. 💚 لیستی از عادت‌های خوب روزانه که اثر مثبت در زندگی دارند: ۱.شب‌ها زود خوابیدن 😴 ۲.سحرخیز بودن 🌤 ۳.ورزش کردن 🏃🏻‍♀ ۴.لبخند زدن ☺️ ۵.آب کافی نوشیدن 🚰 ۶.سپاسگزاری و شکرگزاری کردن 🤲 ۷.دور بودن از شبکه‌های اجتماعی 📵 ۸.برنامه‌ریزی روزانه داشته باشید 🗒 ۹.مطالعه داشته باشید 📚 ۱۰.آموزش ببینید 👩🏻‍💻 ❤️ @delbarkade .

در مورد گذشته هرگز زیاد فکر نکن، اشک هایت را جاری خواهد ساخت! در مورد آینده زیاد نگران نباش، ترس در تو ایجاد خواهد کرد! در همین حال حاضر زندگی کن، لبخند را بر لبانت خواهد آورد... #انگیزشی @delbarkade .

. 1_ برای عشوه گری با شوهرت رسمی و اداری حرف نزن ،نوع حرف زدن باید کش دار باشه مثلا :علیییییییی،منونیگااااااااا😌 2_ سرتون رو به سمت چپ یا راست خم کنید، هر حالتی غیر از حالت خبردار بایستید. روی پای راست تکیه بدین ،دست راست را روی کمر بگذارید .با دست دیگر با لب و مو ویا لباس تون بازی کنید😻 3_ پشت چشم نازک کنید و از گوشه چشم به شوهر نگاه کنید ( اگه بلد نیستین جلو آینه تمرین کنید) 😄 4_با دهان نیمه باز چشمک بزنید. گاز گرفتن گوشه لب پایینی و ارسال بوسه از راه دور رو هم فراموش نکنید 😉👍🏻 5_ خیلی از مردها نگاهِ با شرم و خجالتِ همسرشون رو دوست دارند. 👩🏻🙄 🌸 دقت کنید تمام این حرکات مخصوص شوهرتون اونم در زمان تنهایی هست اگه تو جمع انجام بشه از لحاظ شرعی حرامه و از نظر خیلی ها هم ناپسند هست. @delbarkade .

. ⭕️ خانم هایی که فرزند دارند در منزل، این هوش و ذکاوت و طبع عاشقانه ی شمارو میطلبه که ازین موارد حتما استفاده کنید .. وقتایی که بچه ها حمام هستن یا مشغول درس خواندن هستن یا دارن بازی میکنن یا.... خلاصه که وقتایی که می‌بینید میشه یه عشوه ای و یا یه حرکتی رو انجام داد، سریع از فرصت استفاده کنید .. عشوه گری فقط در آرایش و لباس خلاصه نمیشه !☝️ نذارید فضای بینتون خشک و بی روح باقی بمونه.❌ .

بفرس واسش ❤️😊 @delbarkade .

. 💟 اصول مهم پیش نوازی و پس نوازی ❣ ز‌وجهای محترم خیلی حواستان باشد که رابطه زناشویی هم مانند خیلی امور دیگرِ زندگی اصولی دارد که هر دو باید آن را رعایت کنید و سرسری از آن نگذرید.☝️ پیش نوازی و پس نوازی به خصوص برای خانم‌ها دو اصل مهم رابطه زناشویی است و بدون آنها ، یعنی که رابطه را اصولی و دلچسب جلو نبرده‌اید. بعضی وقتها مشاهده می‌شود زوجهایی که با یکدیگر رابطه طولانی مدت دارند، تصور می‌کنند دیگر قبل از رابطه، نیازی به هم آغوشی یا نوازش و تعریف کردن از اندام هم ندارند و بعد از رابطه نیز پشتشان را به یکدیگر می‌کنند و می‌خوابند. 🙄 که این کار آنها اشتباهی محض و در جهت سرد کردن همدیگر از رابطه است. #زناشویی ❤️@delbarkade

خدایا شکرت برای غم هایی که تمام می شوند و شادی هایی که از راه می رسند...😊 ❤️ @delbarkade .

#چالش #شیطنت ✈️از کاپیتان خانم بلا به برج مراقبت پرواز...!!!🔊صدامو میشنوید...؟؟؟🔇 (درصورتی که همسر جواب نداد باز این متن پایین رو تکرار کنید😉🔻) ✈️از هواپیما به برج مراقبت پرواز 🔉...لطفا جواب بدین برج مراقبت!!!!🔇 (بعداز پاسخ همسر؛ بفرستید🔻) ✈️سلام خسته نباشین....🔉برج مراقبت اجازه فرود در قلبتون رو میدین یا هنوز دورتون بگردم؟ ❤️ @delbarkade .

. استقبال و بدرقه 💁🏻‍♀ ✍ وقتی مرد آمد، زن به استقبال برود و جلویش بلند شود. پدر در جلوی فرزندان _اینگونه_ تکریم می شود. چیزی دستش هست بگیرد. فکر کنید مهمان است چطور تحویلش می گیری، همسرت را همینگونه تحویل بگیر، به شوهرت بگو،خوش آمدی. 🤨 همسرت به خانه می آید، نگویید 5 قرار داشتیم چرا حالا آمدی!؟ این را چند دقیقه بعد با کلام خوش به شوهرتان بگویید: نگرانت شدم قرار بود ساعت 5 بیایی. 🔴بدرقه ✍ وقتی شوهرت بیرون می رود، حتماً به بدرقه اش بروید. بگویید: به سلامت، مواظب خودت باش. نه اینکه از سرجایتان تکان نخورید و بگوید در را هم ببند. زندگی همین شکلی سرد می شود. ❤️ @delbarkade .

. ⁉️شما چطور از همسرتون استقبال میکنید ؟😊 ارسال نظرات: @admin_delbarkade

خورد کردن مرغ به صورت اصولی😃🍗 #کدبانوی_هنرمند ❤️ @delbarkade .

چند روز آینده اگه دیدین یه کوله پشتی تنهایی داره تو خیابون حرکت میکنه نگران نباشین احتمالا یه دانش آموز اول ابتداییه😅 ❤️ @delbarkade .

. 🔺 به جای اینکه غصهٔ نداشته‌ هامونو بخوریم، قــــــدر داشته‌ هامونو بدونیم. ‌❤️ @delbarkade .

. 💟 پس نوازی در رابطه 😍 از شما خوبان و همسران گرامی خواهش می‌کنم جملات قشنگ همراه با شوخ طبعی جنسی برای رفع خستگی همسرتان و قدردانی از او استفاده کنید. سعی کنید بجز کلمه “متشکرم” و "مرسی" از واژه های دیگری هم استفاده کنید تا تکراری و عادت نباشد. واژه‌هایی مثل: چقدر نازی تو خیلی ماهی چجوری جبران کنم خوبیاتو مهربون منی تو دستت طلا ممنونتم آخ که چه لذتی داشت واقعا عالی هستی بی‌نظیری تو معرکه‌ای عشقم حرفه‌ای خودمی تو خیلی خوشحالم تو رو دارم و... #زناشویی ❤️ @delbarkade

🌼 سلام عزیزای دلم 🍁صبحتون پر انرژی و نشاط 🌼آرزو می کنم وجودتون 🍁پر بشه از عطر و رنگ خدا 🌼وصبح را سرشار از انرژی و 🍁سلامتی و نشاط آغاز کنید ❤️ @delbarkade .

هوا که گرم میشه چی میچسبه؟!😍 آب دوغ خیار🤤 #کدبانوی_هنرمند ❤️ @delbarkade .

. ⭕️ علل دعواهای زناشویی گفتیم که یکی از علت های دعواها اینه که عادت کردیم به بگو مگو کردن !! خب ... از دیگر علل دعواهای زناشویی میتونیم به این موارد اشاره کنیم 👇 1⃣ دعوا بر سر مسائل کوچک ( که باعث میشه فرد بی منطق جلوه داده بشه ) ✅ سعی کنید با آرامش، بحث رو و مشکل رو با گفتگو حل کنید . 2⃣ یادآوری اتفاقات گذشته..! ✅ طوری رفتار نکنید که باعث بشه شما یک فرد کینه ای در نظر بیایید .. گذشته ها گذشته و شما بخاطر خدا، اگر همسرتون در گذشته مرتکب خطا شده ببخشیدش و اشتباهاتشو دیگه هیچوقت به روش نیارید !☝️ 3⃣ منظور رو درست نرسوندن ( در واقع سوء تفاهم) ✅ سعی کنید که با درست و قشنگ صحبت کردن، بتونید حرف هاتون رو درست منتقل کنید تا از بروز دعوا پیشگیری کنید . #دعوا #پرخاشگری ❤️ @delbarkade .

⛔️ حکم #کاشت_ناخن برای آدمی که ناخن میذاره و آرایشگری که این کار رو انجام میده.... 💥حتما ببینید و نشر بدید #زیبایی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬