ن کم بخور ن ورزش کن ولی لاغر شو😎✌️🏻 کانال معجزه ایتا که میگن همینه😍 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1381958089C8b5db1c4f9 👆👆👆👆👆👆👆 بی دردســـــــر و راحــــــــــــت #لاغر کن در هفته #10کیلو❗️😱 هرکی گفته نمیشه دروغ گفته چون نمیخواسته رازشو لو بده😅 #رازش فقط این کاناله👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1381958089C8b5db1c4f9

خانومای تپل خوشگلم😍 دیگه نگران چاقی تون نباشین😚 راحت بخور و چاق نشو با پکای استثنایی این کانال👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1381958089C8b5db1c4f9 🟡انقدر لاغرررر شدم که فامیلامون نشناختنم😅👈🏻نظر یکی از مشتریای عزیز😎

⏺عدس منبع طبیعی قابل توجهی پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه می شود 👈و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است 🦋🦋

اگر دچار اسهال ویروسی شدیم چه بخوریم؟ ▫️معمولا در هوای گرم به دلیل غلبه صفرا افراد بیشتر دچار بیرون روی و اسهال می‌شوند .مصرف غذاهای ترش مثل رب انار، شربت انار، شربت مورد، آب به ترش، آب سیب ترش و ازگیل برای افراد دچار اسهال بسیار مفید است. ▫️افرادی که دچار بیرون روی می شوند نباید تا زمان بهبودی مواد قندی و شیرین، چرب و سنگین مثل عسل، کره و مواد روغنی را مصرف کنند زیرا اینها دستگاه گوارش را ضعیف کرده و علائمی که دارند را تشدید می کند.

#انرژی_مثبت 😍 ذهن تو یه باغچه است و افکار تو بذر. می توانی گل پرورش بدهی،می توانی علف... @Ajaieb_jahan

فال عشق و احساسی❤️ 🔆متولدين هرماه براي اولين بار ميتونيد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید 📿ابتدا نيت كن و ٣ صلوات بفرست📿 🏺فروردين 🏺مهر 🏺ارديبهشت 🏺آبان 🏺خرداد 🏺آذر 🏺تير 🏺دی 🏺مرداد 🏺بهمن 🏺شهريور 🏺اسفند 🎗ماه تولدتو بزن و تایید(ok) رو لمس کن 👈🏼 #فالت رو ببين👌🏼

ساخت ماسک فوق العاده ماسک سیب زمینی برای پوست صورت به شکلی اعجاب انگیز عمل می کند☺️ ⚜️نصف یک سیب زمینی رنده شده ⚜️ و نصف ق.چ زردچوبه را به خوبی باهم مخلوط کنید. 💆🏻‍♀️ماسک به دست آمده را روی صورت و گردن خود بمالید. ۱۵ دقیقه بعد آن را بشویید. چقدر از این ماسک استفاده کنیم؟ دو تا سه بار در هفته 🦋

موثرترین ماسک برای ازبین بردن جای جوش،زرده تخم مرغ به همراه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون وهمین میزان عسل است .این ماسک را به مدت 20 دققیه،یکروز در میان وبرای حداقل 2 ماه استفاده کنید. 🦋