شاد باشید تا #سالم بمانید غلظت پلاسمای خون افراد شاد پایینتر از حدی است که بیشتر بیماری ها را مجاب به فعالیت کند به همین دلیل شادی اولین دلیل برای بیمار نشدن است JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

لامپ کم مصرف یا بمب ساعتی کم خطر !! به دلیل وجود مقدار زیادی پرتو فرابنفش در نور لامپ‌های کم مصرف تابش طولانی مدتِ نور این لامپ‌ ها باعث آسیب جدی به چشم مثل آب مروارید یا ناخنک میشود JOiN➣ @Pezeshkei

افرادی که در محیط کار زیاد چای میخورند زودتر خسته میشوند ☕️ مصرف چای زیاد میتواند تاثیر بر عکس بر روی بدن بگذارد و باعث افزایش خستگی شود JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

اگر میخواهید بنیه بدنی کودک بالا برود برنج را با آب گوجه،کنجد حبوبات غنی کنید! سالمترین نوع برنج، کته است چون آب برنج که غنی از ویتامینها بویژه ویتامین B است،در برنج باقی میماند JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

-کدام زیتون را بخوریم ؟ سبز یا سیاه 100 % سبز زیتون های سیاه به علت اینکه با دخالت انسانی درست میشود عوارضی چون لـک شـدن پوست و آلودگی دستگاه گوارش را به همراه دارند JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن آن است که پای راست همزمان با بازدم به زمین میخورد وباعث فشار دیافراگم میشود.برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار میگیرد همزمان کنید @Pezeshkei

💥شایعترین سرطانها در جهان: 🔸ریه: پیشگیری با کلم بروکلی 🔸سینه: پیشگیری با چای سبز 🔸پروستات: پیشگیری با گوجه 🔸معده: پیشگیری با زنجبیل cнαɴɴεℓ↝ JOiN➣ @Danestanei

اگر میخواهید بنیه بدنی کودک بالا برود برنج را با آب گوجه،کنجد حبوبات غنی کنید! سالمترین نوع برنج، کته است چون آب برنج که غنی از ویتامینها بویژه ویتامین B است،در برنج باقی میماند JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

#همسرانه از کنترل کردن همسرت دست بکش! برای رسیدن به زندگی بهتر، افکار، اهداف و اعمال خودت را کنترل کن... و به همسرت حق زندگی کردن بده! JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

الهے در سکوت شب 🌸ذهنمان را آرام کن و مارا در پناه خودت به دور 🌸از هیاهوی این جهان بدار شبتون پروانه‌ای و آرام ⭐️🌙 JOiN➣ @Pezeshkei 🔍