📝 طرز تهیه شربتی مناسب برای مقابله با گرمازدگی 📌افرد گرمازده می‌تواند برای مقابله با گرمازدگی 🔺 ۲ لیوان عرق کاسنی را همراه 🔺 یک لیوان عرق شاه‌تره 🔺 یک لیوان عرق بیدمشک 🔺 ۵۰ گرم خاکشیر 🔺 ۵۰ گرم تخم شربتی 🔺سه لیوان آب 🔺یک لیوان شربت سکنجبین 🔺 و نصف لیوان گلاب ⬅️ با هم مخلوط و این شربت را روزانه سه تا چهار لیوان میل کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚪️ادویه‌ای برای درمان هر دردی جز مرگ ! 🔸تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. 🔸اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. 🔸سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست میشود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

بر خلق 🍃 خوش و خوي محمد (ص) صلوات بر عطر گل روي محمد (ص) صلوات در گلشن سر سبز رسالت گوييد بر چهره گل بوی محمد (ص) صلوات اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی🍃 مُحَمـَّدٍ وَ آلِ مُحَمـَّد و عجل فرجهم🍃 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

سلام😊✋ صبح دوشنبه تون بخیر☕️🌸 🌸يك صبح آرام ✨يك صبح شاد 🌸يك صبح پراز آرزو ✨یك صبح پراز محبت 🌸يك صبح پراز دوستی ✨يك صبح پراز اميـد 🌸براتون آرزمندم 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص سبزی خوردن : ترخون :جانشین نمک است گشنیز: کاهش قند خون تره :کاهش فشار وکلسترول تربچه :ضد سرطان ریحان: آرامبخش و خواب آور شاهی :محرک فعالیت کلیه ها جعفری :خون ساز 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔻کلم بروکلی با چین و چروک های شما مقابله میکند 👌 🌕کلم بروکلی یک سوپر غذا به شمار می رود و بسیاری از مشکلاتی که آفت سلامتی شما شده اند را حل می کند. یک فنجان کلم بروکلی تمامی ویتامین های لازم برای تولید کلاژن در بدن را تأمین می کند، ماده ای که به پوست انعطاف پذیری می دهد. کلم بروکلی سرشار از ویتامین A هم هست که به تجدید سلول ها و جایگزینی سلول های قدیمی با سلول های جدید کمک میکند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#کلیه 🎗 کم کاری کلیه با کم شدن دفع نمک بر فشار خون هم تاثیر منفی میگذارد که نشانه آن↯↯ ❗️ ورم پا ورم دست 🎗 ترکیب مفید کم کاری کلیه↯↯ ❗️ زنیان مغز گردو 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است👇 چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#افسردگی ⚠️ بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا رایانه و تلفن همراه باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید ❗️ اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#بدانید 🥛 شیر را همراه مواد زیر نخورید↯↯ 🎗 شکر شیرینی ❶ کاهش ویتامین ها ❷ افزایش خطر ابتلا به دیابت ✅ جایگزین ↯↯ ❗️ توت خرما 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#سرطان ⚠️ بیش از 90% موارد سرطان ناشی از عوامل محیطی است مثل ↯↯ ❗️ چاقی تریاک عفونت‌ها اضافه وزن ❗️ مصرف الکل عوامل شغلی اشعه خورشید مصرف کم میوه 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#بدانید ⚠️ گوش پاک کن ممنوع ♨️ گوش پاک کن به پرده گوش آسیب میزند و موجب↯↯ 👌 التهاب عفونت خونريزی در کانال گوش میشود و همچنین التهاب لاله گوش را در پی دارد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil