🔸در خانه «کندر» بسوزانید 🔹تحقیقات ثابت کرده دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب،افسردگی و سردرد است 🔹دود کندر نشاط آور، تقویت کننده حافظه، خلاقیت و ضدعفونی کننده هواست. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 🌸سالروز ازدواج حضرت زهرا (س) و حضرت علی (ع) بر شیعیان مبارک باد ✨یا قاضی الحاجات✨ 🌹سلام بر همراهان عزیز🌹 💫 دوشنبه 💫 ☀️ 21 تیر 1400 هجری شمسی 🌙1 ذی الحجه 1442 هجری قمری 🌲 12 جولای 2021 میلادی

🌸🍃صبح مسافری ست با چمدانی پر از لبخند 🌸🍃کافیست عاشقانه به استقبالش بروی 🌸🍃طلوع آفتاب امروز 🌸🍃گرمابخش وجودتان 🌸🍃امیدوارم ازهم اکنون 🌸🍃از زمین وزمان 🌸🍃برایت خوشبختی ببارد 🌸🍃سلااااااااااام 🌸🍃 #صبح_قشنگتون_بخیر

پاکسازی بدن از میکروب با گیاه بادرنجبویه👇 بادرنجبویه گیاهی است كه می‌توان به‌عنوان یك دمكرده برای پاك‌سازی بدن از میكروب استفاده كرد. این گیاه قادر است اكثر عفونت‌های بدنی را از‌بین ببرد، حتی گاهی اوقات شما خبر ندارید كه در بدن‌تان چه می‌گذرد، اما اگر در هوایی آلوده یا در محیطی قرار گرفته بودید كه ممكن است میكروب یا ویروس به شما انتقال پیدا كند؛ در این مواقع توصیه می‌شود 40‌گرم بادرنجبویه را به مدت 15‌دقیقه به‌همراه آب جوش بگذارید تا دم بكشد و سپس آن را بنوشید تا عفونت‌های احتمالی از‌بین بروند. برای تاثیرگذاری بهتر این دمنوش توصیه می‌شود روزی سه‌بار در روز به اندازه یك فنجان نوشیده شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍫علم از این نظریه که شکلات باعث خوشحالی ما می‌شود، حمایت می‌کند 🔹 مطالعه‌ای که در مرکز تحقیقات نستله در سوییس انجام شد، نشان داد که خوردن شکلات تلخ (دقیقا به میزان 40 گرم در روز) و به مدت 2 هفته، هورمون استرس (کورتیزول) را در کسانی که به شدت #استرس داشتند، کاهش می‌دهد. کارشناسان بر این باورند که این تاثیر می‌تواند به لطف آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شکلات باشد. 🔹البته زمانی که در خوردن شکلات زیاده‌روی می‌کنید، حتما 235 کالری که هر 40 گرم از این ماده‌ی خوراکی دارد را مد نظر داشته باشید، و گرنه ممکن است با دیدن هر یک کیلو اضافه وزنی که آرام آرام بر اندام‌تان می‌نشیند، استرس بگیرید یا حتی افسرده شوید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅ با قطع مصرف شکر عمری طولانی‌تر خواهید داشت 🔹در پژوهشی که در آوریل 2014 به انجام رسید، مشخص شد کسانی که میزان شکر بیشتری می‌خورند، بیشتر از کسانی که کمتر قند و شکر می‌خورند در اثر بیماری قلبی می‌میرند. 🔹گلوکز بالا بعد از خوردن غذا‌های شیرین باعث افزایش ترشح انسولین می‌شود که این مسئله خود باعث می‌شود ناحیه‌ای از سیستم عصبی ما بیشتر فعال شده و به نوبه خود فشار خون و ضربان قلب افزایش یابد. شکر باعث افزایش سطح تری گلیسیرید‌ها (چربی‌های ناسالم) در خون شده و از همین رو، سبب افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی می‌شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍌تاثیر موز بر #لاغری و #نفخ 🔸گاهی هوس می‌کنید که تنقلات و میان وعده بخورید؛ شاید موز بهترین انتخاب‌تان باشد. موز علاوه بر پتاسیم، سرشار از نشاسته‌ مقاوم است، یک کربوهیدرات مقاوم که بدن به کندی آن را هضم می‌کند و مدت بیش‌تری شما را سیر نگه می‌دارد. 🔸نشاسته‌، کبد را تشویق می‌کند به حالت چربی سوزی دربیاید و متابولیسم بدن‌ را تقویت کند. طبق نظر برخی کارشناسان، موز حتی مکن است با تنظیم میزان نمک از احتباس مایعات در بدن پیشگیری کند و خطر نفخ را کاهش دهد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

دارو ها و قرص های شیمیایی و پرعوارض را از زندگی خود حذف کنید👇 شربت دیفن هیدرامین ✍ فلفل قرمز قرص سرماخوردگی ✍ دمنوش آویشن قرص استامینوفن ✍ دمنوش دارچین 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

☕️دمنوش آرامبخش یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان،یک قاشق چایخوری سنبل ‌الطیب،یک لیمو عمانی و مقداری نبات،دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام میشوید و استرس از بدن شما خارج میشود👌. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

هرگز جگر خام یا آبدار نخورید !🍢❌ کرم زبانی یکی از میکروب‌های مشترک بین دام و انسان است که در اثر خوردن جگر خام یا آبدار ممکن است در ناحیه حلق انسان مستقر شود، یا به چشم مهاجرت کند و باعث نابینایی شود‌ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

آبگوشت گوسفندی بخورید آبگوشت گوسفندی خون ساز خوبی است وبه درمان کم خونی کمک میکند طبع آن ترکیبی از گرمی ها وسردی هاست ودنبه موجود در آن روده را لیز میکندوباعث سهولت کار کرد دستگاه گوارش میشود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴کم‌خون‌هابخورند 👈 جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ 👈 سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج 👈برگه زرد آلو و دانه های روغنی 👈حبوبات مانند عدس و لوبیا 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil