🍏چند خاصیت زیره لاغری تقویت کننده قوای ذهنی تقویت کننده معده اما مصرف طولانی آن سبب جوش زیر پوستی میشود. @tebasil

🍏عسل و دارچین بخورید تا قلبتان سالم بماند محتوای آنتی اکسیدانی عسل به پیشگیری از تنگ شدن شریان ها کمک می کند. دارچین نیز به واسطه خواص ضد التهابی در حفاظت از قلب و شریان های اطراف آن در برابر آسیب موثر عمل می کند.هر دو ماده گردش خون را تحریک می کنند وبرای کاهش کلسترول LDL مفیدند. با کاهش کلسترول، جریان خون راحت‌تر می‌تواند در تمام بدن جریان پیدا کند و در نتیجه مواد مغذی مهم به سراسر بدن منتقل می‌شوند. این شرایط باعث می‌شود بدن فعال بماند و تحت کنترل باشد. @tebasil

🍏درمان فوری افت فشار خون؟! زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود. @tebasil

🍏در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شوید مایعات سرد باعث تولید گرما در بدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه درنتیجه خنک‌کنندگی آن‌ها پایدار نیست, چایی نعناع شمارا فورا خنک میکند با خنک کنندگی پایدار و یک گیاه دارویی با کلی خاصیت میباشد. @tebasil

🍏خوردن انجیر به خاطر وجود گوگرد باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می کند. @tebasil

🍏 مصرف آبغوره رو جدی بگیرید یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است @tebasil

🍏دمنوش های مناسب برای پیشگیری و درمان آنفولانزا مصرف دمنوش‌هایی شامل پونه، پونه کوهی، بادرنج بویه، اسطوخودوس، آویشن، گل گاوزبان هر روز تا یک هفته برای درمان آنفلوآنزا مفید است. @tebasil

🍏بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست، بعلاوه یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است. @tebasil

🍏کاهش فشارخون و کلسترول : یک ق.غ گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد سپس آن را با کمی عسل، شیرین کرده و میل نمایید . @tebasil

🍏دمنوش سنبل الطیب راهی برای بی خوابی دمنوش سنبل الطیب از ریشه ی گیاه سنبل الطیب درست می شود و آرام بخشی نسبتاً قوی است. از این گیاه برای درمان مشکلات مختلفی همچون اختلالات خواب و اضطراب استفاده می شود. دمنوش سنبل الطیب عطر و طعم نسبتاً تندی دارد که خواص کلی این نوشیدنی ناشی از آن هاست. اگر شب ها نمی توانید بخوابید، دمنوش سنبل الطیب می تواند راه حل مشکل شما باشد. @tebasil

🍏بامیه دشمن طبیعی دیابت مصرف بامیه موجب بهبود آسیب‌های بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی میشود و با تعادل در حساسیت انسولینی، بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی است. @tebasil

🍏درمان چربی خون زرشک 20گرم تخم خرفه 20گرم تخم شوید 20گرم تخم شنبلیله 20گرم یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید. @tebasil

🍏تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن تخم شربتی سرشار از کلسیم ، منیزیم و زینک ( روی ) است که برای میگرن عالی و در تسکین درد میگرن بسیار مؤثر است @tebasil

🍏چای گزنه برای پروستات گزنه می‌تواند مانع بزرگ شدن پروستات شود و از این طریق مانع ایجاد سرطان پروستات شود. توجه داشته باشید که ریشه گزنه فقط می‌تواند از بزرگ شدن پروستات جلوگیری کند اما کارکردی در راستای کوچک کردن یا بازگرداندن پروستات به حالت قبل ندارد @tebasil

🍏زیتون را در برنامه غذایی روزانه بگذارید: پیشگیری از سرطان سلامت استخوان سلامت قلب خاصیت آنتی ‌اکسیدانی سرشار از آهن، ویتامین E، مس و کلسیم @tebasil

🍏دمنوش پونه برای عفونت ‌زنان پونه یک ضدعفونی کننده‌ی طبیعی است، ضد باکتری و ضد قارچ این گیاه نه تنها باعث از بین رفتن قارچ ‌ها میگردد بلکه به تقویت دستگاه ‌ایمنی بدن هم کمک میکند. @tebasil

🍏چای رزماری، برای درمان سرماخوردگی، سردرد، اختلال عصبی، تسکین درد عضلات و آرامش عصب موثر است ماساژ دادن منظم پوست با روغن این گیاه پوست را تقویت می کند و خشکی را نیز از بین می برد. برای عزیزانتون بفرستید @tebasil

🍏لاغری با معجون خاکشیر خاڪشیر ۲ ق.غ آب لیموی تازه ۱ ق.غ آب ولرم یک لیوان گلاب ۲ ق.غ مواد بالا را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس هرصبح به صورت ناشتا میل نمایید بعد از یکماه نتیجه آن را خواهید دید. @tebasil

🍏فواید مصرف سیر بصورت ناشتا: درمان عفونت های تنفسی درمان زخم معده و درد ریه برطرف کننده ی سرفه بهبود سرماخوردگی و دشمن سنگ کلیه کاهش فشار و چربی خون. @tebasil

🍏مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست ! @tebasil

🍏جایگزین های داروهای سرماخوردگی با گیاهان دارویی فلفل قرمز = شربت دیفن هیدرامین در زمان سرماخوردگی مصرف نمایید. دم نوش آویشن = قرص سرما خوردگی دم نوش دارچین = قرص استامینوفن @tebasil

🍏خواص آب زرشک ! بهترین دوست کبد و پوست روشن‌کننده پوست صورت مفید در درمان جوش صورت و بدن بهبود گوارش و کوچک‌کننده شکم @tebasil

🍏فواید روغن کنجد کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا جلوگیری از سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق. @tebasil

🍏 تمبرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و « چاقی » است ! در واقع میوه تمبر هندی با کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح گلوکز خون می‌شود بعلاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی‌ها را کاهش می‌دهد @tebasil

🍏 فلفل سیاه دارای طبیعت گرم است، هاضمه را تحریک می کند و اشتهاآور است. اگر فلفل سیاه را روی دندان پوسیده بمالید از پیشرفت آن جلوگیری می کند. ضد نفخ بوده اما نباید زیاد از آن استفاده شود، برای فلج مفید است،پودر فلفل سیاه را با روغن زیتون مخلوط کرده و روی عضو فلج شده بمالید. @tebasil