شما هم تجربیات خودتون را در این مورد با ما در میان بگذارید. 👩‍💻 @Admin_delbarkade

صبح‌ها دلواپسی‌هایم را در عطر تنت گم می‌کنم و با “صبح بخیر” چشمانت نَفَس می‌گیرم … صبحــت‌بخیــرعشقم 💖@Delbarkade💖

🔰جهاد تبیین حضرت زینب‌کبری(سلام‌الله‌علیها) 🔻رهبرانقلاب‌اسلامی: 🔺نکته‌ی مهمّ دیگر در زندگی این بزرگوار که آن هم باز نشانه‌ی تدبیر است، این است که این بزرگوار جهاد تبیین را، جهاد روایت را راه انداخت؛ نگذاشت و فرصت نداد که روایت دشمن از حادثه غلبه پیدا کند؛ کاری کرد که روایت او بر افکار عمومی غلبه پیدا کند. حالا تا امروز روایت زینب کبریٰ (سلام اللّه علیها) از حادثه‌ی عاشورا در تاریخ مانده، [امّا] در همان زمان هم تأثیر گذاشت در شام، در کوفه، در مجموعه‌ی سالهای حکومت اموی و منتهی شد به ساقط شدن حکومت اموی. ببینید! این درس است. 🔺این همان حرفی است که بنده همیشه میگویم: شما روایت کنید حقایق جامعه‌ی خودتان و کشور خودتان و انقلابتان را. شما اگر روایت نکنید، دشمن روایت میکند؛ شما اگر انقلاب را روایت نکنید، دشمن روایت میکند؛ شما اگر حادثه‌ی دفاع مقدّس را روایت نکنید، دشمن روایت میکند، هر جور دلش میخواهد؛ توجیه میکند، دروغ میگوید [آن هم]۱۸۰ درجه خلاف واقع؛ جای ظالم و مظلوم را عوض میکند. شما اگر حادثه‌ی تسخیر لانه‌ی جاسوسی را روایت نکنید ــ که متأسّفانه نکردیم ــ دشمن روایت میکند و کرده؛ دشمن روایت کرده، با روایتهای دروغ. این کاری است که ما باید انجام بدهیم؛ وظیفه‌ی جوانهای ما است. 🗓۱۴۰۰/۰۹/۲۱ 💖@Delbarkade💖

🏴تدابیر اربعین6⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر(۲) ⓵⇐•وعده های غذایی باید در حالت آرامش و سکون و به حالت نشسته میل شود و بعد از آن مدتی استراحت کرد(ترجیحا به پهلوی راست نخوابید) ⓶⇐•بعد از غذا تا سبک شدن معده از حرکت کردن خودداری کنید. ⓷⇐•در زمان مصرف میان وعده ها که در حال حرکت هستید خوراکی های سبک و زود هضم استفاده کنید. ⓸⇐•در میان وعده ها از خشکبارهایی مانند، مویز، بادام، انجیر، استفاده کنید همچنین خوردن عسل، سویق گندم و جو متناسب طبع و مزاج میتواند مفید باشد. ⚠️خوردن خرما برای افرادی که گرم مزاج هستند در این هوای گرم ممکن است ایجاد حساسیت و کهیر و.. کند حتما متناسب با وضعیت مزاجی مصرف شود. ✍ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین 7⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰پیشگیری از تاول پا در پیاده‌روی اربعین ⓵⇐ استفاده از دمپایی ⓶⇐ پوشیدن جوراب های ضخیم ⓷⇐ استراحت، شستن و هوا خوردن پاها هر چند ساعت ⓸⇐ شستن و ماساژ پاها ⓹⇐از يكی دو هفته قبل از سفر چند بار پای خود را ترجيحا تا مچ حنا بگذاريد. ⭕️اين كار را به ويژه اگر پوست نازک و حسّاسی داريد حتماً انجام دهيد. برای تأثيرگذاری بيشتر، حنا را با كمی گلاب و موردمخلوط كنيد. 💢به ويژه مورد به تقويت پوست و عضلات و تاندون ها كمك زيادی می كند. ☜ می توانيد حنا را با كمی آبليمو و نمك خمير كنيد و روی پايتان بگذاريد. ميزان نمك يك پنجم حنا باشد و آبليمو هم به جای آب استفاده شود. ✍ادامه دارد.... #اربعین #تدابیر_اربعین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین8⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر تاول و سوختگی 🍯 ⇐پانسمان با مقدار زيادی عسل می تواند بدترين سوختگی ها و تاول ها را هم كنترل كند. هر ٢٤ ساعت، پانسمان را تعويض كنيد. ❍⇦در زخمهای تازه، زخم را باعسل پر كنيد و با پانسمان فشاری لبه های آن را به هم نزديك كنيد و ببنديد. ❍⇦ مقداری آب ليمو را با روغن نارگيل تركيب كرده و بر روی تاول های پوستی ماساژ دهيد. ⇐ گذاشتن پارچه خيس شده در آب يخ و تعويض مكرّر آن. 🥃⇐ يك پارچه نخی را با سركه خیسانده روی ناحيه سوخته بگذاريد. ✍ادامه دارد.... #اربعین #تدابیر_اربعین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

—✧✧💝✧ ﷽ ✧💝✧✧— ب: تغییر شخصیت بسیار سخت و در مواقعی غیر ممکن است: تغییر دادن شخصیت افراد، بسیار سخت و در مواقعی غیرممکن است. به‌همین دلیل گاهی به برخی از زنان می‌گوییم: خیلی وقتتان را صرف تغییر شخصیت شوهرتان نکنید. برای مثال، یک بطری آب را که در کارخانه به این شکل درآمده است نمی‌توانیم به لیوان تبدیل کنیم؛ حتی اگر آن را ببریم یا بشکنیم. این حالت را به خود نمی‌گیرد ولی گاهی می‌توان هم‌پوشانی کرد. برای مثال، چین‌وچروک‌های صورت را می‌توان با زدن کرم پوشاند و آن‌ها را مخفی کرد؛ اما نمی‌توان آن‌ها را از بین برد. در مورد خلق و خو نیز به همین صورت است. درباره ازدواج نیز باید به مسائل عقلانی توجه کرد، نه موضوعات کاذب و تخیلی. مقام معظم رهبری در توصیه‌هایشان به جوانان می‌فرماید: دخترها و پسرها به دنبال ایده آل نباشند. در امر ازدواج، هیچ‌کس ایده‌آل نیست. انسان نمی‌تواند ایده‌آل خود را پیدا کند. باید بسازند و زندگی کنند. خداوند ان‌شاءالله زندگی را شیرین خواهد کرد و به آن‌ها برکت خواهد داد و ان‌شاءالله مورد رضای الهی قرار خواهند گرفت. ✍️ادامه دارد... #آموزشی #محرمانه_های_زنانه 5⃣2⃣ #رازهای_زندگی_زن_موفق #استاد_تراشیون @Delbarkade ▬▬▬▬▬▬✿♥️

نمی‌دانم عاشق تو هستم یا عاشق صبح‌بخیر‌هایت هرچه هست باز‌هم عاشق‌تر از هر‌روز شده‌ام صبحت‌بخیر عزیزترینم 🖤@Delbarkade🖤

🏴تدابیر اربعین9⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰راههای پیشگیری از عرق سوز شدن ۩←از لباس زير نخی و گشاد استفاده كنيد. 👌روزی يكی، دو بار در دستشويی يا حمام ناحيه كشاله ران را با آب و صابون شستشو دهيد و سپس كاملاً خشك كنيد. البته دقّت كنيد شستشوی زياد باعث خشك شدن پوست اين ناحيه نشود. ❀←از مصرف غذاهای تندوتيز، خيلی شيرين و خيلی چرب پرهیز كنيد. ⭕️ درصورت امكان، هر شب لباس زير خود را عوض كنيد. 🍯ماليدن عسل یا گلاب و یا مخلوط عسل و گلاب، روغن زيتون، روغن بنفشه، روغن كدو، روغن خيار، سدر،مورد، پماد زينك اكسايد، پمادكالاندولا و ... در پيشگيری از اين مشكل مفيد است. ☜راه مناسب ديگر اين است كه در حمّام روی نواحی مستعد، سركه يا آبليمو ماليده بعد از چند دقيقه آبكشی كنيد و کاملا خشک کنید. ✨در صورت ايجاد عرقسوز، باز هم شستشو با آب و صابون انجام شود و بعد از خشك شدن از داروهای که بالا نام بردیم استفاده شود. ✍ادامه دارد.... #اربعین #تدابیر_اربعین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🌷ثانیه‌های طلایی🌷 نوع حرکات و رفتار:_ یکی از چیزهای دیگری که آرامش دیداری ایجاد می‌کند، نوع حرکات و رفتار است. برخی حرکاتشان تند‌تر از حالت طبیعی است در راه رفتن، نشستن، برخاستن، کارکردن و ... عجول هستند. معمولاً آدمهایی که عجولند، باعث می‌شوند آرامش اطرافیان هم به هم بخورد . انسانها حرکت روی موج آرام را بیشتر می‌پسندند.😊 برای مثال، شما در کنار دریا نشسته‌اید و دریا مواج نیست و موج آرامی به ساحل می‌خورد. وقتی به این منظره نگاه می‌کنید ، آرامش می‌گیرید؛ 😇 ولی اگر همین دریا طوفانی شود و سطح موج ها بالا برود و سرعتش بیشتر شود زمانی که به این منظره نگاه می‌کنید ، دلشوره می‌گیرید.😢😬 علاوه بر آن افرادی که تند و صریح صحبت می‌کنند و الفاظ را پشت سر هم به کار می‌برند یا کارها را خیلی سریع و عجولانه انجام می‌دهند، ☹️هیجان زیادی را منتقل می‌کنند؛😩 بنابراین آرامش مخاطبانشان را بر هم می‌زنند. پس باید توجه داشته باشیم که حرکات و رفتار ما آرامش طرف مقابل مقابل را سلب نکند.👌🏻 #خانه_ای_مثل_بهشت #استاد_تراشیون ✍🏻ادامه دارد... ❤️@delbarkade❤️

"گرمای دستان تو نوشیدن یک فنجان چای صبحگاهی که با نگاه تو شیرین می‌شود تمام چیزی است که آرزوی آن را دارم … صبح بخیر عشقم" 💖@Delbarkade💖

🎥 #کلیپ_تصویری 🔶 اینگونه باشی، اعتبارت را از دست خواهی داد. #استاد_تراشیون 💖@Delbarkade💖

🏴تدابیراربعین0⃣3⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر عرق ریزی زیاد و بدبویی عرق ▪️اگر جزء افرادی هستید كه عرق بدبویی داريد و نگران هستيد كه همراهان شما در طول پياده روی از اين بابت اذیت شوند بهتر است؛ ❍← مدتی قبل از سفر روزی چند استكان از مخلوط مساوی عرقهای كاسنی و شاهتره ميل كنيد. در صورت داشتن طبع و غلبه های مزاجی گرم. ❍←مصرف غذاهای چرب، تند، غليظ و ديرهضم را كم كنيد. ❍←غذاهايی مانند پياز و شنبليله كه بوی بدن را بد ميكنند كمتر مصرف كنيد. ❍← مقداری گلاب يا هل به خوراكيهای خود اضافه كنيد. ❍←ميتوانيد پودر دارچين را به همراه داشته باشيد و در طول سفر هم در وعده صبحانه همراه چای مصرف كنيد. ✤←مصرف روزانه كرفس و زردآلوی تازه يا خيسانده برگه آن از مدتی قبل از سفر هم مفيد است. ✤←مدتی قبل از سفر، بعد از استحمام، ليف را به سركه يا آبليمو آغشته كنيد و روي بدن به ويژه زيربغل و كشاله ران بكشيد و بعد از چند دقيقه آبكشی كنيد.( اين كار را در طول سفر هم ميتوانيد ادامه دهيد.) ❍←ازجمله اقدامات خوب ديگر ماساژ و ضماد كردن نواحی فوق با پودر زاج سفيد، پودر گل سرخ، پودر برگ سيب و ... است. ⭕️ استفاده از لباسهای زير نخی، تعويض و شستشوی روزانه آنها و استحمام روزانه هم درحد امكان انجام شود. ✍ادامه دارد.... #اربعین #تدابیر_اربعین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

—✧✧💝✧ ﷽ ✧💝✧✧— ج. به جای تلاش برای تغییر شخصیت شوهر، برای کسب مهارت‌ها به منظور اصلاح بخش آسیب‌زای شخصیت او بکوشید: همیشه به این نکته توجه داشته باشید که به جای تلاش و صرف عمر در جهت تغییر شخصیت، باید بکوشید مهارت‌های لازم برای مصالح زندگی و افزایش رضایت زناشویی را کسب کنید. برای مثال، خانمی برای مشاوره آمده بود و می‌گفت: «من هر روز از شوهرم کتک می‌خورم». از او پرسیدم: «آخرین بار کجا و چرا کتک خوردید»؟ گفت: «همان در ورودی که شوهرم وارد منزل شد، کتک خوردم؛ چون شوهرم هر روز دیر به خانه می‌آید. به او گفتم: این چه وقت آمدن است؟! آیا فکر نمی‌کنی که دلم هزار راه می‌رود؟! تو نباید به من خبر بدهی؟! او نیز محکم به گوشم زد». از او پرسیدم: «دفعه قبل چه اتفاقی افتاد»؟ گفت: «دفعه قبل نیز همین مسئله اتفاق افتاد». یعنی این داستان تکرار شده است و او هر روز کتک می‌خورد. به او گفتم: «شما باید رفتارت را تغییر بدهی؛ از این به بعد وقتی شوهرت به خانه آمد، یک لیوان آب خنک به او تعارف کن و بگو چرا دیر کردی و من نگرانت شدم؛ آن وقت دو برخوردت را باهم مقایسه کن. خواهی دید که دیگر از کتک خبری نیست و حتی شوهرت از روز بعد شاید زودتر هم به خانه بیاید». البته این به معنای این نیست که توسری‌خور باشید، بلکه با هدف تغییر رفتار و اصلاح مشکل است. این یک مهارت است که شوهر را که از کار رسیده و خسته هم هست، عصبانی نکنید و با دادن یک لیوان آب خنک و رفتاری محترمانه، دلیل تاخیر او را هم سوال کنید. ✍️ادامه دارد... #آموزشی #محرمانه_های_زنانه 6⃣2⃣ #رازهای_زندگی_زن_موفق #استاد_تراشیون @Delbarkade ▬▬▬▬▬▬✿♥️

کی می‌رسد آن صبح که من صدایت بزنم تو بگویی جانا صبحت‌بخیر نفسم 💖@Delbarkade💖

🎙 بشنوید | خطبه فراموش نشدنی 🔹«با بی‌بصیرتی، با نشناختن فضا، با تشخیص ندادن حق و باطل، کرده‌های خودتان را، گذشته‌ی خودتان را باطل کردید. ظاهر، ظاهر ایمان، دهان پر از ادعای انقلابیگری؛ اما باطن، باطن پوک، باطن بی‌مقاومت در مقابل بادهای مخالف. این، آسیب‌شناسی است....» 📌 خطبه حضرت زینب(سلام‌الله‌علیها) در کوفه در بیان رهبرانقلاب #کلیپ_صوتی #پادکست 🗓 ۱۳۸۹/۰۲/۰۱ 💖@Delbarkade💖