مصرف آبغوره رو جدی بگیرید !👌🏻 ▫️یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است. + غوره به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان میتواند فیتواسترولشما را برای مبارزه با تومورهای سرطانی افزایش دهد، فشار خون شما را پایین ‌آورد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

▫️ آجیل درمانی : 👈گردو: دشمن التهاب 👈فندق: کنترل دیابت 👈پسته: بهبود خلق و خو 👈تخمه کدو: کاهنده کلسترول بد 👈بادام زمینی: بهبود دهنده حافظه 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

دم‌کرده گل گاوزبان، دمنوشی برای سرماخوردگی و بی حالی👇 گاهی اوقات سرفه‌ها را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند، اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند گل گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. دم‌کرده گل گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با سرماخوردگی است. این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم سرماخوردگی، و بی حالی یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است. گل گاوزبان در درمان سرفه‌های مزمن، وقفه‌های تنفسی و آسم‌های خفیف نیز موثر است. در درمان سرفه‌های خشک می‌توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل‌الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار بنوشید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

▫️ درمان تب کودکان ▫️جو دو قاشق غذاخوری ▫️عناب ده عدد ▫️بنفشه پنج گرم ✍🏻 داخل چند لیوان آب جوش بریزید بجوشد تا لعاب دار شود سپس صاف کنید کم کم بدهید بخورد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

ترکیب 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه ‌تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش ‌های صورت محسوب می شود. برای استفاده از این روش باید یک فنجان از هر یک از عرق‌ های گیاهی شاه‌تره، بیدمشک وکاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با 2 قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید. نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن‌که جوش ‌های صورت را درمان می ‌کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. حداقل 3 هفته از این روش درمانی استفاده کنید بعد از این مدت نتایج بهبودی را روی صورت خود مشاهده خواهید کرد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص والک ؛ سبزی ترش و خوشمزه😋👇 ✨کاهش چربی خون ✨کاهش فشارخون ✨مفید برای گوارش ✨تقویت اعصاب ✨ضدباکتری و ضدقارچ ✨ضدآسم ✨ضدانعقاد خون ⚠️منع مصرف همزمان با وارفارین و آسپیرین 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

درمانی فوری معده درد شدید👇👇 بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین که در بلند مدت زخم معده را به دنبال دارند میتوانید چند قاشق پونه کوهی خشک یا یک لیوان از دم کرده آن را میل کنید🌿 کمتراز 5دقیقه رفلاکس معد ترش کردن معده،اسید معده و درد شدید خوب میشود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❗️بعد از خوردن برنج خرما بخورید! 🔸برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون می شود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین می برد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

درمان مشکلات ریوی با گل ماهور برای برطرف کردن مشکلات ریوی، ریشه این گیاه را بسوزانید و دود آن را استنشاق کنید. همچنین چای گل ماهور برای برطرف کردن ناراحتی های ریوی و آسم مورد استفاده قرار می‌گیرد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍓آرزو میکنم در این عصر زیبا 🍒رویاهاتون دست یافتنی 🍓و دلتون شاد باشه 🍒غمی توی دلتون لونه نکنه 🍓لبخند از شما دور نشه 🍒ودنیا همیشه به کامتون باشه 🍓 #عصرتون_شیرین ◈┈•✾❀طعم♥️زندگی❀✾•┈◈                                        @tamezendegi

🍫مصرف شکلات در صبح، چربی‌های شما را می‌سوزاند‼️ 🔹طبق تحقیقات محققان بیمارستان بوستون آمریکا؛ تعویض تخم‌مرغ و بیکن با شکلات می‌تواند در سوزاندن چربی بدن و کاهش سطح قند خون تاثیرگذار باشد. 🔹به گفته این محققان، مصرف شکلات بعد از بیدارشدن از خواب موجب ارتقاء سلامت می‌شود. در این تحقیق بر روی 19 زن که روزانه در یک ساعت معین بعد از بیدارشدن از خواب 100 گرم شکلات مصرف می‌کردند، مشخص شد مصرف شکلات در صبح، نه تنها موجب افزایش وزن این زنان نشد بلکه در اشتهای فرد، تعادل میکروبیوم و کیفیت خواب آنان تاثیرگذار بود. به همین دلیل یک ظرف حاوی غلات شکلاتی در وعده صبحانه، گزینه خوبی برای سوخت‌وساز بدن است. #لاغری 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص فوق العاده ی زنجبیل ▫️آنتی اکسیدان ▫️ بهبود عملکرد معده ▫️ بهبود عملکرد قلب و عروق ▫️ تنظیم فشارخون ▫️ ضدافسردگی ▫️ ضددرد والتهاب ▫️بهبودحافظه ▫️ بهبود عملکردجنسی ▫️ضدتهوع 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil