقات خود میان افرادی که هر روز لبخند می‌زدند متوجه شده‌اند که متابولیسم این دسته افراد فعال‌تر از دیگران است. @tebasil

#دانستنی ✍🏻 استفاده ازفویل الومینیومی در طبخ منجر به ورود یون اکسید آلومینیوم به بدن و ابتلا به آلزایمر و کمخونی میشود‼️ ✅جایگزین : ظروف سنگی.شیشه ای .مسی ، سفالی •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• @tebasil

کلیپ تولد یک نوزاد در شکم یک گوسفند!!!❗️❗️ 👈باور کنید نشانه آخرالزمانه آدم شاخ درمیاره!! 🛑اتفاقی که همه جهانیان حیرت کردن👇👇 https://eitaa.com/joinchat/282787854C2363667467 محدودیت سنی📵📵🔞🔞 بچه نیاد

💟 #درد_استخوان 🔺زعفران ن.ق.م ▫️میخڪ ۱ ق.م ▫️شیر ۲ ل ▫️عسل ۲ ق.غ ▫️سیاهدانه ۱۴ ع 🔻پودر زنجبیل ۱ ق.م 👈زعفران و میخڪ را بڪوبید و در شیر بجوشانید سپس مابقی مواد بالا را اضافه ڪنید 💎کانال رسمی و معتبر طب اسلامی •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• @tebasil

فلفل دلمه ای که ته آن 4 قسمت است؛ ماده‌ست و پر از دانه ولی شیرینه و مخصوص خام خوردنه، بعد از پخته شدن کمی تلخ میشه ! فلفل دلمه ای که ته آن3 قسمتیه؛ نره و برای آشپزی مناسب تره ! @tebasil

از شر سرفه های توی خواب یا گلودرد راحت شویم؟ 🍯 قبل خواب ۲ق عسل بخورید، عسل خاصیت ضد التهابی داره 🍯محققین آمریکایی ثابت کردند اثر خوردن عسل قبل خواب از شربت ضد سرفه ام بیشتره @tebasil

این سخنرانی گوش کنید! داره از رئیس جمهور تو روز دانشجو انتقاد میکنه یه کار معمولی که تو همه دولت ها انجام میشه کاری به سخنرانیش ندارم چون 👈 اصلا چیز خاصی نداره 👉 ولی به اونایی که وسط سخنرانیش شعار میدن کار دارم 👈من اصلا نفهمیدم👉 اون دانشجوها دارن از رئیسی طرفداری میکنن یا ضدش شعار میدن ولی فهمیدم که خییییییییلی نفهمو بیشعورن 🤦‍♂ برای چی شعار میدی!؟ تو انسانی با همه کمالات بی حد و حصر، خودتو به چی فروختی رفیق!!؟ چرا خودتو مضحکه میکنی؟ نمیخوای پیشرفت کنی؟ واقعا ما داریم به چه سمتی میریم؟

امـروز صبـح🌷 یک دشت خـوشبختے🌼 یک جهـان ســلامتے🌱 یک آسمـان عشـق پاک💖 و یک دریـا برڪت🌊🌾 از خداوند براتون خواهانم😍••صبحتـون گل‌بـارون🌻 🌹

برترین #کلیپ #جنجالی #ترسناک پخش شد😱🔞❌ #روح سر گردانی که در #یتیم خانه با #توریست ها #عکس می اندازد😱🔞🔞🔞📵 دیدن این 🎥کلیپ گرفته شده از این صحنه محدودیت سنی دارد 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca 🎥بچه مچه❌🔞📵👆👆 تا از سنجاق بر نداشتم کلیک کن👆👆

سلام من یک زن مذهبی هستم و شوهری مذهبی دارم🌷 مدتی بود شوهرم از روابط #زناشوییمون راضی نبود😌 و باعث شده بود هرروز دعوا و جدال داشته باشیم😩 کارمون دیگه به جدایی میخواست برسه😭 و دلیلشم این بود که من خیلی #خجالت می‌کشیدم ازش😌 و برام سخت بود خواسته هاشو برآورده کنم تااینکه ی بار یکی از دوستان مذهبی ام این کانالو بهم معرفی کرد🤫 از وقتی که تو این کانال عضو شدم شوهرم ازم #خیلی_راضیه👇👇 فقط خانوما وارد بشن❌ بدون سانسور🚫 https://eitaa.com/joinchat/3100901390C6b2378356a https://eitaa.com/joinchat/3100901390C6b2378356a پیشنهاد می کنم شما هم عضو بشین واقعا #عالییییییه 😇😍👆👆

روزتون عالی💗 💫امیـدوارم دوشنبه تون 💫 🍁✨با بهترین لحظه ها 🍁✨و موفقیتها گره بخوره 🍁✨و سرشاراز خیر و برکت 🍁✨و لبریزاز آرامش باشه 🍁✨و تا انتهای هفته حال دلتون خوب خوب باشه💗 روزتـون زیبـا و در پنـاه خدا 💗 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌