🔴عصبانیت و عوارضش رو دست کم‌ نگیرید! تاثير عصبانیت بر سلامت بدن 🔹زخم معده و سرگیجه 🔹سر درد و فلج اعضاء 🔹از دست دادن توده عضلانی 🔹لختگی خون و سکته مغزی 🔹بیماریهای قلبی و تنگی نفس ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔴هنگام خوابیدن،پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید! 🔹این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب میشه سریع تر بخوابید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

بسیار زیبا و خواندنی 🍂🍃 یک روز از سرِ بی کاری به بچه های کلاس گفتم انشایی بنویسند با این عنوان که "فقر بهتر است یا عطر؟" قافیه ساختن از سرگرمی هایم بود. چند نفری از بچه ها نوشتند "فقر". از بین علم و ثروت همیشه علم را انتخاب می کردند. نوشته بودند که "فقر" خوب است چون چشم و گوش آدم را باز می کند و او را بیدار نگه می دارد ولی عطر، آدم را بیهوش و مدهوش می کند. " عادت کرده بودند مزیت فقر را بگویند چون نصیبشان شده بود! فقط یکی از بچه ها نوشته بود "عطر". انشایش را هنوز هم دارم. جالب بود. نوشته بود "عطر حس هایي را در آدم بیدار می کند که فقر آنها را خاموش کرده است"...! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

طلای زرد سلامتی 🔹️زردچوبه به خاطر کورکومینی که داره دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هست پس جای تعجبی نداره که از این ادویه برای درمان مشکلات پوستی استفاده بشه. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

اگر این علائم رو داشتید نیاز به حجامت دارید !(☝🏻) ▫️خستگی مفرط ▫️خواب‌آلودگی روزانه ▫️احساس داغ شدن بدن ▫️مور مور شدن پوست ▫️برافروختگی صورت ▫️خارش چشم و پوست + تاثیر حجامت از نگاه بوعلی‌سینا: هرکس بر اثر سکته قلبی مرد تا ۷۲ ساعت او را دفن نکنید، اگر درمانی داشته باشد، آن حجامت است ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🚫پرهيزات دوران #بارداری 🚫 🔅دويدن و پريدن و جهش 🔅 بلند كردن شي سنگين 🔅صحبت با صدای بلند 🔅 فعاليت خسته كننده 🔅مراقبت از ضربه هاي فيزيكي 🔅 ناراحتي وعصبانيت و ترس 🔅 شادي بسيار زياد 🔅مقاربت جنسي طولاني و مكرر 🔅 استحمام طولاني 🔅چرب كردن بيشتر از معمول پوست سر ( مگر با نظر پزشک) 🔅مراقبت از بيماري هاي عفوني و سرماخوردگي و سرفه 🔅عدم استفاده از مسهلات يا خروج خون از بدن و يا مواد قي آور ( مگر با تجويز پزشك ) خصوصاً قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم بارداري 🔅 مراقبت از عدم برخورد هواي سرد به ناحيه قفسه سينه و شكم كه براي اين منظور اين قسمت توسط پوشش گرم پوشانده شود 🔅خوردن غذاها با طعم بسيار تيز و تند و يا تلخ 🔅 بوئيدن بوهاي تند و قوي ( مثل بعضي از ادكلن ها ) 🔅 نوشيدن آب بسيار سرد و يا آب گرم به صورت مكرر 🔅 خوردن غذاها با طبيعت بسيار گرم و بسيار سرد 🔅خوردن سركه و سياه دانه در خانمهاي باردار ممنوع است چون مي تواند عامل سقط باشد 🔅 عدم خوردن غذاهاي مدر و مسهل ( با مشورت پزشك ) 🔅پرهيز از غذاهاي نفاخ مثل نخود ، لوبيا ، كلم ، كرفس ، كنجد 🔅پرخوري و سنگين شدن معده 🔅پرهيز از موسيقي و موزيك هاي تند و جاز غربي 🔅 نگاه نكردن به صحنه ها ، چهره ها و فيلم هاي زشت و تحريك كننده ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#حدیث سلامتی امام کاظم ع: ماست را هرگز بدون مصلحات آن یعنی «زنیان یا نعنا» نخورید! ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#آموزش سبزه عید😌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

#هرروزیک_آیه ✨وَاسْتَغْفِرِ اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ ✨كَانَ غَفُورًا رَحِيمًا ﴿۱۰۶﴾ ✨و از خدا آمرزش بخواه كه ✨خدا آمرزنده مهربان است (۱۰۶) 📚سوره مبارکه النساء ✍آیه ۱۰۶ 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣

👈کبد خراب می‌شود اگر !؟! 🔹️زیاد غذاهای غلیظ مانند کله‌پاچه ،گوشت گاو، سوسیس و کالباس، پیتزا، گوشت های مانده و فریزری می خورید 🔹️زیاد تشنگی می‌کشید 🔹️ پس از غذا فعالیت زیادی دارید الکل 🔹️آب بین غذا و جگر سیاه مانده میخورید پرخوری می کنید 🔹️اضافه وزن دارید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

اگر در هضم غذامشکل دارید توصیه می‌کنیم موسیر راوارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید. 👈سرشار از فیبرهاست که علاوه بر ایجاد احساس سیری می‌تواند به هضم غذا کمک کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🍶🍃کاهش فشار خون 🍃خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب باعث کاهش فشار خون بالا میشود ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂