‌ میخوای اراده ات قوی بشه از کم شروع کن تا میتونی اون کارو برای خودت کوچیک کن و کارهای بزرگ رو از زندگیت حذف کن❌ ‌

‌. چند مثال کاربردی برای شروع از کم:😍👇 ‌.

‌ میخوام قران بخونم اراده ندارم، خسته میشم: از روزی ۵ آیه شروع کن 📖 ‌یادت نره هدف اصلی تو شروع کم ، عادت سازی و استمرار هست😎💪🏼 ‌

‌ میخوام درس بخونم اراده ندارم، خستم😴: ‌ درس خوندن یکی از اون کارایی هست که ذهن برای انجامش مقاومت میکنه😬 مخصوصا اگه حجم درس ها زیاد باشه🤦🏻 اینطوری درس خوندن‌رو مرحله ای کن👇🏻 ¹• بلند شو فقط کتابت رو بردار📚 ²•حــــالــا کــــتــــابــــت رو بــــاز کـــن📖 ³•فـقـط ســه دقـیقــه درس بخـون⏰ ‌

#به_وقت_خودشناسی🎭 🤔شما هم شنیدین که بعضیا میگن خارجی‌ها خوشبختن و ما بدبخت؟!

😇یه وقتا لازمه زاویه دید مونو به زندگی و حتی مشکلاتش عوض کنیم آیه ۲۲سوره انعام اینو یادمون میده😎 #زندگی_با_آیه_ها

. ‌ #راه_های_رهایی_از_غم🥀 [۱] ‌هـمــیــن اولِ راه بــایــد در مــورد یک فــرمــول مــهــم با هم صحبت کنیم✔️ ‌فرمولی که تو هیچ مدرسه و دانشگاهی در مــوردش صــ‌حبت نمیکنن و مــا هــم سخت بهش نیازمندیم ! فرمول طلایی ما برای رهایی از غم اینه:👇🏻 ایمان، از هر دری بیاد🚪 غم و اضطراب از اون دَر میـره !🏃🏻‍♂ پس اگه یک مؤمن مضطرب و غمگین دیدی، مطمئن باش ایمانش پلاستیکیه! یا به قول معروف؛ ایمانش دیگه واگعی نیست، کیکه🍰😅 ‌

‌‌‌ #راه_های_رهایی_از_غم🥀 [2] این فرمول رو گفتم، تا هر جا گفتم دین یک برنامــه کامل برای رسیدن به نــشــاط هست برای من مثال از اونایی نیاری که دینداری شون پلاستیکه و عبادت‌هاشون باعث شادی بیشترشون نشده ⚠️ اخه میدونی ما اینجا تعریفمون از دینداری کمی متفاوته 😌 و به کسی میگیم دیندار که در کنارِ انجام واجبات و ترک مــحـرمات آدمِ شاد و خوش اخلاقی باشه 🙃 ببین نمیگم اونیکه نماز میخونه اما غمیگنه مذهبی نیست و ادمِ بدیه ها... نهههههه😱 قرار نیست ادم‌هارو قضاوت کنیم و بهشون برچسب بی‌دینی بزنیم ولی قرار هم نیست به هر کسی که فقط نماز میخونه و حجــاب داره امــا اخــلــاق نــداره و همیشه غمیگنه و حالش بده بگیم دیندار و مومن واقعی ❌ ‌ ‌‌‌‌

‌ #راه_های_رهایی_از_غم🥀 [3] یکی از روش های مهم برای کم کردن غم ترک وابستگی هاست ❤️‍🩹 اما یک سوال، مگه میشه ادم بود و‌ به دنیا و ادم هاش وابسته نشد ؟ 🤔 پاسخ به این سوال رو از استاد علی صفایی حائری بشنویم😎🎬 ‌ ‌‌‌‌

. 🔥سلام صبحتووون بخیر امـــروزت رو بـا ســلام بــه آقا امام حسین شروع کن😉 .

. امیدوارم امروز رو بدون گناه شروع کرده باشین * قضا نشدن نماز صبح * اگه آره که دمت گرم💪🏻🌱 اگه هم نه که سریع پاشو قضاشو بخووون🏃‍♂ .

⚠️ضد ضربه باش🥊 😢چرا بعضی وقتا دلم می‌گیره، غمگین میشم و همه چی برام بی‌معنی می‌شه؟! باید چه کار کنم که از این حال بیام بیرون؟! #استاد_شجاعی