9 خوراکی خطرناک و کشنده cнαɴɴεℓ↝ JOiN➣ @Danestanei

🌸قبل از خواب 🍃قشنگترین دعاهایت را 🌸به شاخه های 🍃درخت اجابت آویزان نما 🌸مطمئن بـاش فردا روز تـو 🍃و معجزه هایت خواهد بود ⭐️شبـ🌙ـتون غرق در عطر گل⭐️ JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

. 💛« بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ »💛 #خدایاکمکمون‌کن‌بدجورهمه‌گرفتاریم🙏😔 @Madars

💚برایتان روزهای زیبا و 💛پر از رحمت و کرامت الهی 💚پر از خیر و برکت 💛پر از تلاش و موفقیت 💚پر از عشق و مهربانی 💛پر از شادی و لبخند آرزومندم JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

🔶 ﮐﺒﻮﺩﯼ ﺩﺭ ﺯﺍﻧﻮ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﺍﺯ 1 ﻫﻔﺘﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻃﻮﻝ می ﺎﻧﺠﺎﻣﺪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﻧﺸﺎﻥﺩﻫﻨﺪﻩ ﻭﺟﻮﺩﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﮐﺒﺪﯼ ﺑﺎﺷﺪ. 👈ﺯﯾﺮﺍ ﮐﺒﻮﺩﯼ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭﺩﺭ ﺍﺛﺮﮐﻤﺒﻮﺩ ﭘﻼﮐﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺯﺧﻢ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

💥بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل↓ ①← زانو 🏊پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ②← ران 🚣پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ③← کمر ⛹پیاده روی،شنا cнαɴɴεℓ↝ JOiN➣ @Danestanei

به کسی که دوستش دارید پیام "صبح بخیر" و "شب بخیر" بدهید! براساس تحقیقات رد و بدل شدن این پیام‌ها بین طرفین یک رابطه عاطفی، باعث فعال شدن بخشی از مغز میشود که منشا خوشحالی است! JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

#دانستنی_های_سودمند: 👈🏻معمولا خانم ها با کسی جر و بحث می کنند که برایشان اهمیت دارند نبود جر و بحث همیشه نشانه خوبی نیست 👈🏻لباس هایتان را لوله شده در چمدان قرار دهید اینطوری کمتر چروک می شوند! 👈🏻یک ساعت هدفون گذاشتن ، سبب می شود باکتریهای گوشتان👂۷۰۰ برابر شوند! 👈🏻چند ساعت قبل از روشن کردن شمع آنها را در فریزر قرار دهید تا کمتر اشک بریزند! 👈🏻میوه های قرمز رنگ را قبل از شستن حتما چند ساعت در یخچال قرار دهید تا مدت زمان بیشتری دوام بیاورند. 👈🏻خوردن انگور به دلیل داشتن پتاسیم بالا ، می تواند از اختلالات ذهنی و افسردگی☹ پیشگیری کند. 👈🏻خوردن یک موز برای صبحانه ، باعث کنترل افسردگی عصبانیت و کج خلقی در طول روز می شود. 👈🏻ﻫﺮﮔﺰ ﺳﻴﮕﺎﺭ ﻧﮑﺸﻴﺪواگرمی کشید،نیمه آخرآن را ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﻭﺟﻪ ﻧﮑﺸﻴﺪ. JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

🍏 سلامتی زنان،دور شکم ۸۹ سانت یابیشتر نشان دهنده خطرواحتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی فشارخون ودیابت آقایان نیزحداکثر مجاز دورشکم۱۰۲سانت چاقی دور شکم جدی بگیریم JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

🍏دمنوش شیرین بیان تقویت موها رفع سر درد و آرامش بخش به هضم غذا کمک و نفخ شکم را از بین می برد بهبود و درمان اسپاسم عضلات، رماتیسم و ورم مفاصل JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

❗️سیب زمینی روشن کننده طبیعی پوست 💠 اگر آن را با آبلیمو مخلوط کنید و روی نقاط تیره شده پوست قرار دهید، این نقاط به صورت چشم گیری روشن خواهند شد JOiN➣ @Pezeshkei 🔍

توت فرنگی حاوی AHA است که یک درمان ضد جوش فوق العاده است. برای درمان جوش ها می توانید توت فرنگی را کوبیده یا در اسیاب ریخته و بعد آب آن را با گلاب مخلوط کرده و به صورت بمالید JOiN➣ @Pezeshkei 🔍