خواص بی نظیر کلم بروکلی👇 💥 بروکلی دارای ماده ای بنام "سولفورافان" است که با کمک آن تعداد،اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را کاهش میدهد و از ابتلا به سرطان سینه، معده،روده بزرگ،رکتوم و ریه جلوگیری میكند. +کلسیم موجود در کلم بروکلی با شیر برابری میکند و برای کودکانی که علاقه ای به شیر ندارند جایگزین مناسبی است‌ !🥦 @tebasil

راه شگفت انگیز لاغری رو در ویدئو بالا ببینید. 👆😳 ۳ ماهه میتونی تا ۱۵ کیلو لاغر شی، بدون برگشت و به صورت کاملا گیاهی 🌱 ✅ دارای گارانتی کتبی مرجوعی در صورت عدم رضایت ✅ دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت 🔹 دریافت مشاوره رایگان 👇🏻👇🏻 https://e-haraje.com/namaraz/seq2187/tl204 https://e-haraje.com/namaraz/seq2187/tl204

علائم کاهش قند خون که در صورت مشاهده باید سریع آب قند مصرف کنید عبارتند از👇 💧گیجی 💧سرگیجه 💧احساس لرزش و سستی 💧گرسنگی 💧سردرد 💧تحریک‌پذیری 💧تپش قلب، افزایش ضربان 💧رنگ‌پریدگی 💧عرق‌ کردن 💧رعشه 💧ضعف 💧اضطراب @tebasil

⁉️مامانا مراقب دختراتون باشین..⁉️ من یک مادر هستم...یه تجربه داشتم برای مادران دختردار.....وقتی مدیر مدرسه گفت که دیروز سوگند نرفته مدرسه،ضربان قلبم شدت گرفت،من خودم هرروز صبح آماده تحویل راننده سرویس میدادم....بدون اینکه به پدر سوگند بگم تصمیم گرفتم تعقیبش کنم... ولی سوگند خیلی عادی مقابل مدرسه پیاده شد و راننده سرویس رفت... ولی چند لحظه بعد.....👇👇 https://eitaa.com/joinchat/843186305C9e691d072d تجربه و آگاهی👆👆👆👆👆👆👆👆 مادران دختردار بخونید

✨❗️چطوری سردرد یا میگرن رو ازبین ببریم؟ برای 10 -15 دقیقه پاها را در تشت آب گرم قرار دهید ؛ با این کار جریان خون از سر به پا افزایش پیدا کرده و سردرد تسکین پیدا خواهد کرد

اگه میخای از خنده فرشو گاز بگیری😂 بزن رو خنده 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 اگه کسی دور و برت نیست بزن رو فلفلا 😉 🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶

آیا می‎دانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ 🤔 ۱- خواب راحت شبانه عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده». ۲- کمک به کاهش فشار خون عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند. ۳- کاهش تری گلیسیریدهای خون عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند. ۴- تقویت سیستم ایمنی بدن ۵- افزایش سرعت چربی سوزی ۶- درمان سرفه ۷- خواص ضد پیری عسل ۸- جلوگیری از افسردگی عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ی شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود @tebasil

شوهرم دلش با من نبود شب عروسیم شوهرم بهم گفت من ترو دوست ندارم.😓از رفتار بی میلش تو زمان نامزدی و عقد حس کرده بودم که فکرش جای دیگست ولی خودمو گول میزدم که به خاطر حجب و حیاشه که پیشم نمیاد. یکی دو ماه از زندگیم مشترکم می گذشت همچنان در بی میلی مطلق بود من صبوری رو از خونه پدرم یاد گرفته بودم و بخاطر رفتار سردش دم نمیزدم. یه روز خودش به حرف اومد و گفت یه کاری میکنم خودت با پای خودت از این خونه بری نفهمیدم منظورش چیه تا اینکه یه روز وقتی برگشتم خونه ... https://eitaa.com/joinchat/1709637633Cd7fa12489d

بهتر است بدانيد👇 - ميوه‌هاي قرمز رنگ باعث تقويت بينايي مي‌شوند. - كرفس در پيشگيري از آلزايمر مفيد است. - چاي قرمز از ابتلا به ديابت جلوگيري مي‌كند. - قهوه سبب شادي مي‌شود. - گردو سبب تقويت فكر مي‌شود. - زعفران در درمان افسردگي نقش دارد. - پنير داراي كلسيم و گردو حاوي فسفر است و جذب كلسيم در بدن نيازمند فسفر است. به همين علت توصيه مي‌كنند پنير را با گردو بخوريد. - بادمجان براي تناسب اندام مناسب است. - ذرت داراي كربوهيدرات زياد و غني از منگنز بوده و در تقويت استخوان و عضلات تاثير دارد و مصرف آن در دوران سالمندي توصيه مي‌شود. پماد تهيه شده از آن در از بين رفتن جوش‌هاي صورت تاثير دارد و غذاي مناسبي براي مغز و سيستم عصبي به شمار مي‌رود. @tebasil