جشنواره استعدادیابی بدمینتون زیرنظر هیات بدمینتون استان قم درسالن ورزشی شهدای کهک
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
#لیگ_ملتهای_والیبال
شکست شاگردان عطایی برابر لهستان
ایران 2️⃣ - 3️⃣ لهستان
🇮🇷 | 25 | 25 | 21 | 15 | 13
🇲🇨 | 23 | 23 | 25 | 25 | 15
✅کانال صرم ایران زمین👇
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
⭕️ واریز یارانه نقدی خرداد ۱۴۰۲ / مبلغ یارانه بالاخره تغییر کرد
🔸طبق اطلاعیه سازمان هدفمندسازی یارانهها، مبلغ یارانه معیشتی ۱۴۰۲ افزایش پیدا کرده است. میزان افزایش یارانه ۲۰ درصد اعلام شده است اما این افزایش شامل همه نشده است و تنها ۸.۵ میلیون نفر باید منتظر برداشت یارانه با مبلغ جدید باشند.
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
#اطلاعیه
قطعی #برق به دلیل سوختگی ترانس شبکه است. ترانس روبروی درمانگاه
و طبق اعلام شرکت این قطعی تا حوالی ساعت 21 ادامه خواهد داشت.
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
🙋🏻♂ چند توصیه مهم برای آقایون عزیز:
🔸وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید.
🔸وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند.
🔸هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید.
🔸وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید.
🔸اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر او را به حرف زدن ترغیب کنید. در مورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید و یا آنها را اصلاح نکنید.
🔸تا جایی که امکان دارد آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را از دست دهید اوضاع بدتر می شود و شما بازنده می شوید.
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
❌در کار همسرتان سرک نکشید❌
با مچگیری همسرتون،اونو راستگو نمیکنید بلکه او دروغگوی حرفه ای میشه
با:
📛کیف و جیب گشتن
📛گوشی چک کردن
📛هی کجایی،کجا میری،کی میای گفتن
📛مثل کارآگاها رفتار کردن
امنیت برقرار نمیشه
بدتر باعث میشه اون به دروغ گفتن حریص تر بشه چون ممکنه با این رفتارای شما همسرتون فکر کنه غرورش داره شکسته میشه
عاقلانه رفتار کنیم
کارآگاه بازی رو بذاریم کنار
اگرم مشکلی هست با منطق و محبت کردن حلش کنیم
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
"بـرای هـمدیگر وقـت بـگذارید!"
🍃 این یک اصل مهم در زندگی زناشویی است که زن و شوهر باید حتماً زمانی را بهصورت مرتب و مداوم، فقط به خودشان اختصاص دهند و فقط به خواستهها و نیازهای خود و همسرشان بدون در نظر گرفتن بچهها یا شرایط محیط و... بپردازند.
👈 البته هیچ متر و معیاری برای این موضوع شناخته و تعیین نشده که بهطور قطعی مشخص کند همسران باید هر روز، هر هفته یا... برای هم وقت بگذارند و با هم صحبت کنند؛ اما اگر شرایطشان فراهم باشد،
کنار هم بنشینند و از احساسهایشان حرف بزنند، یا فرضیهای که در مورد طرف مقابل دارند، بیان کنند.
هر چقدر هم مشغله دارید حتما و حتما هفته ای یک بار باااااید برای هم وقت بگذارید برای صحبت برای خرید برای تفریح و......
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
يادم باشدبه همسر خود بگویم:
من به خاطر عشق به تو
همه ی سختی های زندگی مان را می پذیرم..
••چنین جملاتی باعث دلگرمی او میشود و شمارا تبدیل به همسر رویائی خواهد کرد
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
💥 اطلاعیه بسیار مهم
ناحیه شهرستان کهک در جهت
ارتقای سطح آموزش بسیجیان فعال
#دوره_آموزش_تکمیلی
ویژه بسیجیان گردان بیت المقدس
برگزار مینماید.
زمان برگزاری:
یکم تیر ماه ۱۴۰۲
شرایط عمومی:
💥بسیجی فعال و پای کار پایگاه
داشتن ۱۶ سال تمام(خرداد۸۶)
دارای سلامت جسمی و روانی
شرایط اختصاصی:
💥آمادگی شرکت در دوره ۱۵ روزه
بلافاصله بعد از دوره ۳۰ روزه
(حداقل ۲ روز پس از اتمام دوره اول)
مدارک لازم:
کپی شناسنامه
کارت ملی
۲ قطعه عکس
گواهی عضویت
💥مزایای دوره:
حضوردرمأموریت های گردان های رزم سپاه
اختصاص ۲ ماه کسر خدمت
اختصاص سهمیه به شرکت کنندگان جهت
گذراندن مدت سربازی در سپاه پاسداران
اولویت استخدام در یگان های نظامی
و....
سهمیه محدود
#زمان ثبت نام تا ۲۳ خرداد ماه
#محل برگزاری دوره ناحیه امام حسن مجتبی علیه السلام پردیسان
جهت کسب اطلاعات بیشتر
باشماره زیر
تماس حاصل فرمایید.
+989353901242
ارسالی مهدس نجفی
التماس دعا
@DehkadeSarm1✍
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یــازهــــرا💚
7.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
و هوایی که به شدت خاکی است
هم اینک بالای سالن ورزشی صرم
@DehkadeSarm1