تاثیر ویتامین A بر سلامتی ◽ویتامین A برای حفظ سلامتی دندان‌ها، استخوان، ناخن و نیز جذب کلسیم و فسفر در بدن لازم است. این ویتامین سلامتی چشم‌ها، پوست و دندان‌ها را افزایش می‌دهد. کمبود آن باعث پوسیدگی و خرابی دندان‌ها می‌شود. همچنین، کمبود این ویتامین، باعث خشکی و زبری پوست، چین‌ و چروک، خشکی مو، شوره سر، کنده شدن پوست ناخن، جوش صورت و بدن و ظاهری خسته و نامناسب می‌شود. ◽منابع غذایی ویتامین A عبارت‌اند از: جگر، روغن کبد ماهی، شیر و لبنیات، زرده تخم‌مرغ، کره پاستوریزه، هویج، هندوانه، گوجه‌فرنگی و سبزیجات سبز برگ 🦋🦋

🔮 درمان سفیدی مو 🔸 موها را با چای سیاه غلیظ بشویید. 🔹 یک قاشق غذاخوری نمک ید دار با کمی چای بسیار غلیظ ترکیب موها را ماساژ دهید بعد از یک ساعت بشویید. 🔸هر روز مقداری ترکیب زنجبیل رنده شده را با کمی عسل بخورید. 🔹همچنین مصرف سبزیجات برگ سبز ، شکلات ، انواع توت ها ، ماهی سالمون و بادام در جلوگیری از سفید شدن مو موثر هستند. 🦋🦋

😍با خیال راحت پا تو کفش نیل کن😍 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ اگر خاص پسند هستید و هر نوع کیف و کفشی را نمی پسندید کافیست به کانال ما مراجعه کنید انواع بوت،نیم بوت،صندل،کتونی با بهترين کیفیت و مناسب ترین قيمت پنج سال سابقه فروش آنلاین #ارسال_رایگان_به_سراسرکشور بزن رو لینک وارد شو👇 https://eitaa.com/joinchat/3433758960Ca7389d8551 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ لینک رضایت مشتری 👇 https://eitaa.com/rezayatnil

#پیام_سلامتی هر رنگ فلفل1خاصیت👇 فلفل سیاه👈 ضدبلغم،ضدبرونشیت وادرارآور فلفل قرمز👈 مفیدبرای کمردرد،دیابت وتقویت لثه‌ها فلفل سبز👈 حافظ جوانی کاهنده کلسترول وضدپیری پوست 🦋🦋

🍶🍃 #رفع_کیست_و_چربی_سینه 🍃حدود ده گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده رازیانه حل نموده بنوشند. معمولا بین پنج تا هفت مرحله مصرف کیستها کوچک و ناپدید می شوند. 🦋🦋

انار پایین آورنده تری گلیسیرید خون مفید در درمان کبد چرب انواع انار و ترجیحا انار میخوش تاثیر مهمی در پایین آوردن چربیهای خون خصوصا نوع تری گلیسیرید دارد. انار تقویت کننده کبد و مفید در درمان بیماری کبد چرب می باشد. 🦋🦋

#ران_مرغ ران مرغ ضد «کم خونی» است. 🔷میزان آهن و روی موجود در ران مرغ هم از سینه آن بیشتر است، با این حساب ران مرغ از نظر ارزش تغذیه ‌ای، بیشتر نزدیک به گوشت های قرمز است تا گوشت ‌های سفید! 🦋🦋

🥀مادر به تپش‌های دل حیدر(ع) به جوونی علی اکبر(ع) پر قنداق علی اصغر(ع) ما رو تنها نذاری محشر...🖤 🎤حاج سیدمجید بنی‌فاطمه ‌💔#ایام_فاطمیه 🖤#فاطمیه 💔تسلیت #امام_زمان(عج) @Ajaieb_jahan

برای مصرف سردی ها طب بوعلی چه راهکاری دارد؟ 🔺اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود. 🔺اگر برنج میخورید با زیره خورده شود. 🔺مرغ حتما با گرمی مثل پودر دارچین خورده شود. شیر همراه خرما ،گردو یا عسل و ماست و دوغ همراه نعناع،کرفس،آویشن،خرما یا موسیر میل شود. 🦋🦋

( معجزه لاغری طب سنتی👇👇 ) تا ۴۰روز آینده ۴الی ۵کیلو وزن بدون عوارض کم کنید👇👇 تخم کرفس ۳۰گرم سیاه دانه ۲۰گرم زیره سیاه. ۳۰گرم پودرلیموعمانی۳۰گرم تخم کتان ۱۰گرم تخم شنبلیله ۲۰گرم هلیله سیاه ۱۰گرم همه راآسیاب کرده ویک قاشق مرباخوری باماست،دوغ،آب ولرم هرکدوم راحت ترین درساعتهای۱۰صبح و۷عصربه مدت ۴۰روز استفاده میکنید البته اگه زودتر به وزن مناسب رسیدید میتوانید مصرف دارو را قطع کنید. هلیله سیاه را قبل از پودر نمودن کمی بکوبید تا نیمکوب و خرد شود. هرهفته بسته به میزان چربیهای انباشته شده در بدن بین 3 تا 4 کیلو کاهش خواهی داشت. 🦋🦋

ای شب... تو‌ بگو، شبهای بی فاطمه بر علی چگونه گذشت...؟' #فاطمیه #ایام_فاطمیه تسلیت #امام_زمان