#رازیانه ✍️ زمانی که احساس می‌کنید دچار برونشست، احتقان و همچنین سرفه‌های شدید هستید، به یاد رازیانه بیفتید. 👌 رازیانه خلط آور است 🔷 در نتیجه، مصرف رازیانه 🔹 به طور منظم سیستم تنفسی 🔹و همچنین مشکلات ناشی از التهاب 🔷 در این سیستم را بهبود می‌بخشد 🦋🦋

چه مواد غذایی را نباید با هم خورد؟ مگه چی میشه؟ لبنیات+ گوشت سفید 👈 درد مفاصل و عوارض گوارشی مصرف شیر+انجیر👈مشکلات قلبی، سردرد،تهوع تخم مرغ +ماهی👈امراض پوستی،نقرص، بواسیر ترشی+پلو👈کولیت روده و درد شکم لبنیات+ ترشی👈 پیری زودرس و انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا پنیر+تخم مرغ 👈اختلال در گوارش و دردهای گوارشی ماست+ترب👈سوء هاضمه تخم مرغ+قارچ👈ایجاد رسوب در دیواره رگها خربزه+عسل 👈احتمال سنکوب ماست +باقالی👈دل درد شدید، اسهال وتهوع مصرف سیر+پیاز 👈روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) چای+هندوانه👈 مضر برای معده میوه+غذای گوشتی👈فساد میوه در معده (بین میوه و غذا با 3ساعت فاصله باشد) 🦋🦋

👵راز خوشمزگی غذای مامان بزرگا👵 📸 ویدئو☝️رو دیدی؟ کدوم غذاست؟ ❓چرا دستپخت مامانا و مامان بزرگا کلا یه چیز دیگه ست جوری که انگشتاتم میخوری؟؟ 💡من بهت میگم چرا👇 چون هم با عشق آشپزی میکنن هم فوت کوزه گری غذاها رو بلدن😎 🌼اونا بعد از کلی تجربه، فوت و فن غذاها رو یاد گرفتن ولی من همشوووو یکجا برات تو کانالم گذاشتم => هر غذایی با رسپی کامل و نکته های مهمش📝 🦋 خودت بیا ببین👇👇 https://eitaa.com/joinchat/936968891C5ff447c93a 🏕حتماعضوشو و ادامه شو تو کانال ببین👆

توصیه‌هایی برای کاهش تری‌گلیسیرید خون !🧐 ▫️حذف غذاهای بسیار فرآوری شده ▫️پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای ▫️حذف مصرف غذاهای با فروکتوز بالا ▫️کاهش مصرف کالری اگر اهل پُرخوری هستید ▫️حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در بیشتر روزهای هفته ▫️حذف یا استفاده محدود از کربوهیدرات‌های تصفیه شده و قند

بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست !🛀 کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد !🦶🏻

گروگان گیری اقتصادی🇮🇷 مردم ناراضی، دولت ناراضی، خودروساز ناراضی معادله ای که همه ناراضی هستن. 📋چرا #بانک ها با سابقه بیمه اجتماعی به مردم وام نمیدهند؟ 📌انبوهی مشکلات از دولتی به دولت دیگر و از مجلسی به مجلس دیگر منتقل میشه. 📚نماینده تهران چرا برای تهران کاری نمیکنه؟ الگوی سیاسی من حاج قاسم سلیمانی هست. صفحه رسمی دکتر سعید آجورلو کد 21 https://eitaa.com/saeidajorloo_ir

سرپرست افکارسنجی ملت مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی  🇮🇷نامزد راه یافته به دور دوم انتخابات مجلس شورای اسلامی از تهران دکتر سعید آجورلو کد انتخاباتی 21 https://eitaa.com/saeidajorloo_ir

🌷#عصرتون_دلپذیر🌷 بفرمایید چای تازه دم🌷🌸🫖☕️ @Ajaieb_jahan

🅾️ اگر گروه خونی خود را میدانید ! کافیست روی گروه خونی خود کلیک کنید تا ببینید چه بیماریهایی با گروه خونی شما ارتباط دارند🔻 گروه خونیتان را لمس کنید 💚👇 👈گروه خونی +O🩸 👈گروه خونی O-🩸 👈گروه خونی A+🩸 👈گروه خونی A-🩸 👈گروه خونی B+🩸 👈گروه خونی B-🩸 👈گروه خونی AB+🩸 👈گروه خونی AB-🩸 👈گروه خونیم رو نمیدونم🩸 فقط گروهِ ب B- 😱⭕️👆 مواظب باشید درست لمس کنید❌✅👆

یه دختره تو دانشگاهمون بود صبح به صبح پای تخته جمله های قشنگ مینوشت. همه استادا و بچه ها تو کف بودیم از کجا این جمله هارو مینویسه. یه روز یکی از استادا ازش پرسید چجوری جمله هات همه قشنگ و غیرتکرارین؟ از کجا میاری؟ گفت ازاین کانال ایتا👩🏻‍🎓👇 : https://eitaa.com/joinchat/2289369210C313651a2a4