تخمه آفتابگردان بمب اسید فولیک و آهن است تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و آهن موجود در آن با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت می‌کند، و ۱ مشت از آن ۹۰٪ نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کند. @tebasil

معدن مانتو. . شومیز . لباس مجلسی 😍😍 🔴خوشگلترین لباسای زنونه حتی واسه تپلیا را اینجا ببینید👇👇 🔴 از سایز 36 تااااا 74 ✔️⛔️ دیدنش کاملا مجانی ⛔️✔️ http://eitaa.com/joinchat/3370909713C3060b4a125 بدووووو🏃♀🏃♀🏃♀🏃♀ لباسهای پوشیده این کانالو از دست ندین❤️ همراه با کانال رضایتمندی😍✅✅✅

خواص دمنوش گیاه پنیرک استفاده از دمنوش پنیرک باعث پاڪسازے ڪبد و افزایش سلامت این عضو بدن مے شود. مفید و موثر براے عفونت‌هاے مثانه،اسهال خونی. این دمنوش به افرادے ڪه دچار یبوست و داراے معده و روده‌هاے تنبلے هستند،توصیه می‌شود. دمنوش گل پنیرک ضد سرفه است و به عنوان برطرف ڪننده تورم دهان و گلو مصرف مے شود و معجزه میڪند. @tebasil

برای برطرف شدن خواب آلودگی چی بخوریم؟ سرکه سیب برای جلوگیری از خواب آلودگی ماده ای شناخته شده است، زیرا سرشار از پروبیوتیک ها و ویتامین های ب که مسئول افزایش سطح انرژی هستند میباشد. دفعه بعد که نیاز به انرژی داشتید، فقط از سرکه سیب بخورید. سرکه سیب همچنین نیز برای تقویت ایمنی و سیستم گوارشی شناخته شده است. البته ACV هشدار داده است که سرکه سیب طعمی بسیار تند دارد. بنابراین باید قبل از مصرف آن، آن را با یک لیوان آب رقیق کنید. @tebasil

استرس باعث کاهش باکتری های مفید روده می‌شود ، اگر باکتری‌های مفید روده کاهش پیدا کنند ، خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می‌يابد مراقب سلامتی خودتون باشید،چون به راحتی در خطر میفته @tebasil

پاکسازی کلیه‌ها از سموم برای شستشوی کلیه ها و همچنین تقویت اعصاب کافیست: یک قاشق غذاخوری بابونه را در یک قوری آب بجوشانید و پس از ۱۵ دقیقه دم دادن یک استکان بخورید @tebasil

تاثیر میوه ها با مزاج مختلف در رفع یبوست افراد @tebasil

پیاز برش خورده پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت بدن هست هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد چون میکروب را جذب خود می کند پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند! پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت چشم، روده و معده میش‍ود! @tebasil

ضربه ناگهانی و مستقیم به قفسه سینه باعث جا به جایی مایع اطراف قلب می شود. در این لحظه احتمال بروز سکته قلبی ناگهانی 20 برابر افزایش می یابد. @tebasil

پاک سازی پوست صورت با هلو هلو دارای سطوح بسیار بالای ویتامین C است که با از بین بردن پوست مرده به پاک سازی و لایه برداری پوست صورت کمک می کند. ماسک هلو برای صورت: یک تکه هلو بر روی پوست صورت و دور چشم ها خوب ماساژ دهید و سپس صورت را با آب سرد بشویید. @tebasil

اگر پس از شستن ظروف دست هاتون خشک میشود داخل مایه ظرفشویی کمی جوش شیرین بریزید تا دیگه به همچین مشکلی نخورید جوش شیرین شستشوی ظروف پلاستیکی هم راحت تر میکند. @tebasil