‍ 🙏السَّلامُ عَلَیْکَ یٰا مُعین الضُّعَفاء🙏 ✨گویند زیارت تو حج فقراست 🕌بر گنبد و بارگاهت از دور سلام …🙏 میلاد با سعادت حضرت امام رضا (ع) پیشاپیش مبارک باد 🌸 🎊 🌸 🔻🌹صلوات یادتون نره😊 🔺 #پـــدررر❢ #مـــاااادر ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @Madarpedar ❥••• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

از سن 20 سالگی به بعد در صورتی که ورزش نکنید !🏋️‍♀️ سالی 250 گرم از وزن عضله‌ شما از دست خواهد رفت و بافت چربی جایگزین آن خواهد شد. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

احتمالاً ۲۰ درصد تهرانی‌ها به کرونا مبتلا شده‌اند! فرمانده ستاد مقابله با کرونا در تهران: 🔺 پیش بینی می‌شود که ۱۴ تا ۲۰ درصد ساکنان شهر تهران تاکنون به بیماری کرونا مبتلا شده‌اند. 🔺بیشترین میزان ابتلا به کرونا در تهران مربوط به منطقه ۴ است‌. 🔺مناطق ۲ ، ۱۴ و ۵ تهران نیز در رده‌های دوم، سوم و چهارم قرار می‌گیرند. 🔺کمترین میزان ابتلا مربوط به مناطق ۲۱ و ۲۲ می‌باشد. 🔺در ۲۴ ساعت گذشته ۲۸۵ بیماردر بخش‌های عادی و ۹۳ بیمار نیز در بخشهای ویژه بستری شدند که شاهد افزایش آماری بوده‌ایم./تسنیم ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🌹متولد 7 تیرماه تولدت مبارک🌹 💚الهی همیشه مثل 💛چراغ راهنمایی باشی ❤لپت همیشه قرمز 💚روی دشمنات زرد 💛دلت همیشه سبز ❤تولدت مبارک 🌹تولدت مبارک باد مهربان #پروفایل❢خاص❥ •●❥JOiN👇🏼 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Jõıň ⇄☞ @Axe_Porofil 💌

سیاهدانه بر هر دردی دواست❗️ 🌕درمان اسهال 🌕کاهش روماتیسم 🌕رفع مشکلات کبدی 🌕کاهش درد قاعدگی 🌕درمان سردرد و میگرن 🟡درمان بی اختیاری ادرار سیاهدانه + سکنجبین : تب بُر فوق العاده

خطر #ایست_قلبی با مصرف #داروی «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن» ! مصرف این #مسکن ها موجب انقباض #شریانهای_قلب، #لخته شدن وافزایش #فشارخون و در نهایت باعث #سکته_قلبی میشوند

👈 فلفل قرمز = شربت دیفن هیدرامین 👈 دم نوش آویشن = قرص سرما خوردگی 👈 دم نوش دارچین = قرص استامینوفن قرص هارو از زندگیتون حذف کنید! ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

چرا باید روزانه ۱۵ دقیقه زیر نور مستقیم خورشید قرار بگیریم؟ مترجم: مهتا مجدی _جذب ویتامین D اگر ویتامین D در بدن کم باشد، استخوان‌ها شکننده‌تر و ضعیف‌تر خواهند شد. ویتامین D همچنین به تنظیم رشد سلول‌ها در بدن کمک می‌کند و این مسئله باعث می‌شود تا آن را یک داروی ضدسرطان بدانند. پرتوهای UVB (ماوراء بنفش B) خورشید در پوست ما جذب می‌شوند و سپس تبدیل به ویتامین D3 خواهند شد. _نور مستقیم خورشید تقویت سروتونین خورشیددر آزاد کردن سروتونین در مغز نیز تاثیر خواهد داشت. سروتونین هورمونی است که در زمینه‌های مختلفی چون بیدار ماندن و متمرکز بودن، همچنین داشتن خوابی بهتر در شب و دیگر موارد این چنینی کمک می‌کند. از طریق آفتاب گرفتن می‌توان بر عملکرد هورمون سروتونین تاثیر گذاشت و سطح آن را افزایش داد. به همین دلیل در زمستان بسیاری از مردم دچار اختلالات عاطفی فصلی و افسردگی می‌شوند زیرا به اندازه کافی نور مستقیم خورشید را دریافت نکرده‌اند. نکته: مدت کوتاه 15 دقیقه‌ای از نور خورشید می‌تواند خواص مورد نیاز را برای بدن تامین کند و انرژی کافی را به بدن انتقال دهد. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✅تلنگر ✍دنیایی که به خاطر کرونایش در خانه بمانی و به خاطر زلزله‌اش از خانه بیرون بروی ، ارزش آنچنانی ندارد . در کرونا قید دیدارها را زدیم و در زلزله قید مال و اموال را . همه این اتفاق‌های بد نشان می‌دهد که نباید این دنیا را آنقدر جدی گرفت .نباید این روزها را فراموش کنیم .روزهای تلخ . تمام این اتفاقات تلخ به زبان ساده به ما می‌گوید با هم مهربان باشیم ، سخت نگیریم ، پول و مال دنیا را جدی نگیریم و از زندگی لذت ببریم . سه ماهی است که عجیب دلمان برای زندگی کردن تنگ شده است پس قدر زندگی کردن را بدانیم .

‍ 🌹 #همسرانه همسرتان را با القاب شیرین و دلنشین صدا بزنید. اگر همسرتان را با القاب شیرین صدا کنید، متوجه خواهید شد که او چقدر خوشحال‌تر و به پاسخ ‌گویی راغب‌تر است. #همسرانه_ملکه ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#همسرانه ✍مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ، بلکه همسرند . نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند . ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم . وقتی همسر شدیم باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم ، فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد. زن و شوهر مکمل هم هستند هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند. این منافاتی با شخصیت‌ زن و مرد ندارد و نه مردسالاری است. نه زن ذلیلی...! این معنای درست زندگي است. #همسرانه_ملکه ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

♦️تاثير امواج موبایل بر مورچه ها 🤔 #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑