⚕خلاصی از سرفه!!!
◽️برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفولانزا و انواع گلو درد؛ جوشانده عناب دریابید.
◽️سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را دادند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
پاکسازی کلیه ها با مصرف هندوانه !
✍🏻مصرف هندوانه در افراد سالم می تواند حدود 50 درصد به پاکسازی کلیه ها کمک کند
+ سعی کنید شب ها هندوانه مصرف نکنید
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است !🍇
▫️شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است؛ شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست.
+ شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
برای کاهش وزن پودر تخم کتان را به صورت زير مصرف كنيد !👌🏻
▫️قبل از غذا برای کاهش اشتها
▫️همراه با غذا برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی
+ بزرگسالان ۲ قاشق چای‌خوری در روز و نوجوانان ۱ قاشق چای‌خوری
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
#تقویت_استخوان
⚠️ میوه ای عالی برای
استخوان های ضعیف
🍍 برای تقویت استخوان های
ضعیف آناناس بخورید
➖ ممکن است میوه مورد
علاقه تان نباشد
اما آناناس یکی از بهترین میوه ها
برای قوت و سلامت استخوان است
🔺 آناناس خاصیت ضد التهابی
و آنتی اکسیدانی دارد
این دو مهمترین فاکتور های
استفاده از آناناس برای
تقویت استخوان است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
سرعت پیاده روی از سلامت قلب خبر می‌دهد! 👌
افرادی که با سرعت بیشتری اقدام به قدم زدن و پیاده روی می‌کنند در مقایسه با افرادی که با سرعت کمتر این کار را انجام می‌دهند قلب سالم‌تری دارند
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔻نبایدهایی برای تقویت بینایی و چشم
❗️از مصرف گوشت های خشک و فرآوری شده تا حد امکان پرهیز کنید.
❗️برای جلوگیری از ضع بینایی و دید مصرف غذاهای غلیظ مانند حلیم و کله پاچه را به حداقل برسانید.
❗️مواد غذایی نفاخ و تحریک کننده معده و روده عدس، پیاز، سیر، تره، شاهی، بادنجان، باقلا، لوبیا، کلم، شوید، زیتون خام
❗️خوراکهای ترش مانند سرکه، سیب ترش برای بینایی خوشایند نیستند.
❗️مصرف زیاد خوراکهای شور مانند کنسروها،خیارشور، چیپس و پفک دلیلی است بر ضعف بینایی شما
❗️در حالت سیری هرگز به غذاخوردن ادامه ندهید.
❗️سیر و با شکم پر خوابیدن از علل دیگر ایجاد ضعف چشم است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
#پیام_سلامتی
🔴پیشگیری از MS (ام اس)
✅دارچین ارزان ترین داروی پیشگیری از ام اس میباشد..
البته یادتان باشد مصرف بیش از حد دارچین تحریک کننده ی معده است..
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حکیم_خیراندیش
♦️ آسیب های طب سنتی
♦️ درمان های ندانسته
♦️ اخلاق طب
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
5 دسته افراد که خیلی مریض می شوند:
1- افراد استرسی
2- افراد عصبی
3- افراد پر خور
4- افراد کم تحرک
5- افرادی که صبحانه نمی خورند
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
#پیام_سلامتی
فواید تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه:👆🏻👆🏻
✅خوردن تخم مرغ آب پز, سالم ترین راه برای خوردن تخم مرغ است, زیرا بدون روغن یا کره پخته می شود, که کالری و چربی اضافی بیشتری را به غذا اضافه نمیکند و باعث کاهش وزن می شود.
✅تخم مرغ همچنین حاوی مقدار معقولی از ویتامین D، ویتامین E، ویتامین K، ویتامین B6، کلسیم و روی است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
چی بخوریم تا سالم بمانید😊
👈🏻 اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید.
👈🏻 اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.
👈🏻 اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید.
👈🏻 اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید.
👈🏻 اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.
👈🏻 اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.
👈🏻 اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.
👈🏻 اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.
👈🏻 اگر دارای مشکل شکمی هستید، ریحان بخورید.
👈🏻 اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید.
👈🏻 اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید.
👈🏻 اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی
بخورید.
👈🏻 اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍶🍃 گیاهان مفید را بشناسید...👇
🍃کاسنی که گیاه بسیار مناسب برای کبد است.
🍂شاه تره یک گیاه بسیار مناسب برای الرژی هاست.
🍃عناب باعث کاهش حرارت خون و کبد میشود و خواص ضد الرژی و ضد التهاب دارد.
🍂شیرین بیان یک گیاه ضد التهاب و اثرات شبیه کورتون دارد.
🍃سرکه انگبین که ترکیبی از سرکه و عسل میباشد برای پاکسازی کبد بسیار خوب است.
🍂خاکشیر یک گیاه معتدل به سمت تری است و برای التهاب و حرارت کبد موثر است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
درمان قطعی بوی بد دهان با سرکه سیب
فقط سرکه سیب:
🔹️یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب سرد مخلوط کنید.
🔹️به مدت 3 الی 5 دقیقه با استفاده از این مخلوط دهان خود را شستشو دهید و غرغره کنید و سپس دهان خود را با آب بشویید.
🔹️این کار را صبح ها بعد از بیدار شدن و شب ها ، قبل از رفتن به رختخواب تکرار کنید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍎 خواص سیب :
✍اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک سیب درراه محل کار، دانشگاه یا مدرسه بخورید
فواید مصرف سیب صبح⇩
🔶 تنظیم قندخون
🔶 کمک به کاهش استرس
🔶 کمک به کاهش خواب آلودگی
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔴 مصرف کشمش همراه با صبحانه
گ
باعث روشن شدن پوست و لاغری می
شود و خوردن مویز به صورت ناشتا، سبب تقویت حافظه می شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
❌صبح ها با معده خالی چایی یا دارو نخورید !
👈🏻 خوردن چایی باعث افزایش اسید معده،یبوست وحالت تهوع میشود
👈🏻 خوردن دارو(مگرباتجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده میشود
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
راز جوان ماندن
🔺تـــوت
🍃تحقیقات نشان داده است که انواع توت ها حاوی ترکیباتی هستند که از التهاب می کاهد و جلوی اکسیداسیون، که به بافت های بدن صدمه می زند، را می گیرد.
🍃توت همچنین باعث آزاد شدن کلاژن در پوست شما شده و باعث می شود تا پوست صاف و سفتی داشته باشید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🌱 آسپرین طبیعی
✍جایگزین آسپرین در طب سنتی سیاهدانه است زیرا:
🔸انبساط دهنده
🔹رقیق کننده
🔸قوت بخش است
🔺طریقه مصرف: ۲۱ عدد سیاهدانه را در طول روز بجوید!
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
روش سنتی برای درمان سرطان مغز استخوان و خون
✍🏻 روزی يک ليوان ( يک سوم ليوان سركنگبين و دو سوم آن آب باشد) سركنگبين (دو واحد عرق نعنا+ دو واحد عسل+ يك واحد سركه)، و هفت عدد انجير و هفت عدد بادام بخورد.
✍🏻 هر شش ساعت از تركيب يك واحد پودر سياهدانه و سه واحد عسل يک قاشق مرباخوری بخورد.
✍🏻 از گوشتها كمتر استفاده كند و اگر استفاده ميکند گوشت گوسفند و برّه باشد.
📚 استاد خیراندیش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
افزایش سوخت سازبدن باخوردن این مواد غذایی
🔻 آب
🔻 فلفل تند
🔻 چای سبز
🔻 زنجبیل
🔻 قهوه
🔻اسفناج
🔻 گریپ فروت
🔻 دارچین
🔻 بروکلی
🔻سیر
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها
🔻بیخوابی: B5
🔻افسردگی: D
🔻بی اشتهایی: B
🔻ریزش موی شدید: B
🔻احساس خستگی: B2
🔻سردرد و سر گیجه: B3
🔻حالت تهوع، یبوست:B12
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
هل، سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله بازکن و مسکن دنیاست !👌🏻
▫️اگر کمردرد، دردعضلانی یا رماتیسم دارید، هر وقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
+ جالبه بدونید هل ضدسرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
امام صادق علیه السلام:
پیاز،دهان را خوشبو میکند.
نکته:پیاز در ابتدا دهان را بدبو میکند،ولی از انجا که میکروب های دهان را از بین می برد،در دراز مدت موجب خوشبوئی دهان می شود.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil