✨به سه شنبه✨ 🍃🌷خوش آمدین🌷🍃 🌸ان شاءالله🙏 🌸به خواسته های قلبی تون برسید و 🌸خدا مهر تایید🌼🍃 به آرزوهاتون بزنه 🌸الهی سهم امروزتان شادی 🌸سهم قلبتون مهربانی سهم چشمتون زیبایی 🌸سهم عمرتون عزت باشه روزخوبی داشته باشید😊

بهبود دردهای رماتیسمی 🍃 کرفس را بکوبید با آرد برنج مخلوط کنید در محل درد به صورت ضماد بگذارید

برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا از مصرف این مواد اجتناب کنید ◽️لبنیات پرچرب ◽️گوشت‌های چرب ◽️غذاهای سرخ شده ◽️نوشیدنی‌های گازدار ◽️غذاهای تصـفیه شده ◽️غذاهای بسیار اسیدی

پایین آوردن فشار خون به وسیله ترخون👇 ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده می باشد که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می گردد. ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون می شود.

بهترین گیاه برای بخور صورت جوش دار ✍️اگر پوست شما پر از جوش و آکنه شده می‌توانید با اضافه کردن ۲ قاشق چای خوری گل خشک اسطوخودوس به همراه دو قاشق چای خوری برگ مریم گلی و سه قطره روغن درخت چای پوستتان را بخور دهید تا از شر جوش و آکنه پوستی خلاص شوید.

آرزوڪنیم نفس هاموﻥ گرﻩ بخوره بہ یادخدا ، بہ مهربوني بہ بخشش ﻭ ایثار بہ قدرشناسي ﻭ سخاوت آرزوڪنیم : همہ بہ آرزوهاشوﻥ بِرسن آمین🤲 روزتون در پناه خداوند

ﺍﯾﻦ ﺩﻋﺎهاﯼ ﺯﯾﺒﺎ در این ایام نورانی ماه مبارک رمضان ﺗﻘﺪﯾﻢ ﺑﻪ شما 🌷 ﺧﺪﺍﻭﻧﺪﺍ ﺑﺮﺍی ﺷﺎﻧﻪ ﻫﺎی ﺧﺴﺘﻪ ﻗﺪﺭی ﻋﺸﻖ، ﺑﺮﺍی ﮔﺎﻣﻬﺎی ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺩﺭ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﻗﺪﺭﻱ ﻋﺰﻡ، ﺑﺮﺍی ﺯﺧﻤﻬﺎ ﻣﺮﺣﻢ، ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺧﻤﻬﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ، ﺑﺮﺍی ﭘﺮﺳﺶ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﻣﺎ ﭘﺎﺳﺦ، ﺑﺮﺍی ﺧﻮﺍﻫﺶ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﻣﺎ ﺑﺎﺭﺍﻥ، ﺑﺮﺍی ﻭﺍﮊﻩ ﻫﺎ ﮔﺮﻣﺎ، ﺑﺮﺍﻱ ﺧﻮﺍﺑﻬﺎ ﺭﺅﻳﺎ، ﺑﺮﺍی ﺍﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺳﺮﮔﺸﺘﮕﻲ ﺍﻳﻤﺎﻥ، ﺑﺮﺍی ﺍﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺑﻴﮕﺎﻧﮕﻲ ﺍﻟﻔﺖ، ﺑﺮﺍی ﺑﺴﺘﮕﻲ ﺁﻏﺎﺯ، ﺑﺮﺍی ﻇﻠﻤﺖ ﺟﺎﻥ، ﺭﻭﺷﻨﺎﻳﻴﻬﺎﻱ پی ﺩﺭ پی، ﺑﺮﺍی ﺣﻴﺮﺕ ﺩﻝ، ﺁﺷﻨﺎﻳﻴﻬﺎﻱ ﭘﺮﻣﻌﻨﺎ، ﺑﺮﺍی ﻋﺸﻘﻬﺎی ﺧﺴﺘﻪ ﻗﺪﺭی ﺭﻭﺡ، ﺑﺮﺍﻱ ﻋﺰﻣﻬﺎﻱ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﻗﺪﺭﻱ ﺭﺍﻩ... ﻋﻄﺎ ﻓﺮﻣﺎ ... آﻣﯿﻦ.. زندگیتون بی غم دلتون شاد شاد🌷 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

#تغذیه_در_رمضان ✍گنجی مخفی برای روزه داران 💥برای جلوگیری از عطش، تقویت روده و جلوگیری از یبوست تخم شربتی را استفاده کنید

#افزایش_اشتها 🌺🍃 خوردن پرتقال قبل از غذا محرک اشتهاست و موجب افزایش میل به غذا می گردد🔺 ڪلیڪ ڪنید 👈 ☘ ☘

📚 دعای روز بیستم ماه مبارک رمضان 🔹اَللّـٰهُمَّ افْتَحْ لى فیهِ اَبْوٰابَ الْجِنٰانِ، وَاَغْلِقْ عَنّى فیهِ اَبْوٰابَ النّیرٰانِ، 🔸خـدایا در این ماه درهاى بهشت را به رویم بگشا و درهاى دوزخ را به رویم ببند، 🔹وَوَفِّقْنى فیهِ لِتِلاٰوَةِ الْقُرْآنِ، یٰا مُنْزِلَ السَّکینَةِ فى قُلُوبِ الْمُؤْمِنینَ. 🔸و بر تلاوت قرآن موفّقم بدار، اى آرامش بخش دلهاى مؤمنان. ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔻جزء بیستم قرآن کریم 🔸به روش تندخوانی (تحدیر) 🔹با صدای استاد #معتز_آقايی ⌚️ ۳۳دقیقه ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن 1. ورزش روزانه حداقل 30 دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. 2. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. 3. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً 10 شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب 4. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.