5 قانون سلامتی !❤️ ↫نمک کمتر، سرکه بیشتر ↫غذای کمتر، جویدن بیشتر ↫نگرانی کمتر، خواب بیشتر ↫عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ↫گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر @tebasil

عناب و سرماخوردگی👇 در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید و از خشکی سینه و سرفه رنج می‌برید، عناب داروی گیاهی مناسب و کارآمدی است. عناب دارای لعاب فراوان، پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم کننده سینه و ضد سرفه است. @tebasil

خــندهه در حــــــــد #مرگ👇🏻🤣 🔞 ورود افراد زیر #18 سال ممنوع👇🏾🔥 https://eitaa.com/joinchat/2907308346Cffaeb11202 https://eitaa.com/joinchat/2907308346Cffaeb11202 ● فقط با جنبه هاااااا😂❌☝🏾

جای هر ماده غذایی کجاست؟ یکی از سوالات همیشگی در ذهن ما اینه که جای مناسب هر ماده غذایی کجاست. ▫️کشمش: یخچال ▫️آرد: یخچال ▫️برنج: هوای اتاق 🍏 سیب: خارج یخچال 🍅گوجه فرنگی: خارج یخچال @tebasil

#اسرارى_در_تاريخ هست كه نميخواهند شما بدانيد!! تاريخى كه سعى كردند در مدرسه و دانشگاه از شما #مخفى كنند را در اينجا بخوانيد!👇 http://eitaa.com/joinchat/1980432395Cf692b1e675 http://eitaa.com/joinchat/1980432395Cf692b1e675

#سبزه ماه تولدتو آماده کردی❓❓ هرماهی سبزه سفره هفت سین مخصوص خودشو داره بیا رمز و رازشو یادبگیر و تا سال خوبی رو داشته باشی💋🌳 💋 فرودین ⇦🥦🌵 💋 مرداد ⇦🍌🎍 💋 آذر ⇦🍞🌾 💋 اسفند ⇦🥥💦 بقیه ماه ها😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/586350645C532be74653 طالع بینی آنلاین ایتا 🦚🎇

شستن بینی با آب نمک مانند ماسک‌زدن الزامیست ! ▫️کریمی، متخصص طب سنتی: ویروس کرونا از طریق ذرات هوا و تنفس از راه بینی و دهان و چشم منتقل میشود. یکی از مؤثرترین راه‌ها برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری قرقره آب نمک و شستن بینی با آب نمک است ▫️لازم است علاوه بر شستن مداوم دست‌ها روزی سه تا چهار مرتبه در روز قرقره آب نمک انجام شود. با رعایت دستورات غذایی و خواب کافی تا حدود زیادی بدن نسبت به ویروس کرونا مقاوم خواهد شد @tebasil