فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در این صبح زیبا🌸 🍃
ﺍﮔﺮﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﯾﮏ ﺑﺮﮒ ﺍﺳﺖ🍃
ﻣﻦ ﺩﺭﺧﺘﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺁﺭﺯﻭﻣﯿﮑﻨﻢ🌲
ﺍﮔﺮﺍﻣﯿﺪ يك ﻗﻄﺮﻩ ﺍﺳﺖ💧
ﻣﻦ ﺩﺭﯾﺎ راﺑﺮﺍﯾﺖ ﺁﺭﺯﻭﻣﯿﮑﻨﻢ🌊
ﻭﺍﮔﺮﺩﻭﺳﺖ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﺍﺳﺖ👩👨
ﻣﻦ ﺧﺪﺍﺭﺍﺑﺮﺍﯾﺖ ﺁﺭﺯﻭﻣﯿﮑﻨﻢ💕🙏💕
ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻨﺶ 🌸🍃
ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﺍﺳﺖ🌸🍃
الهی امروزتون سرشار از
خوشی و برکت باشه🌸🌱
#صبحتون_بخیر_و_خوشی☃️❣
💖Join👇
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# نیایش_صبحگاهی:
پروردگارا.....🙏
با ایمان و شهامت راه های زندگی را
درمی نوردم
و آگاهم که پیوسته با منی و هر جا
که هستم محافظم تویی.....🍂🌸
به راستی وقتی که تو اینقدر نزدیکی
از چه بیم دارم؟
چگونه احساس تنهایی کنم....
و چگونه راه را گم کنم.......🍂🌸
بینایم گردان تا وجودم به درک
حضورت نایل اید 🍂🌸
💖Join👇
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
⚪️ماسک تخممرغ برای از بین بردن منافذ باز پوست
🔸منافذ در هر پوستی و در هر کجای بدن وجود دارند، اما در صورت به دلیل افزایش تولید چربی و تلاش پوست برای دفع گرد و خاک و همچنین چربی اضافی از صورت، ممکن است تغییر اندازه دهند و ظاهر نامناسبی را ایجاد کنند. این منافذ ممکن است باعث خشکی پوست و ایجاد چین و چروک در آن شوند که اگر زودتر مورد توجه قرار گیرند، از آسیبهای آن کاسته خواهد شد.
🔸کمی سفیده تخممرغ، آبلیمو و ژل آلوئهورا را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا یکدست شود. این ماسک را برای مدت 15 دقیقه و یا تا وقتی که احساس کردید به طور کامل روی صورتتان خشک شده است، روی صورتتان بمالید.
🔸بعد از خشک شدن ماسک، صورت را با آب گرم بشویید و خشک کنید.
👇👇
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
کیست سینه یعنی سرطان؟
کیست های سینه، کیسه های پر از مایع درون پستان هستند که معمولاً سرطانی نیستند. شما می توانید یک یا چند کیست سینه داشته باشید و آن ها می توانند در یک یا دو سینه باشند. اغلب به صورت تکه های گرد یا بیضی شکل با لبه های مجزا توصیف می شوند.
کیست سینه معمولاً مثل انگور یا یک بالون پر از آب احساس می شود, اما گاهی هم سفت حس می شوند. کیست سینه نیازی به درمان ندارد، مگر اینکه بزرگ و دردناک باشند در این صورت, تخلیه مایع از یک کیست می تواند علائم را کاهش دهد.
کیست های پستان در زنان قبل از یائسگی, بین 50 و 53 سالگی شایع هستند می توانند در هر سنی پیدا شوند.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
👈چگونه خواب میتواند باعث کاهش وزن شود
🔹️در شبانه روز ۶.۵ تا ۸.۵ ساعت خواب مناسب داشته باشید.در یک مطالعه انجام شده، زنانی که بین ۶.۵ تا ۸.۵ ساعت خواب داشتند؛ خطر افزایش وزن کمتری نیز آنها را تهدید میکرد.
🔹️ در یک زمان مشخص بخوابید. زمانی که میخواهید بدن خود را برای کاهش وزن آماده کنید، بهتر است یک برنامه منظم برای خواب خود داشته باشید. سعی کنید همیشه در یک زمان مشخص بخوابید.
🔹️دمای اتاق را کم کنید.خوابیدن در یک اتاق خنکتر باعث میشود، بدن چربی بیشتری بسوزاند. اینکار همچنین باعث بهبود حساسیت به انسولین نیز میگردد.
🔹️سعی کنید اتاق را تاریکتر نگه دارید. زنانی که در اتاق تاریک میخوابند، ۲۱ درصد کمتر از سایر افراد به چاقی مبتلا میشوند
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
#پیام_سلامتی
✍ خرما، علاج سـرطان
🌷آیت الله العظمی بهجت گفته اند:
🔹«تعجب است که با این همه پیشرفت های علمی و طبّی هنوز نتوانسته اند سرطان را علاج کامل و یا از آن جلوگیری کنند و یا این که بفهمند از چه حاصل می شود.
🔹می گویند: عراق و مناطقی که نخلستان دارد و خرماخیز است، مبتلایان به سرطان خیلی کم و نادر هستند. یکی از اطبّاء مدّعی بود که دارویی کشف کرده است که می تواند سرطان را درمان کند و گفته است که آن را از «قانون» شیخ ابن سینا برگرفته و عمده ی اجزای آن #شیره_خرماست.»
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
میخوام دعا کنم
برای مردم سرزمینم 🇮🇷
دعا مے کنم
کہ گل های وجود نازنینشون
هیچگاه پژمرده نشود
شاپرک های باغچه دلشون
هرگز محتاج مرهم نباشند
خورشید آسمان زندگیشون
هیچگاه غروب نکند ....
بار الها ... 🙏
ایران و ایرانی را از تمام
بلاها محافظت کن 🙏
الهی آمین 🙏
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸به نیمـه ی
اسفنـد ماه رسیدیـم
و دیگه میتونیـم بگیم :🌸
نـرم نـرمـک 🌸🍃
میـرسد اینـک بهـار 🌸🍃
خــوش بـه حــالِ روزگـار 🌸 🍃
🌸خوش به حال چشمه ها و دشت ها
🌸خوش به حال دانه ها و سبزه ها
🌸خوش به حال غنچه هاے نیمه باز
🌸خوش به حال دختر میخڪ
🌸ڪه میخندد به ناز
💗پیشاپیش نوروز ١۴٠٠ مبارڪ💗
ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃
▹•🎈•◃
〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗
•════⊰💓⊱════•❦
✍️جلـوگیری از ترک خـوردن لـبها در سرما↯↯↯
🔻برای جلــــوگیری از این اتفـــاق در
▫️زمستان کمتر آنهارا درمعرضهوای
▫️بیرونقرار دهید!و حتما از کرمهای
🔺مرطــــــــــوب کننده استفاده کنید.
🔷اگر مجبور هستید در سرما از منزل
🔹بیرون بروید از لیسیدن لبـــــهایتان
🔷بپرهیزید! زیرا این کار سبب بـــدتر
🔹شدن و خشــکی بیشتر لبها میشود.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
#پیام_سلامتی
✍مصرف شلیل در کاهش وزن !🍑
👈هر شلیل تقریباً ۵۰کالری انرژی دارد
و چون فیبر بالا داشته و چربی ندارد
میوه بسیار خوبی برای کاهش وزن است.
👈 کسانی که میخواهند وزن اضافه کنند بهتر است کمتر شلیل بخورند.
درفصل زمستان از میوه خشکش استفاده کنید
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂