👈 عوارض نوشیدن چای بعد از غذا : 🔹️ناراحتی قلبی و کلیوی 🔹️یبوست 🔹️کم خونی 🔹️آرتروز 🔹️خار پاشنه 🔹️ریزش‌مو 🔹️چربی خون 🔹️ساییدگی استخوان +این عوارض به علت از بین رفتن جذب آهن غذا ‌ 🦋🦋

🔸۷ ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو اگر روزانه بیش از ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهید احتمالاً دچار ریزش مو هستید. در کنار عوامل مختلف کمبودهای تغذیه‌ای از مؤثرترین عواملی‌ هستند که باعث ریزش مو می‌شوند. ویتامین‌هایی که از ریزش مو می‌کاهند، عبارتند از: 🔹بیوتین (ویتامین B۷) 🔹نیاسین (ویتامین B۳) 🔹کوبالامین (ویتامین B۱۲) 🔹اسید فولیک (ویتامین B۹) 🔹ویتامین A 🔹ویتامین C 🔹ویتامین E 🦋🦋

📣📣📣📣 #اگهی_استخدام ظرفیت محدود❌❌❌❌❌ فرصتی استثنایی برای بانوان جویای #کار_در_منزل💁‍♀ بدون نیاز به #سرمایه💰👌 به جمع چندین #هزار بانوی شاغل در این کانال بپیوندید🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ شغل خاص راحت و بدون مشکل با #درآمد_میلیونی💰💰💰💰 https://eitaa.com/joinchat/2952396810C91929aa4eb

تکنیک رفع آلرژی فصلی🤔 👈در طی روز چای سبز بنوشید (آنتی اکسیدان موجود در چای سبز، واکنش های آلرژیک بدن را متوقف میکند) 👈انواع توت(غیراز توت فرنگی)، کیوی، پرتقال،کلم بنفش و لیموترش بسیار مفیدند 🦋🦋

🫙 فواید خوردن مربا در وعده صبحانه هر مربایی بسته به نوع میوه‌اش، کالری و ارزش غذایی متفاوتی دارد؛ اما به‌طورکلی میزان قند و کربوهیدرات‌ مرباها بالاست. به همین دلیل انرژی فراوانی دارند. بنابراین نباید از خوردن مربا در وعده‌ی صبحانه غافل شد. 🍓 مرباهایی مثل مربای توت‌فرنگی، بالنگ، بِه و پوست پرتقال، منبع ویتامین C هستند. ویتامینی که با تقویت سیستم ایمنی، بدن را در برابر بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم می‌کند. 🥭 ویتامین E موجود در مربا به سلامت لثه و تقویت پوست و مو کمک می‌کند. 🍐 مربا سرشار از آنتی‌اکسیدان (مواد ضدسرطان) است. 🍎 مصرف انواع مربا باعث کاهش سطح کلسترول خون و در نتیجه مانع بیماری‌های قلبی - عروقی می‌شود. 🫐 فیبر فراوان موجود در میوه‌ها، سبزیجات و صیفی‌جاتِ موجود در مربا، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک می‌کند. 🍒 طعم شیرین و دلچسب مربا، باعث افزایش اشتها در کودکان و تغذیه‌ی بهتر آن‌ها می‌شود. ♟ البته توجه داشته باشید که به‌علت وجود قند بالا در مصرف این ماده غذایی زیاده‌روی نکنید. 🦋🦋

متولد هر ماه رو چطور جذب خودمون کنیم😈♥️ 😎💋|• فروردین 😇💋|• اردیبہشت 😚💋|• خرداد 🧐💋|• تیـر 😟💋|• مرداد 🤪💋|• شہریور 😠💋|• مـہـر 😪💋|• آبـان 🤠💋|• آذر 😶💋|• دی 😜💋|• بـہـمن ☺️💋|• اسفنـد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ظرفیت محدود👆❌🏃‍♀

✨ روشن کردن نواحی تیره دست و پا 1 ق غ خ شکر+ 1 ق غ خ گلیسرین +آب یک لیمو را ترکیب کنید 2 دقیقه روی موضع بسابید سپس 15دقیقه فرصت دهید و بشویید (3باردر هفته تکرارتا رسیدن به نتيجه) 🦋🦋

تکنیک درمان ریزش مو با این روغن از شر ریزش مو و مشکلات پوست سر خلاص شوید!👌🏻 ▫️روغن خردل نه تنها سبب رشد مو شده بلکه پوست سر را تقویت نموده و مشکلات آنرا به حداقل می رساند. همچنين ریشه های مو را تقویت نموده و از ریزش آن جلوگيري ميکند . + همچنين این روغن آب و ماده های مغذی را به پوست سر رسانده و مانع الودگی آن ميشود . ▫️طریقه استفاده: پوست و مو را با این روغن به مدت 10دقیقه ماساژ دهید . موهای خود را با یک کلاه حمام بپوشانید و بعد از ۲ تا ۳ ساعت، با یک شامپوی ملایم بشویید. این کار، موی‌تان را بلند، حجیم و درخشان می‌کند. 🦋🦋

💢شوهرم حین حمام کردن کجا میرود؟ جمعه ۲۴ شهریورماه زنی گریان با همسرش وارد دادگاه شدند. زن هق هق کنان مى‌گفت هر روز ساعت ۳بعدازظهر همسرم باحالت عادی به حمام میرود و بعد از ۳ ساعت بیرون می آید... او میگفت در این ۳ ساعت همسرم در گوشه ای از حمام می‌ایستد و فقط به گوشه ای زل میزند... زن گریه میکرد و میگفت که شوهرش رفتار کاملا غیر عادی دارد... با رضايت شوهر دادگاه ترتيبى داد تا در حمام منزل دوربين قرار دهند ... تا واقعيت ثبت شود روز اول در ابتدا كاملا همه چيز عادی بود تا در ساعت ٣:٢٥ دقيقه .....😱😱😭🚷 https://eitaa.com/joinchat/2066023110C471511578f واای این دیگه چی بود👆🏻😳😳