🔺سوپی که شما را مقابل کرونا قوی میکند
▫️سوپ عدس یکی از غذاهایی است که به ویژه با توجه به بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید بر خوردن آن بسیار رغبت شود؛ زیرا این غذا، معدنی از زینک است که بدن برای تقویت ایمنی خود به آن نیاز دارد.خوردن سوپ عدس میتواند عفونتها و دردهای مزمن را هم درمان کند همچنین مداومت روزانه بر خوردن سوپ عدس به مدت ۸ هفته، کلسترول و تری گلیسیرید را از بین میبرد، به ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی کم کربوهیدرات و نمک پایبند هستند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
✅ خواص عالی کرفس!
1⃣ کاهش فشار خون
2⃣ تقویت دید چشم
3⃣ بهبود سیستم ایمنی بدن
4⃣ درمان درد مفاصل
5⃣ ضد پیری و ضد سرطان
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
علامتهایی که می گوید بیش از حد قند مصرف می کنید
▫️مشکلات پوستی
▫️نیاز شدید به خوراکی های شیرین
▫️احساس تنبلی در کل روز
▫️افزایش وزن
▫️کاهش حافظه
▫️مشکل کلسترول
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده!
مصرف ۴ عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین می کند.😉
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
این میوه دشمن آبریزش بینی است !🤧
▫️سیب از آن دسته میوه هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد.
+ افرادی که به آبریزش بینی مبتلا میشوند میتوانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃بادرنجبویه🍃
گیاهی از خانواده نعنا و به نام ملیس در جهان مشهور است. قسمت مورد استفاده گیاه برگهای آن است كه دارای عطری ملایم و مطبوع میباشد.
از خواص آن میتوان به اثرات ضدنفخ، ضددرد، ضداسپاسم (ضد دلدرد)، آرامبخش، خوابآور، ضدویروس تبخال، كاهش تب، مقوی معده و ضدحساسیت اشاره کرد.
مصرف آن میتواند به صورت دمكرده روزی یك یا دو نوبت و هر نوبت 5 گرم از گیاه خشك باشد. 🍃🍃🍃🍃
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
✅ درمان سرطان گوارش:
🔷 هر روز در وسط روز: دمکرده سبزي شاهتره «شاتره» ميل کنيد،
🔷 هر روز عصرانه: دمکرده گُل بومادران ميل کنيد،
🔷 سوپ جُوِ دو سَر « = يُولاف= جُوِ پيغمبري » به عنوان غذاي سبک ميل کنيد،
🔷 زردچوبه، زعفران، زرشک [زراعي، کوهي، ماهونيا « نوعي زرشک» به عنوان افزودني مجاز و چاشني به همراه غذا خورده شود
🔷 پيه گوسفند ضدّ سرطان گوارش است.
📚حکیم ضیایی
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil