لوازم تحریراتونو خریدید؟
کیفاتونو آماده کردید؟
لباساتونو اتو کردید؟
آماده اید برای مدرسه؟
✨ دختران زهرایی شیراز ✨
نظرتون چیه امشب برید به اهدافتون فک کنید فردا شب ادامه بدیم؟ ✨ستاره بچینید✨
سلام از آخرین شب تابستان✨
دیگه الان وقشته که بدونیم اصلا چه اهمیتی داره برنامهریزی:
1_⏰مدیریت و استفاده درست از زمان
2_🙋♀منظم شدن
3_✌️انجامدادن تمامکارها
4_💪افزایش قدرت اراده و سرسختی
5_🦦غلبه بر تنبلی
#برنامه_ریزی
#نوشتن
#نکات_توسعه_فردی
@dokhtarane_zahraee_shz
دخترا چطوری برنامه ریزی کنیم؟ 🤔👇
۱. اول از همه توجه کنید که معمولا چگونه زمانتون را سپری میکنید⏰
۲. برآورد کنید که چقدر زمان، صرفِ رفتوآمد به کلاس و بیرون رفتن و انجام کارها میکنید⏱🚶🏻♀
۳.توجه کنید که چگونه عادتهای شما، بر زندگی روزانهتون تاثیر میگذارن
۴. زمانهای تلفشده را کاهش دهید🤳❌
۵. از شب قبل برای هر روز برنامه ریزی کنید📝
۶. از کارهایی که هر روز باید انجام بدهید فهرستی تهیه کنید🔖
۷. توجه کنید که صبحها، بعدازظهرها و شب ها چقدر انرژی دارید💪🏼
۸. عادتهای مورد نیاز برای دستیابی به اهدافتان را در خود ایجاد کنید و در برنامه بنویسید📄
۹_ کارهای ضروری و با اولویت بیشتر را مشخص کنید📊
۱۰_ برنامه مکتوب را در محلی قرار دهید که در معرض دید شما قرار دارد.🔖📌
#برنامه_ریزی
#نوشتن
#نکات_توسعه_فردی
@dokhtarane_zahraee_shz
🌟نکات طلایی در باب #برنامهریزی و #هدفگذاری
✔️دقیقا مشخص کنید کی هستید و چی می خواین؟
✔️یک هدف و مقصد واضح و قابل اندازه گیری برگزیده و بر آن تمرکز کنید.
✔️برنامه های مفصل و دقیقی تعیین کنید که موفقیتتان را تضمین کند.📑
✔️اعتماد به نفس خدشه ناپذیری در خود ایجاد کنید.
✔️به طور دقیق کارهایی را که برای رسیدن به هدف لازم است انجام دهید را برای خود بنویسید.
✔️در مسیر درست حرکت کنید و در برابر شکست ها و موانع مقاومت کنید تا به مقصد برسید.
#برنامه_ریزی
#هدف
#نکات_توسعه_فردی
@dokhtarane_zahraee_shz
🗺️مقصد پنجم: رامسر
اصلا حال و هوای مناطق شمال>>>>>
هوای ملایم و دلنشین
صدای نم نم بارون
صدای وزش باد
صدای دریا
اینجا اینقد قشنگه بهشت دیگه چیه ؟!
😍🤤
#سفر_دوستانه
@Dokhtarane_zahraee_shz
10.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اول مهر ...
بابا ...
به جای نان ،،
جان داد ...
#طبس_تسلیت
@Dokhtarane_zahraee_shz
تشکل دختران زهرایی
واحد دانش آموزی رهپویان وصال برگزار میکند:
برگزاری دوره آموزشی تشکیلاتی با حضور ارزشمند
حجتالاسلام والمسلمین انجوی نژاد
با عناوین:
✅۱_شبکه سازی
✅۲_مدیریت فرهنگی
✅۳_اصول کار تشکیلاتی
ویژه دختران 13 تا 20 سال
💥قابل توجه شرکت کنندگان عزیز:
به ۵نفر از دوستانی که در جلسات حضور منظم و مستمر داشته باشن به قید قرعه ۵ کارت هدیه تعلق میگیره🎉
وعده دیدار ما:
🗓️مورخ :۱۴۰۳/۷/۵
⏰ساعت:۱۴:۳۰ الی ۱۷:۳۰
🛑 مکان: بلوار کریمخان زند نبش خیابان نشاط
هتل بین المللی پارس
طبقه B سالن زمرد
📱شرایط ثبتنام
مبلغ :۵۰هزار تومان
مهلت ثبتنام: ۲الی۴مهرماه
لطفا جهت ثبتنام به آیدی تشکل در ایتا پیام دهید:
@Dokhtarane_shz
@dokhtarane_zahraee_shz
9.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📝 روایتگریسردارحاجاحمدیانراهیاننور 1403
🎙️قسمت اول
به هر که
هرچه داشتی بخشیدی
حتی تیرها هم
از پیکرت
خون نوشیدند
ادامه دارد...
#دفاع_مقدس
#هفته_دفاع_مقدس
@Dokhtarane_zahraee_shz
7.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📝 روایتگریسردارحاجاحمدیانراهیاننور 1403
🎙️قسمت دوم
خون شهیدان ما
امتداد راه شهدای کربلاست...
پایان...
#دفاع_مقدس
#هفته_دفاع_مقدس
@Dokhtarane_zahraee_shz