رسماً هیچ‌کدوم از غذاهایی که تا الان به خوردمون داده شده سالم نبوده حتی تخم مرغ که زرده ی تخم مرغ یه منبع چربی خیلی بزرگه که تا ۲۱ روز یک جوجه رو میتونه نگه داره و چربی و کلسترول خالصه و هیچ فایده‌ای برای بدن نداره از بچگی‌ هم بهمون گفتن تخم‌مرغ خیلی سالمه حتما باید بخوریم

البته یه مدتی بود که میگفتن تخم مرغ ناسالمه یه مدت میگفتن سالمه یک نامه‌ی خیلی معروف از صنعت تنباکو هست که داخلش میگه ما به مردم تردید رو میفروشیم و اینجاعم دقیقا همین اتفاق افتاده یه جا میگن تخم‌مرغ بده یه‌جا میگن خوب و دارن ایجاد تردید میکنن

دیدید وقتی یه نفر یه بیماریو میگیره میندازه گردن ژنتیک و نسل‌های قبلش؟ ولی باید بگم که ژنتیک ممکنه تاثیر بزاره ولی انقدری که رژیم غذایی توی به‌وجود اومدن بیماری‌ها مؤثره ژنتیک نیست

غذای بعدی؟ ماهی

خب باید بگم که با وضعیت محیط زیست الان داخل آب‌ها پر از سم و آفت‌کش‌هاست و وقتی ماهی‌ها آب رو میخورن باعث میشه که بدنشون پر از سم و جیوه بشه و این ماهی‌های کوچیک توسط ماهی های بزرگتر خورده میشن و این جیوه و سم‌ها هی بیشتر و بیشتر میشن و رو هم انباشته میشن و خب سالمون که یکی از ماهی‌های خوش خوراک و سالم تو دنیا شناخته شده و خیلیم پرطرفداره، ولی میزان سموم داخل این ماهی واقعاً بالاست و به شدت سرطان‌زاست

یه مقاله‌ی خیلی طولانی بود که داخلش میگفت ماهی‌هارو بهشون رنگ تزریق میکنن که سرخ بشن و به عنوان سالمون میفروشن و اونی که میخورین سالمون نیست

سوزوندن زباله‌ها ، دود کارخونه‌ها و محصولات نفتی باعث آزاد شدن دیوکسین میشن

حالا دیوکسین چیه؟ سمی ترین ماده‌ی ساخته شده به دست بشره که باعث جنون و اختلال در ترشح غدد درونریز میشن

و تمام جانورایی که ما ازشون تغذیه میکنیم دارن تو همین هوا تنفس میکنن و ما از شیر و گوشتشون استفاده میکنیم و داریم اون سمو وارد بدنمون میکنیم

گاوهای شیرده بیشترین میزان استفاده از ذرت‌های دستکاری شده رو دارن و این باعث میشه شیرشون به شدت مضر باشه

پروتئین شیر گاو حساسیت زا ترین ماده‌ی خوراکی مصرفی مردمه و درصد بچه‌هایی که در اثر مصرف شیر به بیماری‌هایی مثل کم‌خونی ، یوبوست و کمبود آهن مبتلا میشن خیلی زیاده

شیر داخلش استروژن و پروژسترون داره که باعث سرطان پستان تو خانوما و سرطان پروستات توی اقایون میشه