🔴 #جملهسازی_عاشقانه
💠 زمانی که شریک زندگیتان #اشتباهی مرتکب میشود، نباید آن را تبدیل به دعوا و #مشاجره کنید.
💠 گاه کلماتی که در این شرایط به زبان میآورید، تاثیری #همیشگی دارند.
💠 به عنوان مثال بگویید:
_تو در هر شرایطی برایم عزیزی
_اعصابتو خرد نکن
_ بهت حق میدم
_نبینم غصه بخوری
💠 معنای واقعی این جملات این است:
«با وجود #اشتباهاتی که مرتکب شدهای، من هنوز هم #دوستت دارم»
💠 تفکّر برای ساختن این جملات زیبا و بهکارگیری آنها به شما کمک میکند تا در مقابل منفیبافی و کینهورزی #مبارزه کنید.
#کانال_دارالقرآن_فاطمیون_ملارد_در_ایتا
👇👇👇
https://eitaa.com/Darolghoranfatemion
🔔روشهای توقف افکار منفي:
🍃۱ . استفاده از واژه های ایمن ساز :
باخود قرار بزارید که هر وقت افکار منفی سراغتان آمد از یک کلمه یا جمله از قبل تعیین شده به خودتون القا کنید که باید فکرتان را متوقف کنید : مثلا می توانید از یک شعر زیبا یا اسم یک گل استفاده کنید یا از صلوات یا نام اهل بیت(علیهم السلام) استفاده کنید.
🍃۲ . تغییر توجه :
به هنگام وقوع افکار منفی یا اضطراب آمیز می توانید فکرتان را به یک شیء دیگر معطوف کنید: مثلا خودتان را بایک کار مشغول کنید مانند تماشای تلوزیون، شستن ظرفها یا هرچیزی که فکرتان را از آن افکار منفی دور کند.
🍃۳. تنفس عمیق و آرام :
استفاده از روشهای ریلکسیشن که معمولا ترکیبی از برخی رفتارهای تمرکزی و نفس عمیق است می توانند ضربان قلب شما را کاهش داده و تپش قلب شما را به حالت عادی برگرداند و در نهایت اضطراب شما را کاهش دهد.
💠 به طور کلی یادتان باشد که شما اگر بتوانید افکار منفی خودتان را کنترل کنید علائم اضطرابی خودتان را هم کنترل خواهید کرد. و احساس راحتی خواهید داشت و خواهید توانست بر مشکلاتتان غلبه کنید.
#کانال_دارالقرآن_فاطمیون_ملارد_در_ایتا
👇👇👇
https://eitaa.com/Darolghoranfatemion
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
🔸ضرورت جشن های خانگی برای دهه فجر 🔸
بهترین جشن ها آن جشنی است که مردم در خانه های خودشان می گیرند. #جشن_خانگی، مردمی ترین نوع جشن است. مثلاً شما یک گوشه دیواری را به بچه هایتان بدهید، بگویید این جا را به عنوان جشن دهه فجر برایمان تزئین کن. بعد هم یک پول جزئی به آن ها بدهید برای این کار.
جشن را به زندگی بچه ها بیاورید. مثلاً #هدیه ای به خانه بیاورید. بعد بچه ها می پرسند که علت این هدیه چیست؟ شما پاسخ بدهید که این به خاطر ورود امام و پیروزی انقلاب است که برای شما هدیه خریده ام. به مناسبت دهه جشن، این مبلغ را به شما هدیه می دهم.
قومی که در عالم، جشنشان مردمی است، قوم #یهود است. علتش این است که جشنشان را خدا آورده در خانه شان. جشن خروجشان از مصر را خداوند با یک ابتکاری وارد زندگیشان کرده. به موسی (علیه السلام) گفته: «به بنی اسرائیل بگو در هیچ یک از خانه هایشان در چنین روزی خمیر مایه ترش به نان نزنند. خمیر را بلافاصله به تنور بزنند تا #نان_فتیر درست شود. بچه ها از مزه نان سوال کنند که چرا این نان این مزه را می دهد؟ بعد پدر به پسر و مادر به دختر توضیح بدهد که ما آن سالی که می خواستیم از مصر خارج شویم فرصت نداشتیم صبر کنیم تا خمیر ور بیاید. بلافاصله نان را خمیر کردیم و به تنور زدیم و همراه بردیم. امروز را به یاد آن روز نان اینطوری می خوریم. با این روش، جشن یهود آمد در خانه ها.
#کانال_دارالقرآن_فاطمیون_ملارد_در_ایتا
👇👇👇
https://eitaa.com/Darolghoranfatemion
#بیانیه
#استاد مهدی #اسلامی
٩٨/۱۱/۱٣
❌گول سلبریتی های کثیف را نخورید
ویروس کرونا فقط برای چین طراحی شده
❌این ویروس در کشورهای دیگه در حد یک سرماخوردگی ساده است
پس الکی ترس به دلتون راه ندید
این یک حمله بیولوژیک به چین بوده
❌دقت کنید این ویروس، بچه های زیر ده سال رو آلوده نمیکنه
کاملا مشخصه این ویروس طراحی شده است
❌این نامردها از همه چیز دارن استفاده میکنند تا مردم در راهپیمایی ۲۲ بهمن شرکت نکنند
❌به کوری هر چی دشمنه، راهپیمایی امسال باشکوهتر از سالهای قبل برگزار خواهد شد
❌خوبیش اینجاست که با هر مسئله ای عده ای از سلبریتی های خودفروخته، ذات کثیفشون رو، رو میکنند
#محمود_شهریاری
❌باز هم شک دارید که اینها از طرف دشمن تغذیه میشن و پول گرفتن؟
برید ببینید کدوماشون تو جشن تولد عفریته انگلیس در سفارت انگلیس شرکت کرده بودن
یا کیا با سفیر انگلیس تو تجمعات چند وقت اخیر بودن
❌تا جایی که میتونید اینها رو برملا کنید تا مردم گول این سلبریتی های خودفروخته رو نخورن
❌الان جبهه انقلابی موظف به افشاگری و تولید محتواست
نباید منفعلانه عمل کرد
❌شبکه نفوذ با لشگر سلبریتی ها به خط زده
❌یه جمله میگم هر کی که گرفت، گرفت
در طول تاریخ هر گاه دشمن در آستانه باخت بوده با شبکه نفوذش دست به کار رسانه ای زده
❌الان هم دشمن در بدترین حالت خودشه
باید دندانهای نفوذ را کشید
مردم را هوشیار کنید
❌اونهایی که نگران بچه های کوچکشون هستند باید عرض کنم تا الان گزارشی بر ابتلای یک کودک زیر ده سال به این ویروس ارائه نشده
باور کنید دارن ترس رسانه ای ایجاد میکنند
❌ببینید عزیزانم
بیماری آنفلوانزا تا الان قریب به ۸۱ نفر رو در کشورمون کشته
این ویروس تا الان کمتر از ۳۵۰ نفر رو کشته
❌تازه همشون هم چینی بودن
و گزارشهای نامعتبر از کشته شدن یک فیلیپینی یا اسپانیایی ارائه شده
❌این بیماری با این اندازه و سرعتی که داره منتشر میشه حداقل باید ۲۰۰ هزار نفر رو میکشت
❌همه اینها نقشه است برای ترسوندن مردم
❌به مردمی هم که بترسند راحت میشه حکومت کرد
❌بلا شک مافیای جهانی تولید دارو پشت این قضایاست
#کرونا
╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗
#کانال_دارالقرآن_فاطمیون_ملارد_در_ایتا
👇👇👇
https://eitaa.com/Darolghoranfatemion
╚══••⚬⚖⚬••═╝
فواید پزشکی نماز شب
طول عمر و زیبایی چهره با نمازشب
همه سلولهای بدن در معرض هجوم فری رادیکالها می باشند ویکی از اثرات ذر اّت( فریرادیکالها ) ابتلا به بیماری های مربوط به کهنسالی
و پیری همچنین آلزایمر، پارکینسون و چین ، رادیکالها و چروک صورت و پیری
زودرس می باشد.
چون از آنجا که ملاتونین از مؤثرترین عوامل پیش گیرنده و مقابله با(فری رادیکالها) می باشد - چون ملاتونین نقش دفاعی دارد و مهم ترین
عامل افزایش آن شب زنده داری و اقامه نماز شب است
می توانیم نماز شب را بهترین عامل زداینده بیماریها و مظاهر پیری،مانند چین و چروک صورت و غیره... بدانیم.
طبق گفته پرفسور "راتید":
اگر ملاتونین نبود، تمام سلولهای بدن در معرض مرگ بودند و انسان چند
ساعت بیشتر زنده نمی ماند.
در این باره امام رضا علیه السلام می فرماید:
بر شما باد به نماز شب! هیچ بنده ای نیست که آخر شب بیدار شودو هشت رکعت نماز شب و دو رکعت نماز شفع و یک رکعت نماز وتر بخواند
و در قنوت آن 70 بار استغفار کند، مگر اینکه خداوند (45).« عمر او را طولانی می کند.
پیشوایان دینی ما که معارف و علم خود را از وحی الهی الهام گرفته اند،
قرنها پیش به این حقیقت پی برده اند و به اقامه نماز شب توصیه نموده اند
و آن را به عنوان بهترین عامل حفظ جوانی، طول عمر، شادی و نشاط معرفی کرده اند.
منابع منابع
. 102 با تلخیص. 45 . بحار، ج 87 ، ص 161 - 44 . اسرار پزشکی نماز شب، ص 101
#کانال_دارالقرآن_فاطمیون_ملارد_در_ایتا
👇👇👇
https://eitaa.com/Darolghoranfatemion
نیمه شب شرعی از ساعت:۲۳/۳۵دقیقه
〰🌺🍃❁🍃❁🌺❁🍃❁🍃🌺〰
🌙پیام آخر شب
🍃✨پیام معـنوی ایتا✨🍃
〰🌺🍃❁🍃❁🌺❁🍃❁🍃🌺〰
💧 اول اینکه قبل از خواب وضو بگیریم 👈 ثواب شب زنده داری
✨توصیه پیامبرخدا برای
قبل خواب.👇
▫️قبل از خواب ۱۰۰۰ رکعت نماز بخوانید
💠 رسول خدا صلی الله علیه و آله از امیرالمؤمنین(ع) سوال فرمود:
✨ياعلي ديشب چه اعمالي قبل از خواب انجام داده اي؟
✨ حضرت فرمودن: ۱۰۰۰ركعت نماز خواندم.
✨ پيامبر خدا فرمودند:چگونه؟
✨ حضرت فرمودن: یا رسول الله! از خودتان شنیدم که هر كس قبل از خواب ۳ مرتبه این ذکر را بگوید مانند کسی است كه۱۰۰۰ ركعت نماز خوانده است:
🔸« يَفْعَلُ اللَّهُ مَا يَشَاءُ بِقُدْرَتِهِ وَ يَحْكُمُ مَا يُرِيدُ بِعِزَّتِهِ »
1⃣ ﺧﺘﻢ کردن قرآن با خواندن سه بار سوره توحید.
ﺑِﺴْﻢِ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟﺮَّﺣْﻤﻦِ ﺍﻟﺮَّﺣﻴﻢِ
🌱ﻗُﻞْ ﻫُﻮَ ﺍﻟﻠﻪُ ﺃَﺣَﺪٌ *
🌱 ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺍﻟﺼَّﻤَﺪُ *
🌱 ﻟَﻢْ ﻳَﻠِﺪْ ﻭَﻟَﻢْ ﻳُﻮﻟَﺪْ *
🌱 ﻭَﻟَﻢْ ﻳَﻜُﻦ ﻟَّﻪُ ﻛُﻔُـﻮﺍً ﺃَﺣَﺪٌ.
2⃣ ﭘﯿﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺷﻔﯿﻊ ﺧﻮﺩ ﮔﺮدانی:
🌸ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻲ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﻭَﺍﻝِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍوِّ ﻋَﻠَﻲ جمیع ﺍﻻَﻧْﺒِﻴﺎﺀِ ﻭَﺍﻟﻤُﺮْﺳَﻠﻴﻦ.َ
3⃣ ﻣﺆﻣﻨﯿﻦ ﻭ ﻣﺆﻣﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺭﺍﺿﯽ ﻭ ﺧﺸﻨﻮﺩ ﺳﺎﺯﯼ.
🌸 ُ ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺍﻏْﻔِﺮْ ﻟِﻠْﻤُﺆْﻣِﻨﻴﻦَ ﻭَﺍﻟْﻤُﺆْﻣِﻨﺎﺕِ.
4⃣ ﺣﺞ ﻭﺍﺟﺐ ﻭ ﻋﻤﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ
ﺟﺎ ﺁﻭﺭﯼ.
🌸 ﺳُﺒْﺤﺎﻥَ ﺍﻟﻠّﻪِ ﻭَ ﺍﻟْﺤَﻤْﺪُ ﻟِﻠّﻪِ ﻭَ ﻻﺍِﻟﻪَﺍِﻻَّ ﺍﻟﻠّﻪُ ﻭَ ﺍﻟﻠّﻪُ ﺍَﻛْﺒَﺮُ.
〰🌺🍃❁🍃❁🌺❁🍃❁🍃🌺〰
آیة الکرسی ✨تسبیحات حضرت زهرا
🌟قبــل از خـواب زمــزمه کنیـم👇
💎اللّهُمَّ اجْعَلْ عَواقِبَ امُورِنا خَیْراً💎
خدایـا
آخر و عاقبت ما را ختم به خیر کن
🍃🌸(التماس دعای فرج)🌸🍃
#کانال_دارالقرآن_فاطمیون_ملارد_در_ایتا
👇👇👇
https://eitaa.com/Darolghoranfatemion
〰🌺🍃❁🍃❁🌺❁🍃❁🍃🌺〰
بسم الله الرحمان الرحیم
☀️خورشیدی و
ما چو ذره ناپیداییم
سر بر درِ آستان تو می ساییم
🌤صبح دگری
دمید، برمیخیزیم
تا دفتر دل به نام تو بگشاییم
✨خدایا!
با توکل بر اسم اعظمت
که روشنگر جان ماست
روزمان را آغاز میکنیم
#الهی_به_امید_تو
#سلامدوستان
#صبحتونبخیر
#کانال_دارالقرآن_فاطمیون_ملارد_در_ایتا
👇👇👇
https://eitaa.com/Darolghoranfatemion
◻️🖤◻️
◻️طبیبها
◻️همه ما را جوابمان کردند
فقط ظهور تو آقا علاج بیماریست...
✨اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج✨
سلام تنها پادشاه زمین ✋
#کانال_دارالقرآن_فاطمیون_ملارد_در_ایتا
👇👇👇
https://eitaa.com/Darolghoranfatemion