شوره سر👇
ممکن است بر اثر خشکی پوست سر به وجود آید، اما گاهی علت آن اگزما، پسوریازیس یا عفونت قارچی است.
جوش شیرین اثرات بسیار قوی روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را
از آن استفاده کنید
مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو مانند شامپو نزدن مرتب ، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است.
آسیب هایی که به پوست سر وارد می شوند، همچون سشوار زدن، فر بیش از حد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است.
کم شدن آب بدن و شانه زدن کم موهای سر نیز باعث بروز شوره می شوند.
🦋
تکنیک استفاده از عصارههای گیاهی برای بهتر شدن رشد مو
روغن نارگیل
🔹️ترکیبی از تریگلیسریدهایی با زنجیره متوسطه که میتونه رشد موها رو افزایش بده. این مواد میتونن به غشای سلول مو نفوذ کنن و عمیقاً تغذیهاش کنن.
🔹️مقدار کمی روغن نارگیل رو به تمام پوست سرتون بزنین و آروم به مدت چند دقیقه ماساژ بدین.
روغن زیتون
🔹️یکی از بهترین عصارههای گیاهی برای رشد موهاست. در واقع، روغن زیتون یکی از در دسترسترین عصارههای گیاهی هست که در خیلی از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست و مو وجود داره. روغن زیتون میتونه پوست سر رو تغذیه کنه و موها رو نرم و درخشان کنه.
🔹️بهتره روغن زیتون رو مستقیماً به پوست سر و نوک موهاتون بزنین تا بهتر نتیجه بگیرین. خوبه که روغن زیتون رو با روغن رزماری ترکیب کنین.
🔴چای را به همراه لیمو شیرین میل کنید
✅لیمو شیرین غنی از عناصر قلیایی میباشد همچنین حاوی ویتامین c و دارای املاح فسفر, منیزیم و پتاسیم عامل ضد عفونی کننده بدن بوده و بطور طبیعی از تخمیر در معده جلوگیری می کند
✅ اگر در چای ریخته شود طعم مطبوعی به آن می دهد باعث حفظ کلسیم می شود و برای رفع التهاب و عطش بیماران تبدار توصیه میشود. سرگیجه را برطرف می کند.
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌿🌿
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌻🐝
خاصیت های بی نظیر رازیانه برای خانوم ها👇🌿
📊 مصرف رازیانه هورمون های زنانه را تنظیم می کند ورحم را به طور کامل پاکسازی می کند.
😊 رازیانه پوست را شفاف می کند و در تناسب اندام و خوش فرمی اندام زنان موثر است.
🥄 هرروز یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را دریک لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد و به همراه عسل 🍯 میل کنید.
❌ مصرفِ هرروزه در دوران بارداری ممنوع است.
🔹خانم های شیرده با مصرف رازیانه، می توانند میزان شیردهی خود را به طور قابل مشاهده ای افزایش دهند
🟤همچنین مصرف رازیانه می تواند عادت ماهانه های دردناک برطرف کند
💎با دکتر خیراندیش💎
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
درمان:
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌿🌿
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌻🐝
🔴غذاهاي سردرد آور
✍بسیاری از شما دچار سردردهاي دوره اي يا مكرر مي شويد. در طب سنتي يك سري غذاها به عنوان غذاهاي سردرآور(مُصَدِّعات) شناخته مي شوند كه افراد با سردردهای مکرر بايد از خوردن آنها پرهيز كنند(مخصوصا در روزهايي كه دچار سردرد هستيد)
🔹انواع فستفود و نوشابهها
🔹ماکارونی
🔹گردوي كهنه(باقلوا،فسنجان،حلوا گردويي و ..
🔸#پنير_كهنه(ليقوان و ...)
🔸عدس، بادمجان،قارچ و غذاهاي با نفخ بالا
🔸حليم،كله پاچه و غذاهاي غليظ و سخت هضم
❣من به شوق حَرَمت دل زِ پریدن کَندم
❣#چهارشنبه_های_امام_رضایی
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
شیوع کمبود ویتامین دی در زنان ایرانی !☀️
▫️در دختران و زنان کمبود شدید ویتامین دی نسبت به پسران و مردان شایعتر است
▫️در کودکان دختر کمبود شدید ویتامین دی به میزان ۳.۵ برابر و در زنان بالای ۴۵ سال نسبت به مردان در این سن، کمبود شدید ویتامین دی ۱.۵ برابر شایعتر است
+ نور خورشید از جمله منابع اصلی تامین ویتامین D است. قرار گرفتن روزانه 15 تا 120 دقیقه در برابر نور مستقیم آفتاب می تواند 500 میکروگرم ویتامین D یا بیشتر برای بدن تامین کند
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌿 @darman_giahi 🌿
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
داروخانه خانگی پــــری🌻🐝
🟢 پای مرغ را جایگزین قرص های گران قیمت غضروف ساز کنید
پای مرغ دارای مقدار زیادی ژلاتین و مواد غضروف ساز است که برای سلامت استخوان ها معجزه است !
پزشکان به افرادی که دچار کمبود کلسیم و پوکی استخوان و آرتروز شده اند، توصیه میکنند از پای مرغ استفاده کنند تا معجزه اش را مشاهده کنند.
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌿 🌿
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽
🌻🐝