#میخچه
درمان میخچه:👇
مدت بیستو چهار ساعت یک برگ تره فرنگی را در سرکه قوی بخیسانید و بعد از اینکه جای میخچه و زگیل را کاملا شسته و پاک کردید یک قطعه از برگ تره فرهنگی را از سرکه که درآوردید و روی زگیل و یا میخچه بگذارید و روی آن را با نواری محکم ببندید و بگذارید تا صبح فردای آن روز بماند. بعد نوار و برگ تره را از روی زگیل بردارید و با ناخن آن را بکنید، بعد انگشت خود را روی آن بگذارید، اگر احساس درد نمیشود میخچه یا زگیل به کلی خارج شده است، ولی اگر بر عکس احساس درد کردید علامت این است که ریشههای آن هنوز باقی است و باید یک قطعه پیاز یا برگهای عشقه (پیچک) را محکم به آن بمالید
برای رفع میخچه باید یک حبه سیر پخته و داغ را روی آن گذاشت و چندین دفعه در روز آن راعوض کرد
•••••••❅❈❅••••
💉 @Doctor_ir
💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆
🔰با رعایت این نکات سیکس پک بسازید🔰 حتما بخوانید
رسانه پزشک ایرانی
👌داشتن شکمی خوش فرم و بدون چربی با رعایت این 3 اصل
✅ اصل اول : تغذیه
1⃣ مصرف قند و نمک را تقریبا قطع کنید(حداقل مصرف)
2⃣ مصرف تنقلات و فست فور را قطع کنید
3⃣ مصرف کربوهیدرات ها را به حداقل برسانید
✅ اصل دوم : تمرین
1⃣تمرینات هوازی تان باید بالای 35 دقیقه باشد
2⃣تمرینات شکم را تا حد سوزش انجام دهید (حداقل 100 حرکت)
✅ اصل سوم : استراحت
1⃣ حداقل 8 ساعت بخوابید
2⃣ به خود استرس وارد نکنید
3⃣به عضلات اجازه ریکاوری بدهید هر روز تمرینات شکم انجام ندهید
💉 @Doctor_ir
💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆
چهرهی زنها آینهی تمام قدِ مَردِ زندگیشان است. یک زن هر دوستت دارمی را که از مردش نمیشنود؛ یک خطِ کوچک میشود زیر چشمانش
و هر قدر معشوقهاش دل آزردهترش میکند؛ پرندههای آسمانِ پیشانیاش بیشتر و بیشتر میشود...!
زنهایی که در اوج میانسالی، هنوز هم زیبایند؛ هنوز هم میخندند؛ زادهی دستِ مردانِ ماهرِصورتگریاند که بهترین اثرِ هنریِ عمرشان را با «عشق» آفریدهاند و بالعکس زنهایی که زیباییشان در اوجِ جوانی یکباره ناپدید میشود، یک اثرِ هنریِ ناکام؛ زادهی دستِ مردانِ ناشیِ صورتگریاند.
همهی زنها زیبا متولد میشوند اما همهی زنها زیبا نمیمیرند! باور کن عشق برای زن همان اکسیر جوانیست. به همسرانتان عشق بورزید تا معجزه عشق را ببینید.
💉 @Doctor_ir
💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆
💞 شبتــــــــــــــون بخیـــــــــــر 💞
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
چـطوری از سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم؟
🔅 کافیه قبل از خروج از حمام پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید
✅ اینکار از واریس هم جلوگیری میکنه
💉 @Doctor_ir
💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆