نشانه هایی که به ما می گوید کمبود ویتامین داریم 🔴 حتـما بخونید و منتشر کنید ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇 (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

مردها بخوانند مردی که انتظار دارد زنش فرشته باشد، اول باید بهشتی برایش فراهم کند. فرشته ها در جهنم زندگی نمی کنند! ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇 💇♀ @Dooctor ~زن‌وشوهرۍ~ 💅

موارد ممنوعه در حالت ناشتا😱😱😱 ⇠ قهوه ⇠ چای پرنگ ⇠ نوشابه ⇠ گوجه فرنگی ⇠ دارو ⇠ ورزش کردن ⇠ ماست ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇 (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

فوائد خنده : ⇠ خنده فشار خون را کم می کند ⇠ خنده باعث طولانی شدن عمر می شود ⇠ خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد ⇠ خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند ⇠ خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند ⇠ خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود ⇠ خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند ⇠ خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇 (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

درهنگام بارداری دراین شرایط از رابطه جنسی اجتناب کنید ✅سابقه ضعف گردن رحم ✅خونریزی شدید ✅عفونت واژن ✅جفت سر راهی (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

🔴 رسوب بافت چربی بر روی دیواره و اندام داخلی شکم حرکت دیافراگم و میزان انبساط ریه راکاهش میدهد و باعث کاهش ظرفیت ریه مي شود وعملکرد عضلات تنفسی در این افراد بدتر میشود. (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

روغن حیوانی کمک به سوزاندن چربی ها👇 یکی از خواص روغن حیوانی اینست که اسیدهای چرب موجود در روغن حیوانی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود. (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

👧 میخواهید دختر دار شوید⁉️ 💢 مادرانی که دختر میخواهند باید یک ماه قبل از بارداری از مصرف نمک جدا خودداری فرمایند و نمک را بطور کلی از غذاهایشان حذف کنند‼️ (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

#چاقی_صورت 🙎♂آقایان خوردن سیب زمینی آب پزشده و مصرف جوانه گندم طبیعی نه بسته ای 🙎♀خانم ها شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل یا ماسک خیاررنده به مدت۲۰دقیقه هر شب (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

خمیر دندانی که دندانپزشکان را بیکار میکند! ژاپنیها خمیردندانی تولید کردند که حفره‌ها و شیارهای موجود در دندان را پر کرده و گفته میشود در 3 دقیقه مینای دندان را مرمت و بازسازی میکند! (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

خمیر دندانی که دندانپزشکان را بیکار میکند! ژاپنیها خمیردندانی تولید کردند که حفره‌ها و شیارهای موجود در دندان را پر کرده و گفته میشود در 3 دقیقه مینای دندان را مرمت و بازسازی میکند! (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)

#چاقی_صورت 🙎♂آقایان خوردن سیب زمینی آب پزشده و مصرف جوانه گندم طبیعی نه بسته ای 🙎♀خانم ها شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل یا ماسک خیاررنده به مدت۲۰دقیقه هر شب (⛑ @Doctor_ir 👈پزشکی)