✓علائم سردی بدن •شکننده شدن مو یا ناخن •یبوست •افسردگی •سرگیجه یا خستگی ریزش مو •تنگی نفس •سوزن سورن شدن دست‌ها و پاها •ضعف بدنی •افزایش وزن •عدم توانایی در گرم شدن علی‌رغم انجام کارهای مختلف •رنگ‌پریدگی پوست •✓افراد سردمزاج، می‌توانند متناسب با فصلی که در آن هستند طی روز از میوه‌های گرم‌مزاج مانند موز، نارگیل، پسته، انجیر، انگور، خربزه، خرما و سایر میوه‌های شیرین استفاده کنند. علاوه بر این استفاده از دم‌نوش‌های گرم مانند زنجبیل، دارچین، آویشن، زنیان، نعناع، زعفران، بابونه، مرزنجوش و حتی نبات‌داغ می‌تواند به رفع سردی مزاج این افراد کمک کند

➕استرس باعث کاهش باکتری های مفید روده می‌شود ، اگر باکتری‌های مفید روده کاهش پیدا کنند ، خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می‌يابد مراقب سلامتی خودتون باشید ، چون به راحتی در خطر میفته!

♻️#پیاده‌روی 🔸از بهترین درمانها ی غیر خوراکی، برای کارکرد خوب کبد پیاده روی است   👈پیاده روی معادل حجامت است👉 🔹چون تمام ارگانهای بدن در کف پا هست با هر قدم که پا ب زمین می خورد ، مانند این است که اندامها ماساژ داده می شوند و این تحریک برای کارکرد درست کبد عالیست👌 ✅پیاده روی معادل حجامت است👇 🔹خانم‌ها خیلی لازم نیست حجامت کنند و فقط با نظر و تجویز طبیب ماهر اینکارو انجام بدن 🔸خانم ها به دلیل داشتن قاعدگی‌ ماهیانه دفع خون دارند و به تعیبری بدن بالانس می‌شود و بهتر این هست که پیاده روی انجام دهند که خود ماساژ بدن است و بسیاری از مشکلات با پیاده روی رفع می‌شود👌

اینم از کانال 💢"کربلایی جواد مقدم" 💢 که دوستان تقاضا داشتند....... ❌ اطلاع رسانی جلسات ⭕️ دانلود تمامی مراسمات ماجرای امام حسینی شدن یک دختر بیحجاب با نوحه کربلایی جواد مقدم 🗣 سنجاق شده تو کانال👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1950614092Cf138c4e841

🍂 حس خوب پاییز...🍂 🍂 غروب پاییزتون بخیر 🍂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍁🍂🍃🍁🍂🍃🍁🍂🍃🍁🍂🍃🍁 @Ajaieb_jahan

لوازم ۱۳ میلیون دانش آموز اینجاست 🥰 خودکار نامرئی / قمقمه آب / مداد نوکی / ماشین حساب / پاک کن مدادی / پاک کن ژله ای / تراش مخزن دار / هایلایتر ۶ رنگ شکلاتی / دفتر سیمی / روان نویس طرح واکسن / دفترچه یادداشت پاسپورتی / مداد نوکی جادویی / دفتر ۸۰ برگ / غلط گیر و... همکلاسیم عاشق لوازم فانتزیه منه 😇👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1135018178C969fb7b33d دیگه چیزی نموند تا جنس تموم کنه 😍👆🏻

خیار ضد خارشهای پوستی مفید در درمان جوش صورت خیار تقویت کننده کبد و ضد خارشهای پوستی است و در درمان جوشهای صورت بصورت خوراکی و موضعی مفید است. 🦋🦋

تسکین روماتیسم یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. 🦋🦋