#پاسخ 💡 عرض سلام و احترام خدمت شما بانوی عزیز بعنوان مقدمه همونطور که دوستان عزیز هم فرمودند ، باید بگیم که چند تا اصل رو فراموش نکنید: اصل اول: مشورت با مشاور تغذیه و گرفتن یک برنامه ی غذایی و عمل کردنِ دقیق به آن. اصل دوم : برنامه ریزی منظم برای زندگیتون. حتی الامکان هم شبها زود شام میل کنید و همگی زود بخوابید☝️ خب... سوال اصلی این بود که چطور با وجود مشغله های زیاد میتوان رسیدگی داشت و خود رو به شوهر عرضه کرد؟! اولا وقتی امام معصوم علیه السلام حدیثی رو میفرمایند قطعا بخیر و صلاح ماست و ما نباید روی صحبت ایشان اِن قُلت بیاریم، بلکه باید خودمون رو اصلاح کنیم! ثانیا شوهرداری در کلام معصومین علیهم السلام یک نوع جهاد است!! جهاد یعنی چه؟! خب معلوم هست که در اینکار سختی وجود دارد!! ما که برای راحت طلبی آفریده نشدیم!! سوم اینکه "عرضه کردن" فقط به معنای عمل زناشویی نیست..! بلکه علاوه بر آن، به این معناست که تمامی زیبایی ها، اعم از زیبایی های ظاهری و زیبایی های روحی خود را به شوهر نمایش بدهیم..!❣👱‍♀ بشویم جلوه ی جمال..🦋🌹 مثلا علاوه بر سرشااار بودن از فضایل اخلاقی، به ظاهر خود اهمیت بدیم؛ مثلا در طول روز موهای مرتب و بدن خوشبو و بدون مو داشته باشیم ، از زیور آلات بدل یا طلا استفاده کنیم ، از عطر استفاده کنیم، لباس مرتب و تمیز و دلبر بپوشیم. هر وقت از کنار همسر رد شدیم یه چشمک و یه بوس هدیه بدیم .. مواقع خلوت ، حتی خلوت کوتاه مثلا توی آشپزخونه یه قِرِ کمر براش بریم.. و از این دست امثال که معنیِ "عرضه کردن" رو براتون آسون میکنه.. اگر #عشوه و #عرضه کردن رو خوب یاد بگیرید ، درصد و درجه ی شهوت خودتون هم بالا میره و مشکلاتِ خشکیِ ناحیه ی تناسلی هم بشدت کاهش پیدا میکنه و رو به بهبود میره. ان شاءالله موفق باشید. •┈┈••✾❀ @delbarkade❀✾••┈┈•

♡•• و خدایی که اسپانسر تمامی آرزوهامه...😊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °√•|⚘ @delbarkade

It's never too late to self-improvement. هيچ وقت براى خودسازی دیر نیست.😇 🌱🌱 °√•|⚘ @delbarkade

#خلاصه‌ی_سریال_زندگی 👈 معمولاً هر شب هنگام پخش سریال در تلویزیون، #خلاصه‌ی قسمت‌های قبل، به صورت آنچه گذشت نمایش داده می‌شود تا بیننده، موضوع اصلی سریال را #گم‌ نکند و با دیدن خلاصه‌‌ی آن، داستان فیلم را مرور کرده و تسلّط بیشتری به ابعاد آشکار و پنهان سریال پیدا کند. 👌 چه خوب است زن و مرد گاه در تنهایی خود به ویژه در #سکوت، با تفکّر و یا دیدن آلبوم و فیلم‌های قدیمی، سریال زندگی خود با همسرشان را در ذهن، #بازنگری کنند. تصوّر و مرور صحنه‌ها و خاطرات تلخ و شیرین زندگی، تصوّر صحنه‌های گذر از سختی‌ها و مشکلات، #تصوّر تلاش‌‌های من و همسرم در رسیدن به اهداف و شرایط ایده‌آل، تصوّر روزهای اوّل زندگی عاشقانه و بطور کلّی مرور ایّام سپری شده‌ی زندگی، #برکات و فواید خوبی دارد. ✅ این‌کار تلنگر خوبی برای یادآوری زودگذر بودن، #فانی بودن و بی‌وفایی دنیاست و روحیه‌ی گذشت، درک همسر، قدر یکدیگر دانستن و نگاه #اخروی را در ما زنده می‌کند. 👈 این‌کار باعث می‌شود برخی از واقعیّت‌های #فراموش شده‌‌ی زندگی و نقش مثبت همسر و تلاش‌های او در #سریال زندگی‌مان دیده شود و این نکته را به ما یادآوری کند که هردو باهم تا این نقطه از زندگی را پیموده‌ایم در نتیجه حسّ اتّحاد و #همدلی را در ما تقویت کند. •┈┈••✾❀ @delbarkade❀✾••┈┈•

شیوه‌های نادرست #بیان_احساسات : ⛔️ #احساس خود را بصورت کلی و مبهم بیان کردن مثلا: “ تو هیچوقت به من توجه نمی کنی!”، “ تو به من اهمیت نمی دهی!”❌ ✅👈بجای این جمله بگویید:"تو دیروز در مهمانی به من توجه نکردی". ⛔️ رفتار منفی همسر را طوری توصیف کردن که گویی جزئی از #شخصیت اوست مثلا: “تو خودخواهی!”، “تو بی مسئولیتی!”❌ ✅👈 به جای این جمله بگویید:"تو گاهی به نظر من اهمیت نمی دهی". ⛔️ برای توصیف رفتار همسرتان یک سری ویژگیهای منفی و توهین آمیز به او نسبت دادن، مثلا: “تو بی عرضه ای!”، “تو احمقی!”.❌ 👈با اینکار شخصیت خودتان را پایین میاورید🍂 ⛔️ چندین #شکایت را با هم مطرح کردن، مثلا: “من از کارت، طرز لباس پوشیدنت، خانواده ات و... ناراحتم!".❌ 👈اینکار خیلی زشت و نابود کننده هست..🍂 ⛔️ شکایت های قدیمی را به شکایت فعلی اضافه کردن برای بزرگتر کردنِ عیب ،مثلا: “تو از اول آدم بی مسئولیتی بودی، یادت هست سر عقدمان فلان کار را کردی!!”❌ ✅👈بجای اینکار فقط روی دلخوری فعلی تمرکز کرده و با مهربانی و صحبت، برطرفش کنید. #رفتار ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ •┈┈••✾❀ @delbarkade❀✾••┈┈•

💕 #خانم_عزیز👇 ✅بانو #مواظب قهرمان زندگیت باش !!!! 🔹🔸مردها در زندگی حکم یک فوتبالیست را دارند که دوست دارد همیشه #قهرمان باشد . 🔸🔹 وقتی گل بزند تشویقش کنند #تعریفش کنند 🔹🔸بهش #افتخار کنند وقتی هم گل نمیزند بگویند نزدیک بود گل بزنی😉 🔸🔹وقتی هم گل میخورند بگویند هنوز وقت اضافه ای هم هست !! 🔹🔸آن زمانی که یک جور #رفتار میکنی که یعنی عرضه ی بازی را نداشتی ، سوت پایان را زده ای ... 🔴بهتر بگویم .. ناک اوتش کرده ای!!!! •┈┈••✾❀ @delbarkade❀✾••┈┈•

🌸همسرم ازت ممنونم🌸 هر زمان از یک فعالیت همسرتان لذت بردید از او #تشکر کنید و به او بازخورد دهید. این کار باعث تقویت #رفتار_مثبت در او خواهد شد. #همسر #همسرداری •┈┈••✾❀ @delbarkade❀✾••┈┈•

#ایده_متن ~ یـڪـیـو دارمــ❣ ~ ڪـہ #همیـشــہ باهامـہ ❣ ~ آهـــای یـڪــیـۦ ❣ ~ خیــلے #تــڪــی 😍😘💕❣💕 ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ┄•●❥ ❣ •┈┈••✾❀ @delbarkade❀✾••┈┈•

💚🕊🕊💚 #حدیث_ناب ♥️ 🔅پیامبر اکرم(ص) ❣یک لیوان آب دست شوهر دادن بهتر از یک سال نماز شب خواندن و روزه گرفتن است❣ 🖇وسائل الشیعه جلد2 صفحه 39📒 ┄┅┅❈•• @delbarkade ••❈┅┅┄