🔴 آب چاق میکنه..!!
💢 بخش دوم:
♻️ اگر دقت کرده باشید در مناطق مرطوب شمال اشتها بیشتر است
ویا کودکان که از رطوبت_بیشتری برخوردارند اشتهای_بیشتری دارند
📌 و این یک اصل کلی است که هرچه رطوبت معده و بدن بیشتر باشد اشتها نیز بیشتر خواهد بود،
پس این آب_خوردن های بیش از نیاز طبیعی بدن از این طریق نیز موجب ایجاد اضافه وزن و از دست رفتن تناسب اندام خواهد شد..
❗️حال بماند که موجب ضعف_سیستم_ایمنی، سردی مزاج و از کار افتادن کلیه ها و ایجاد کیست و کلی عوارض دیگر هم میشود که یکی از آنها شل شدن و افتادگی_چهره و پوست بدن، پیری_زودرس و سفیدی مو هاست...
و بماند که باعث خواب_آلودگی در طول روز و کاهش_کارایی نیز خواهد شد..
و بماندهای دیگر ...
تندرست و بانشاط باشید
🔴 علت و درمان تبخال
♻ سبب بروز تبخال، غلبهی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که غلبهی_صفرا دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون فلفل، زنجبیل، سیر و غیره پدید میآید.
🔹 پیشگیری و علاج:
۱. حجامت_عام یک مرحله
۲. حجامت_تحتالذقن(زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام
۳. غرغره کردن آب گشنیز با جوشانده پوست انار یا جوشانده سماق
۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به سرکه_طبیعی روی موضع
۵. مصرف غذاهای خنک مانند آش جو، خوراک کدوی آبپز و آبدوغخیار(مشروط به اینکه دوغ شور نباشد) و مواردی از این دست.
👈 #ورم_بارداری:
✅مصرف #نمڪ_دریا بهترین و قطعیترین درمان برای ورم بارداری است.
❌ نمڪ یددار به شدّت مضرّ بوده و باعث افزایش ورم بارداری میشود
👌 اما مصرف نمڪ دریا باعث درمان ورم بارداری است
#خرفه
اگر با حنا تهیه شود و بر کف دست و پا گذارده شود برای حرارت و پیسی های دست و پا در صورت تکرار مناسب است
ضماد ریشه آن برای زگیل قوی تر از ضماد گیاه است
🌱👈🏼اگر کودکی قد بلند میخواهید ، #جعفری را در برنامه غذایی اش قرار دهید !
🌱👈🏼بی اشتهایی با سوپ جعفری از بین میرود (روی سوپ لحظه آخر جعفری بریزید)
🌱👈🏼تب، سرخک،آسم و بوی بددهان با جعفری نابود میشود..
بخاطر قلبتان این خوراکی را فراموش نکنید🌶
▫️نتایج تازهترین بررسیها حاکی از آن است، مصرف فلفل قرمز به میزان 4 بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد.
+ صرف نظر از اینکه رژیم غذایی افراد تا چه حد سالم است، خوردن فلفل قرمز میتواند آنها را از بیماری قلبی در امان نگه دارد.
✅✨میان وعده های سالم و دوست داشتنی برای کودکان
✨✔️ ماست:
● ماست منبع خوبی از پروتئین و کلسیم است. کلسیم به ویژه برای رشد استخوان در کودکان مهم است، همچننی برخی از ماست های حاوی باکتری های زنده برای سیستم هضم مفید هستند.
✨✔️ کرفس با کره بادام زمینی و کشمش:
● کرفس با کره بادام زمینی و کشمش روشی جالب برای جلب کردن نظر کودک برای خوردن سبزیجات است. یک ساقه کرفس را به 3 یا 4 قطعه برش دهید سپس کره بادام زمینی را داخل کرفس بمالید و روی آن چند کشمش بچینید. ترکیب این 3 ماده غذایی در مجموع تعادل خوبی از کربوهیدرات، پروتئین و چربی ایجاد می کنند. فقط حتما کره بادام زمینی بدون افزودن شکر یا روغن های گیاهی تهیه کنید.
#دمکردنی_ضد_ویروس
✍آویشن علاوه برخلط آور بودن، سرشار ازترکیباتیست که باعث تسکین مجاری تنفسی میشود
✍۱ق.غ آویشن رادر۱فنجان آبگرم بریزید صبرکنیددم بکشد محلول صاف وباعسل بنوشید